觉察日记郑赛赛2

郑赛赛

我没有足够的勇气，总是畏畏缩缩，心理想的什么就怎么说。真是说话不过大脑。

上了很多课，学了很多东西。真是没有学进去，也没学好。

以前的课程，德福的课程，包括这个世佳名媛的课程，也是这样。没有好好落实到生活中，还在一味的外求。真是执迷不悟。在找好感觉。说一些假大空的话，这就是小我一直在作祟。

真正的我，是积极，阳光，快乐的。