新杰谈墨家旋极术宗旨：“强身健体，自苦为极。兼爱非攻，武以德扬”。

旋极术

尊敬的各位墨家拳爱好者，大家好。我非常荣幸能在这次墨家拳文化传承基地座谈会上，与大家分享墨家拳的精髓——墨家旋极术的宗旨。

　　首先，请允许我为大家简述一下墨家拳。墨家拳，作为中华武术的瑰宝之一，承载着深厚的文化底蕴和独特的武学理念。墨家拳弟子将守城的推演术和墨家力学原理与人体巧妙结合运用，研究“旋、耕、斜、回、帮、围、割、拋、靠、折”十字功的生克变化，提倡“学打、练打、能打、不打”的“兼爱非攻、擒拿养生”技击理念，注重实用性和实战性，强调身心并练，以强身健体为根本，以自苦为极的修行精神为指引。

　　而我今天要重点介绍的，就是墨家旋极术。这是墨家拳中的一种独特武技，它以旋极之势，展现出独特的攻防技巧和身法韵律。在旋极术中，我们追求的是身心的和谐统一，通过修炼，我们可以提升身体的灵敏度和反应能力，同时也能培养出冷静、坚定的心理素质。

墨家旋极术的宗旨，前八个字：强身健体，自苦为极。这八个字，不仅体现了墨家拳的修行精神，也是我们墨家拳传人一生追求的目标。

　　“强身健体”，是我们修炼墨家拳的初衷。通过锻炼，我们可以提高身体素质，增强抵抗力，延年益寿。而在修炼的过程中，我们也能逐渐感受到身体的变化，体会到生命的活力。

　　“自苦为极”，是我们在修炼过程中坚守的原则。修炼墨家拳，需要付出大量的汗水和努力，需要忍受身体的酸痛和疲惫。但是，只有通过不断的挑战自己，超越自己，我们才能达到更高的境界。同时，后八个字“兼爱非攻，武以德扬”，也是我们在修炼过程中始终坚守的武德。我们坚信，武术不仅仅是一种防身术，更是一种修身术。兼爱是爱人、爱己、爱社会，非攻是不攻求守，在修炼过程中，我们不仅要注重技巧的提升，更要注重道德的培养。我们要以德为先，以德扬武，用我们的行动去影响和改变社会对武术的误解和偏见。

　　最后，我想说的是，墨家拳不仅仅是一种武术，更是一种文化、一种精神、一种信仰。它是我们中华民族的瑰宝，也是我们每一个中国人应该传承和发扬的精神财富。让我们一起努力，将墨家拳这一独特的武学文化传承下去，让它在新的时代里焕发出新的生机和活力！

谢谢大家！

新杰