<p class="ql-block ql-indent-1">为进一步提升青菏教委教师的心育水平，切实关注师生心理健康，促进学校心育工作平稳发展。12月17日下午，青菏教委组织开展了“关注教师心理健康公益讲座”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次培训由主讲人：刘艳芹（国家二级心理咨询师、中学高级教师、曹县心理咨询师协会会长、山东省中帼维权志愿者、山东省“妈妈讲师团”成员、菏泽市首届“牡丹和谐使者”、菏泽市总工会心理健康讲师专家、高级家庭教育指导师、高阶催眠疗愈师）主讲，受到了与会老师的一致好评。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">健康的心态，成就更好的教育；爱护自己的心灵，才能更好地照亮学生的心路。教师在压力中如何进行心理调适呢？刘老师在讲座中通过与教师们的多种互动，了解教师的内心想法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不论是什么职业，或多或少都要面临一些压力。面对压力，我们要学会用积极的方法进行调适：换位思考认回法，推移时间遗忘法，顺其自然自我解脱法，注重过程淡化功利法，众人面前理智法，更新环境自我调节法⋯⋯</p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理健康教育是学校教育工作的重要组成部分，教师和学生的心理健康都不容忽视。本次培训不仅提高了我校全体教师的心理健康意识，也增强了教师对心理危机事件的识别处置能力。教育之路漫漫，我们一起用心守护，以萤火之光，共筑平安美好校园。希望每位教师在生活中都能做从容幸福的教育者，在工作中做学生健康成长的护航人。</p>