零点大篷车游西藏全境欣赏沿途神山圣湖

风水二人组

　　欣赏本次活动我们幸运拍到难得一见的，卡久寺彩虹与佛光同框的神奇自然奇观。

　　本美篇“天缘人缘”天赐良机人品大爆发，我们零点旅游大篷车到那那美，天遂人愿到达地点天天好天气，我给大家呈现西藏全境40日游，畅游西藏八线全境美景美片，本行程是因疫情延期一年的相约，我与各位老师朋友信守承诺，完美完成西藏最全、最美旅游行程路书（下图丽江石鼓镇，拍摄的长江第一弯）。

　　这是我第三次带领大巴车畅游西藏，第一次2013年10月6日，我们青岛33驴友包河南大巴车，畅游西藏川藏线和滇藏线42日游。第二次2021年8月1日，我们零点大篷车相约26驴友，畅游西藏全境八线大环线40日游。这次2023年5月18日，我第三次带领零点大篷车，相约22驴友网友朋友畅游西藏大环线40日游，也是我的最后一次带领大巴车畅游西藏全境。

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　　当我55岁时就开始关注房车信息，想我60岁退休时买个房车自驾游，经过六年从B型到C型到拖挂房车，成品房车研究了个遍，结果越看越害怕，有人调侃说买房车必须自己动手能力强，还有人说开房车旅游是，一年中大半年在修车改车，要么就是在修车的路上，我想想还是买个大面包“福特新全顺”自己改吧。

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　　 2021年5月30日我退休了，年底前购买了一辆福特新全顺汽车，马上对车内进行改造，加了食宿做饭冰箱等物品，在2022～2023年期间，分三次在最佳的季节，走国道219～国道228和国道331公路，自驾环游中国，累计用时187天行程近六万公里，完美完成环游中国边境线沿海线活动，这两年逐步退出带队出游活动。

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　　所以我非常珍惜和用心这次活动，暗下决心一定要带大家玩的最好，也给我的户外领队活动，画上一个完美的句号。我这十几年游山玩水的经历（2006～2023）年，祖国的大好河山主要风景区游玩了好几遍，什么季节去什么地方游玩，全部记忆在我心中，基本不用提前做什么攻略。

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　　但是游玩中的安全的问题，考虑的越来越多，胆子也越玩越小，所以我给每个一起同游的朋友，都买了一百万以上的意外伤害保险，一路精心安排密切观察确保安全第一，带领大家高高兴兴出游去，平平安安健健康康回家来。

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书归正传，请欣赏西藏全境40日游，启程“滇藏线”线7天左右：青岛-襄阳住宿（逛襄阳古城或中国唐城夜景）-赶往乐山附近住宿-上午游乐山大佛-中午赶往泸沽湖游玩住宿-上午游泸沽湖（下午赶往丽江住宿拍夜景）-上午赶往梅里雪山住飞来寺、下午游玩拍摄梅里雪山日落星轨-（早晨拍摄梅里雪山日照金山）后开启进藏之旅，途中游玩西藏唯一的“天主教堂”，而后到达拍摄盐井博物馆和千年古盐田。

2023年5月18日早晨六点半～七点，我们零点大篷车22驴友青岛出发，当晚九点三十分到达襄阳古城打卡拍照，晚十点三十分入住襄阳酒店。

　　次日早晨集体自助早餐后，退房赶往乐山大佛附近，按照我的旅游风格，边走边玩边找宾馆（这样游玩行程攻略模式，主要是可以灵活机动以玩为主，不要因为提前订好宾馆，而耽误我们根据天气等情况，随时随地随意调整游玩次序和时间）根据今天跑车行程时间，到达乐山大佛附近会比较晚，我随机应变决定，在不偏路的情况下住宿眉山市仁寿县，这样到达酒店时间还不会太晚，我们晚上一起逛栖西里夜市吃小吃。

　　活动第三天开启边走边玩行程，早晨七点安排大家退房装车出发，去我们游玩的第一站乐山大佛，参拜祈福我们这次西藏全境游玩活动平安顺利。万里之行始于足下，让我们膜拜一下大佛的佛脚，临时抱佛脚心诚则灵吧。

