<p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2023年12月7日 Pm14:30分</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">飞抵泰国清迈市，从酒店的窗户眺望，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">斜阳从云端放射金霞照耀古城，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">鎏金的寺庙瓦顶烨烨闪光；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">远处的茵他侬山朦胧叠嶂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">出门转古城，清迈古城东大门塔佩门前，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">与飞舞的鸽子们合张影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">清迈是泰国第二大城市，风景秀丽，遍植花草；清迈曾长期作为泰王国首都，仍保留着很多珍贵的历史和文化遗迹。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">城区内有众多代表着泰北灿烂历史文化的古老寺庙，具有寺庙之都之称；由于历史上同属兰纳王朝，清迈的方言和西双版纳的傣语是同一种语言。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">一条18米宽的护城河绕着古城，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">古城为长方形，东西宽1.8km，南北长2km。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">清迈四面环山，湄平河从城市中穿过，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">古时的对外贸易是经过水路来进行的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">通过这个贸易通道将从中国和缅甸的货物送往暹罗海湾。这里的山谷宽阔、土地肥沃、粮产丰富，所以历史上兰那王国时代非常鼎盛，清迈一度成为政治和经济的中心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">现今的清迈府共有近150万的人口，面积20107平方公里，距离曼谷700公里，与曼谷有着天壤地别的时空感；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">曼谷炫丽又忙碌，清迈则纯朴悠闲。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">需三人才能拉手合抱的大树；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">古寺庙里参天的大树好几百年历史，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">精美绝伦的雕刻绘画传述着经久的信息。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">夫人拿着手机转换角度不停拍摄。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">建筑最有特色的是寺庙，最具文化历史气息的也是寺庙，树生长最高大的也是寺庙，名副其实的佛寺之城。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">喜欢佛教的人们一定得到清迈来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">傍晚同行友人们找到了一家叫做“猫厨房”的餐厅，大众点评清迈评分No.2的纯正泰餐；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">果真这家餐厅养了两只很漂亮可爱的猫咪。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">举起杯庆祝相聚在清迈！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">8号晨6:30' 与中欧校友一起绕跑古城。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">黎明东方破晓的晨阳映红天边，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">空中的白云还未透亮，像水墨丹青印在天穹。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">这座城慵闲的尚未苏醒…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">美丽的护城河边，凝刻着岁月残垣的古城墙下</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">略过一道道我们奔跑的身影！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">今晨我们围绕古城跑圆满一圈，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">明晨继续奔跑在茵他侬山野丛林中！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">UTMB清迈，我们来啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">清迈门前遇到的僧侣手捧法器，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">前往寺庙早读中，赤脚前行，神情肃穆；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">鸽子振翅腾空飞，这画面很有深意…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">这场景很泰国！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">一圈跑完了，太阳也升起了；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">晨阳撒在城市里，也晒在每个人的心房。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">远处寺庙瓦顶熠熠生辉，古塔伫立见证历史变迁，古树郁郁葱葱，美丽的清迈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">下午，一行人来到拉查帕皇家花园领取本次UTMB的参赛包，很美丽的花园，非常具有泰国风情的氛围。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">会场里来自全世界的越野爱好者人山人海，热闹非凡，所有知名户外大牌厂商都抢着推销推广产品，中欧校友们走不动了，花尽身上的每一分买了值得信任的所有装备和补给。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">本次我带夫人来探路，只报了10km越野，没买装备，友人们只叹遗憾来一趟不易。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">而我最开心最兴奋的是：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">夫人要同我一起奔跑UTMB10km，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">明早一起出发！喜出望外啊！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">从来未曾连续奔跑过8公里的她，居然要跑10公里山地越野！我佩服，我高兴！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">但，又有些小担心，她能不能撑下来？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">会不会被关门？下午赶飞机来得及？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">一连串的疑问窜至脑门儿…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">下午去了瀑布公园，一处位于清迈郊区的人工瀑布景区，漫步悠闲的好去处。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">傍晚，夕阳西下，天色渐暗，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">参观了著名的蓝庙，艺术瑰宝，美轮美奂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">来清迈要看庙，白庙、黑庙和蓝庙；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">吃泰餐去房子，白房子、黑森林和蓝房子都美味！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">9号 今天空闲自由活动，明晨起跑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">和夫人逛清迈，去花市养眼；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">在街道遛弯寻趣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">打了最泰国的三蹦子去了导游推荐的曼宁广场，一条有趣好吃的生活街区；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">精致的小手工艺品琳琅满目，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">各类小吃香味浓郁，最吸引我的还是本地手打果汁，不同于国内的调制品，清迈的果汁原汁原味，真正的纯天然口味，爽！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">Nora米其林餐厅，做的真好看，也真贵！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">不好吃，哈哈！以后朋友们来要注意啦，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">大餐厅不如小餐厅好吃呢，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">还是前日的猫厨房棒！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">10号凌晨5:30'出发前往拉查帕花园，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我们的赛程要出发了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">起点检录区我们来啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">奔向大山，奔向远方，回到生活的本真！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">看着认真奔跑的夫人，心中很是欣慰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">穿过丛林，踏过沟坎泥沙，超过一群群各国跑友，用实力印证我们是强者！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">最艰难的爬升230m的一段山路，没有一个人是跑上去的，也跑不成，只看谁爬的快了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">有上坡，就有下坡，带着夫人从山顶一路速降，感受风的意境…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">和夫人手拉手一起冲向终点！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">"Welcome home."</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">扬声器里传出欢迎我们胜利凯旋的祝福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我开心，我兴奋，我激动；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我们夫妻二人手挽手共同完成了清迈UTMB10km山地越野赛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">她跑的很认真，很努力，也很快，比以往在家里的路跑都要快，每个人都是自己的英雄，找出那个更好的自己！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">郭倩得到了第一块自己的UTMB越野赛奖牌。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">早晨的赛程结束了，下午飞回上海；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">在机场遇到了美丽坚韧的强者阿拉蕾，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">与越野界大神合影，也激励一下自己！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">今年跑了九场马拉松，好多场半马，去了很多的地方，收获了很多的快乐和激动；而本次清迈之旅是最令我兴奋和开怀的，在不知觉中夫人也跑起来了，一小时二十八分顺利轻松完赛，原本的担心毫无意义；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">按夫人的原话说：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">越野跑比马拉松有趣，也比路跑轻松愉悦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">是啊，人总是能在坚持和挑战中找到快乐和成功的意义！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">北方的天是雾霾中，冬天的寒意沁入肌肤；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">老人孩童不适病倒，医院医生不堪重负。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">来这里，在清迈，奔跑于冬日暖阳里，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">在山野丛林里呼吸着生活幸福的味道；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">以后每到寒冬，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">我就会想起冬日暖阳里，清迈的印记！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">……</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p>