<p class="ql-block">黑龙江省老体协“三个进入”科学健身培训，</p><p class="ql-block">暨2023年工作总结</p><p class="ql-block">有冬到来，有雪入怀，皑皑白雪将城市打扮的银装素裹!</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 2023年只剩一个月时间, 省老体协“三个进入”培训抓住冬季活动少, 组织各队站长, 教练员, 科学健身健身球操套路《舞之灵》， 为明年表演做准备。11月用三次对六个站的队长, 教练员培训《舞之灵》，这套健身套路速度快, 节奏感强, 但由於教练聂燕, 李锋刚, 领操王莉莉热心讲解, 细心规范动作, 返复练习, 及队员认真刻苦学习终於圆满完成任务。这次培训三次，共参加62人次。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">2023年活动集锦。2024年工作部署。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2023年黑龙省老体协“三个进入”12月11日召开队长, 教练员共16名参加，总结2023年活动集锦暨2024年初步工作计划, 会上由省老体协“三个进入”培训中心副主任兼教练李馥溢老师, 总结2023年活动情况及简单布置2024年省老体协“三个进入”活动计划。</span></p><p class="ql-block"> 2023年省老体协“三个进入”召开第六届健身项目交流大会暨8月10日 省庆第十五个全民健身日活动两次共参加160<span style="font-size: 22px;">多</span>人次。8月22-26日一行九人参加<span style="font-size: 22px;">省</span>老体<span style="font-size: 22px;">协</span>笫三届在穆棱“健步抗联路, 康乐穆棱行”系列交流活动。10月22日 九九重阳节 ，组织“三个进入”90名队员参加开场舞《幸福红》长扇舞, 及闭幕式64人《拍手操》。今年从3月3日开始对<span style="font-size: 22px;">各</span>队，健身球操技能, 科学健身培训共12次，达274人次，长达尽三个月培训，培训项目健身球操规定套路十五套《南泥弯》，自编健身球操健身套路《快快乐乐跳来》，自编 广场舞《中国大妈》。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 2024年备战第七届省老体协“三个进入”培训中心健身项目交流活动，交流活动的项目要新颖，创新，自编“三个进入”第二套健身球操，第二套广场舞，第一套拍手操。自编一套新的老年朋友喜欢的健身项目。2024年省老体协“三个进入”培训中心，要齐心协力互相帮助，互相学习共创佳绩。并积极组团参加省老体协举办的第三届老健会。并在参赛项目中有自编套路，把最好，最美的套珞奉献给观众。同时极积参加省老体协举办的各项展演等活动。为大美龙江全民健身做贡献。</span></p><p class="ql-block"> 黑龙江省老体协“三个进入”培训中心</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 2023年12月12日</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">辞旧迎新联欢会。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">元旦要来了，喜气洋洋！一年来我们感恩“三个进入”平台！感恩李馥溢老师和各位教练的辛苦付出。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">感恩各支队伍的队员团结一心，努力学习上进，收获满满。2024年我们将继续加油！永攀高峰！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">策划:李馥溢 张玉珉</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">拍照:苗光娟</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">录像:王莉莉</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">制作:聂 波</span></p><p class="ql-block"><br></p>