　　乐山大佛又名凌云大佛，全称“嘉州凌云寺大弥勒石像”，位于四川省乐山市南岷江东岸凌云寺侧，濒大渡河、青衣江和岷江三江汇流处。大佛为弥勒佛坐像，通高71米，是中国最大的一尊摩崖石刻造像。乐山大佛开凿于唐代开元元年（713年），完成于贞元十九年（803年），历时约九十年。乐山大佛头高14.7米、宽10米，发髻1051个，耳长7米，依山凿成临江危坐，神势肃穆，大气磅礴。

　　我们每次开启大的旅行活动，我基本安排去佛门净地拜一拜，我并不是佛教徒只是图个吉利，我是无神论者不迷信任何东西，但是本着尊重习俗随行就市，到哪里就遵循那里的规矩做事。参拜游玩乐山大佛风景区后，我们中餐后赶往下一个，有着神秘传说的游玩地～泸沽湖。

　　泸沽湖简介：它位于四川省凉山州盐源县，与云南省宁蒗县交界处川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇，湖西为宁蒗县永宁乡，湖泊略呈北西—东南走向，湖中心有一较大半岛，湖泊面积50多平方公里，湖水库容量为22.52亿立方米。

　　我先后三次到达泸沽湖游玩，这次天气晴朗是天气最好的一次，泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，属长江上游干流金沙江支流、雅砻江支流理塘河水系，为小金河上源，经雅砻江流往金沙江。

　　泸沽湖湖盆区坐落于永宁盆地，是中国第三大深水湖泊，湖内有一小岛非常漂亮，泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族等7个民族，约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区。

　　泸沽湖中有5个全岛4个半岛，一个长岛14个湖湾，一般高出水面15至30米，湖四周群山环抱，格姆女神山高踞湖畔，后龙山楔入湖心，构成形如马蹄的泸沽湖。

　　泸沽湖岸边的格姆女神山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰，在摩梭神话传说中，此山是格姆女神的化身，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神。

　　后龙山是楔入泸沽湖心的一个长岛，长达4公里。后龙是摩梭神话传说中的男山神，他与格姆女神是一对至爱情侣。他俩化为山岛，白天隔海相望，晚上“走婚”共度良宵。儿子儿媳在此有样学样浪漫一下。

　　当快乐顽皮小孙子，得知妈妈要去西藏旅游40天，瞬间崩溃笑脸秒变哭脸，领他妈妈感觉挺意外。

　　摩梭人有自己的母语摩梭语，但是没有自己的文字，是中国唯一仍存在的母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度，走婚的男女双方分别叫“阿注”、“阿夏”，故称“阿夏婚”，被称之为“神秘的女儿国”，母系家庭中母亲主宰一切，女性在家庭中有着崇高的地位，摩梭人几乎全民信教，除了信奉自己的原始宗教“达巴教”外，还信仰喇嘛教和藏传佛教。

　　我们本次活动的二位年龄最长者，清晨大哥76岁和均华大哥75岁合影留念，在我们到达丽江古城时，清晨大哥因为各种原因，选择退出本次活动，与云南工作的儿子汇合一起畅游云南等地。

　　丽江古城我来过多次，基本都是在古城内住宿，这次大巴车出游住古城内停车不方便，而且现在古城内住宿超级贵，我决定我们住古城外有停车场的宾馆，这样司机王师傅停车方便，我们每人还省了住宿费100元左右，到达宾馆分房住宿后，我让王师傅送大家到古城大门口，我们刚好一起合影留念。

　　云南省丽江市丽江古城又名大研镇，丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、王丕震纪念馆、雪山书院、王家庄基督教堂、方国瑜故居、白马龙潭寺、顾彼得旧居、净莲寺、普贤寺、接风楼、十月文学馆、红军长征过丽江指挥部纪念馆、丽江古城历史文化展示馆、丽江古城徐霞客纪念馆等景点。

　　我们每次到达丽江古城必游四方街，它位于丽江古城中心，交通四通八达，周围小巷通幽，四方街以彩石铺地，清水洗街，日中为市，薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩。其四周6条五彩花石街依山随势，辐射开去，街巷相连。四通八达，交通极为便利。

　　丽江古城大水车，是丽江古城的标志性建筑，成为了丽江古城的地标。我们走进古城，首先看到的是两座水车，有人说它是子母水车，也有人说它是情人水车。过去古城里就有水车，以古城大水车为代表，今天在一些偏远之地也还在使用。海之光和黎夫妇，是我多年志同道合的旅游朋友，我们相互认可信任相互关心关爱，一起畅游中国大好河山，感谢游玩途中一直有你们。

　　丽江第一水壶“大茶壶”，被称为丽江的天壶，堪称丽江古城标志性奇景，我更喜欢叫这里为“花街”，这里的鲜花盛开装满了街道，我们多次到达这里拍照臭美，可是这里始终熙熙攘攘游客很多，我在古城内住宿时选择清晨到这里拍照，早晨到达这里基本没有游客，可以让你随心所欲拍个够。

　　我们告别丽江古城，我带大家到达丽江石鼓镇，去欣赏真正的长江第一湾，这里是十几年前大理古城朋友介绍给我的美景，需要攀登一段简易的盘山土路，到达江湾对面的山坡上，才能欣赏到这美丽的长江第一湾，根据雨季或旱季这里江水的颜色不同，这次是旱季江水呈现出美丽的绿色。

　　长江第一湾位于云南省西北部，丽江市石鼓镇，海拔1850米，万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，从巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。

长江到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。

　　关于长江第一湾有一个民间传说，相传怒江、澜沧江和金沙江三姐妹结伴出游，半途发生争执，大姐、二姐固执地往南走了，金沙姑娘立志要到太阳升起的东方，寻找光明和爱情，她们到古鼓镇后，金沙江妹妹告别两个姐姐，毅然转身东去，金沙姑娘转身处就形成了长江第一湾。

我们继续前进途中欣赏噶丹·松赞林寺，该寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺又称归化寺，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年兴建，至1681年竣工，五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。

　　纳帕海称为“香格里拉的眼泪”，海子一年四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此时纳帕海是一大片湖泊，到了冬春旱季湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽草甸称依拉草原，雨季时湖水漫过环湖公路与湖泊融为一体，驾驶着车辆向这条公路驶去，车在水里奔驰甩出一条白龙，享受微风与湖水带来的刺激，秋季的纳帕海红的黄的绿的，是色彩最为五彩斑斓的季节。秋冬来临草原一片金黄，远山皑皑雪峰倒映于湖泊之中，宛如一幅绝美山水画呈现在我们眼前。

　　月亮湾又名金沙江第一湾、金沙江大湾，是世界自然遗产“三江并流”区域标志性景观之一，也是云南与四川的分界线，一边是云南省迪庆州德钦县奔子栏镇，另岸则是四川省甘孜州得荣县子庚乡。

　　2023年6月26日，梅里雪山景区运营企业表示，对金沙江大湾实行免费开放。自青藏高原奔涌而来的金沙江，在崇山峻岭间来了个180°大转弯，形成一个完美的“Ω”型，被称为天下奇观——月亮湾，从空中俯瞰大自然的鬼斧神工令人惊叹。

　　月亮湾山头上建有一座漂亮、宽敞的观景台，站在这里，俯瞰金沙江第一湾全景，在心旷神怡、荡气回肠之际，不禁惊叹自然造化的神奇，我以前来这里拍摄的江水都是黄色的，今年春天连续在4月和5月，来过二次拍摄的金沙江水都是绿色的。

　　云南最高峰梅里雪山我已经去过多次，这次我们还是入住飞来寺观景台附近的“卡瓦格博”酒店，我每次到达的运气都超级好，刚好云开雾散梅里雪山，太子十三峰清晰的展现在我们面前，这里太美了我们太兴奋了，今晚注定是一个不眠之夜。

　　非常感谢老天感谢梅里雪山卡瓦格博，我每次到达都是满天星斗晴空万里，今天晚间我又可以拍摄，可遇不可求的梅里雪山主峰，卡瓦格博与斗转星移同框的美片。很多资料都说“南迦巴瓦”最美雪山，但我认为梅里雪山太子十三峰才是最美雪山，也许只是南迦巴瓦“羞女峰”很难看到，人们普遍认为难以得到才是最美。

　　次日清晨东方渐渐发白，火红的太阳慢慢升起，我在这里再一次欣赏到了日照金山，如此美景如此运气我们太兴奋啦，随着太阳慢慢升起，梅里雪山卡瓦格博太子十三峰，渐渐依次展现出它金色的雪峰。

　　随着太阳冉冉升起梅里雪山，由红色转成金色再渐渐成为银山，卡瓦格博主峰就像一位老寿星，高高的额头小小的眼睛，硕大的鼻子长长胡须，仰天凝望慈祥的面容，太美太迷人太神奇了。

　　儿子儿媳第一次到达梅里雪山，也是第一次欣赏到了日照金山，随着太阳慢慢升起，梅里雪山美丽的金色渐渐扩大，以前只在电视上看到的美景，现在就在她们眼前展现，如此神奇的美景让她们兴奋，赶快让我给她们与梅里雪山拍照留念。

　　飞来寺是位于云南省距德钦县城，滇藏公路沿线的一座古老寺庙，最初建于明万历四十二年，距今已近407年的历史，飞来寺近些年因梅里雪山观景而名声大噪，我们多次下午到达这里参拜拍照，这次是上午到达这里，顺光给大家拍个集体照片效果不错。

　　飞来寺有一个颇具传奇色彩的故事，建寺时选址原定在现址两公里以外的地方，全部用料已经备齐，就在破土动工的头天晚上，柱梁等主要建筑材料不翼而飞，住持和尚派人寻踪追迹找到现址时，发现柱梁已按规格竖好，且无大殿的后梁后柱，人们以为这是神意，于是遵照神意把寺建成于现址，并因柱梁飞来自立，命为“飞来寺”。

　　欣赏盐井至拉萨川藏线7天左右：上午拍摄盐井博物馆、然后沿途风光边走边玩择地住宿-早晨边走边玩赶往然乌湖住宿拍摄游玩-早晨边走边玩赶往鲁朗小镇、游玩拍摄吃石锅鸡住宿-早晨游鲁朗林海后游林芝尼洋河，赶往圣城拉萨住宿休整游玩3天（游玩布达拉宫、大昭寺、八廓街、小昭寺等等）。

九次进藏，在此高歌一曲，带来了好运气，这次终于看到了，难得一见的“羞女峰”南迦巴瓦雪山。

 告别云南梅里雪山，开始进藏旅游行程，进藏第一站到达西藏唯一的天主教堂，它位于昌都市芒康县的盐井镇，与著名的千年古盐井相邻，很多人会不远千里去欣赏传承1300年的古盐田，却极少有人知道这里有个天主教堂，不过到达盐田旅游的朋友，会在当地朋友那里得知这个天主教堂，也大多都会到这个天主教堂看看。

　　盐井天主教堂位于芒康县的滇藏线旁边，占地约6000多平方米，由法国传教士丁得良于1855年创建，距今已有160多年的历史，如今的盐井教堂仍有信众，我们每次到达这里，教徒都会给我们打开教堂大门，让我们进去参拜祈福拍照打卡，然后向我们推销当地酿造的葡萄酒。

　　告别盐井天主教堂，走逃票路到达盐井千年古盐田，入住我们经常参观的盐井博物馆馆主家中。前几次来还的小心翼翼进入景区，现在听博物馆馆主告诉我，他已经和景区打好交道，去盐井博物馆参观住宿的游客，可以免费参观盐井千年古盐田风光。

　　盐井博物馆馆主，一条标致的康巴汉子，为人很热情很实在，拍照也很上镜，馆主本人也很喜欢被拍照，我每次去这里游玩住宿，他都穿上藏族古装，让我给他拍一些美片。

　　说起西藏盐井多数人只知道，澜沧江边的千年的古盐田，其实盐井还有一个保留完好，三百多年历史原汁原味的博物馆，我们每次路过这里基本选择，在这里住宿休整拍美片，博物馆老板非常热情好客，他经常接触我们影摄游客，自然也学会了怎样拍照最好，本片是盐井博物馆馆主，与朱明老师在博物馆内合拍的美片。

　　今天儿子儿媳在盐井博物馆拍照，非常幸运今天天气很好，博物馆天窗射进一束光柱，非常漂亮适合拍美片，先给儿子儿媳拍几张留念。

　　儿媳妇聪明贤惠知书达礼，我家水妹子更是心底善良爱心满满，她们婆媳关系很好很融洽，儿媳待我们像亲生父母，我们待儿媳像自己的女儿，所以我们三代同堂和睦相处其乐融融。

　　山海石夫妇是我们多年一起同游的朋友，她们夫妇为人大器真诚，这次出游我也是为了满足老驴友，畅游西藏全境的愿望，我非常珍惜我们这帮同游的朋友。

　　馆主带大家参观有着三百年历史的，藏式民居和他爷爷的家盐井博物馆，馆主带我们进屋参观爷爷的老房子，最原始的盐田工人居住环境，最原始的皮鞋、草鞋、灶台、打酥油的桶，还原当年的原始生活场景，与我儿媳妇合影留念。

　　芒康盐井古盐田已有1300年历史，位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸，是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方，距芒康县城120多公里。

　　盐井千年古盐田位于芒康县纳西民族乡，距县城107公里，214国道澜沧江东西两岸，海拔2300米左右。

　　盐井是由于产盐而得名，盐井藏名为“擦卡洛”，“擦”即意为盐，就是生产盐的地方，据史料记载早在唐朝时期盐井就有晒盐的历史，距今已有1200多年历史。

　　这里有纯朴的民风勤劳的人们，她们辛苦劳作将一桶桶卤水，洒落的平整的晒盐池中，当你看到晒盐棚架下的钟乳晶盐，一定会以为你到了水晶宫的世界，展示在您面前的是一道道洁白、自然、盐的结晶，这是人与自然共同创造的奇观美景。

制盐是盐井人民的生存之本，是盐井人民经济收入主要来源之一。有盐田3454块，盐的生产方式是 世界上唯一的、 最古老和最原始的。

　　盐工将卤水引上来倒在盐田里，经过强烈的日光照射，水份逐步蒸发，完后就是盐粒，晒干运入市场进行商品交易。

　　每块盐田产盐约十几斤，三至五天扫一次，天气不好的时候十五天左右扫一次，桃花盛开的季节也就是农历二、三月份时的盐产量最高，质量最好，价格也比平常高。年产盐量约300万斤，收入100万至130万左右。

　　盐井是块风水宝地，盐井村就驻扎在山神的怀里，因为这里从古到今都是交通要道，过去是“茶马古道”的重要驿站，国道214线的必经之路。历来就是各种商品集散地。

盐井所产之盐还有些独特之处，如澜沧江两岸，西岸地势低缓，盐田较宽，所产的盐为淡红色，因采盐高峰期多在3-05月，俗称桃花盐，又名红盐；江东地势较窄，盐田不成块，一处一处的，但产的盐却是纯白色，称为白盐，盐井多彩的卤水盐池，像上帝打碎的调色板非常漂亮。

　　红盐和白盐的颜色与土质有关，红盐产量高，但价格低；白盐多在江东高地筑田晒得，量少，略贵。我们在天然的盐井盐田博物馆，多彩的卤水盐池边拍照留念。

东达山位于西藏左贡县境内，重新测绘之前是川藏南线上海拔第二高度的垭口，垭口海拔标高5008米，根据最新测绘结果显示，垭口海拔实际高度为5130米，成为川藏南线上海拔第一高度的垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。

　　到达东达山开始进入高海拔地区，注意高原反应一切活动要慢慢来，山路不再那么蜿蜒曲折，而是一条笔直的通向前方的大路，既缓且长一眼看不到尽头，这就是川藏线最高最长的东达山了，武警部队竖着的一块蓝色道路标志牌上写着：东达山。

　　告别东达山垭口，到达业拉山垭口，海拔4618米，垭口最明显的标志就是，美丽神奇的“天门”像一块蓝色宝石，再配上美丽多彩的经幡非常美丽。

　　告别业拉山垭口，来到著名的怒江72拐，它的名称很多“108拐”和“川藏99道弯”都是藏族同胞和游客给予它的爱称，它的落差的确非常大，从海拔4618米处，经过很多个转弯道路，直降1518米到达怒江大桥，落差近3000米，还有人统计它实际有130多个弯。我们车上的“女老大”薛姐，鼓足勇气报名参加本次活动，满足了她一生到西藏看看的愿望，看照片小老太太精气神十足。

　　然乌湖西藏最美的湖泊之一，静静地躺卧在来古冰川的身边，然乌湖清新脱俗湖面如镜，春夏秋冬色彩丰富各有不同、尤其是冬夏旱涝景色各不相同，洪水期湖水成淡黄色，枯水期则成美丽的蓝绿或鸭蛋青色。

　　四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖，其形成是由于山体滑坡，泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。湖水倒影中的雪山太美了。儿子儿媳在这与神山耳语的地方窃窃私语，她们在说什么我不得而知。

然乌湖四周环境有森林、草地、落叶以及各种水禽，湖岸浅滩那五颜六色的卵石，色彩斑斓相互映衬美不胜收，一看到然乌湖那么的静、春天那么蓝、那么绿、那么青，夏季盛水期它会变成淡淡的黄色，冬季雪景又会将湖水映成淡淡的白色，这一汪变化多彩的圣水让人恋恋不舍。

　　告别美丽神奇变幻莫测的然乌湖，我们到达波密县城酒店住宿，次日去中国最后一个公路的地方，西藏秘境墨脱县城，在途中墨脱公路纪念碑合影留念。

　　墨脱第一美景果果塘大拐弯，它位于墨脱县德兴乡，距离墨脱县城约12公里。在此处奔涌而来的雅鲁藏布江水，如蛇形般转向180度大拐弯，罕见的景观令人叹为观止，峡谷间常年云雾缭绕，繁茂的植被掩映在云雾之间，好似人间仙境美轮美奂。现在进入墨脱县开始免票，但果果塘大拐弯开始统计进入人数，这就是说这里准备收门票了。

　　墨脱莲花阁又称门珞历史文化遗产博物馆，位于县城西边的小山上，从县城开车几分钟即可到达，是距离墨脱县城最近的景点。 这里是墨脱县城最高处的地标性建筑，站在这里鸟瞰县城及雅江，是最棒的观景台和最佳拍摄点，我们在莲花阁巨大莲花标志下合影留念。

　　墨脱莲花圣地是公园常年云雾缭绕，公园内的莲花湖倒影更是绝美风光，清澈见底的湖水和成片莲花盛开的景色，在这里惊呼大自然的美丽与神秘。

　　墨脱海市蜃楼观景台，可以看到雅鲁藏布江远景，前往这里是再好不过的选择，这里可以一览墨脱县城和雅江全景，特别是雨后将晴的时段，山峦、河流、县城云雾缭绕，如诗如画仙境一般让人流连忘返。

　　林多大拐弯是进出墨脱的必经之地，林多大拐弯是扎墨公路进入墨脱，第一个看到的雅鲁藏布江大拐弯，站在观景台上晴可见阳光洒在森林和江水之上波光粼粼，雨天可见云雾缭绕美如仙境。

　　通麦大桥是川藏公路南线318国道，著名通麦天险路段上的咽喉工程，在同样的位置分布着不同历史时期的三座跨江大桥，主要通车的为通麦特大桥为单塔斜跨大桥，原来的两座已经暂停了机动车辆的通行。如今三座大桥成为了一道风景线，最低矮的那座为一座铁索桥。

　　第一座通麦大桥：1950年代修建，2000年易贡湖大溃坝冲毁。

第二座通麦大桥：2013、2015年连续出故障。

第三座通麦大桥：2015年底 通麦特大桥通车，设计为单塔单跨跨自锚式空间主索悬索桥，跨越帕隆藏布为单塔的支流易贡藏布，全长415.8米，主跨为256米，高59.5米。

　　鲁朗是位于林芝市巴宜区，鲁朗镇的自然景区，距八一镇以东70公里。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。这里的石锅鸡非常正宗好吃，比波密县的石锅鸡好吃百倍，大家想吃西藏的石锅鸡，一定要到鲁朗小镇上吃。

　　我们在鲁朗林海观景台，载歌载舞赏景高歌，我弹起六弦琴放声高歌，山海石和黎姐情不自禁翩翩起舞，快乐的气氛预示着，今天一定有个好运气。

　　我第九次到达西藏旅游，前面八次一直无缘见到南迦巴瓦峰，这次也没有抱多大希望与神山相见，在鲁朗林海观景台狂欢之后，向南迦巴瓦雪山观景垭口色季拉山口前进，没想到这次运气特别好，竟然意外的看到了南迦巴瓦雪山，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。

　　南迦巴瓦雪山海拔7782米，是世界第28高峰。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。

南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。

　　告别难得一见的南迦巴瓦雪山，我们向西藏圣城拉萨前进，因为有了林拉高速，所以现在可以比较轻松的赶到拉萨，当晚与在拉萨工作的，青岛老乡侯老板见面，他给我们联系好了价格优惠的宾馆，侯老板为人热情细致入微，我有一次到达拉萨刚好是我生日，晚上侯老板竟然给我买了生日蛋糕，他乡遇故知感动的我热泪盈眶。

　　我们历经千辛万苦克服高原反应，终于到达西藏圣城拉萨市，这座美丽神奇的日光城，是西藏自治区辖地级市首府，是国务院批复确定的，具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。

　　布达拉宫位于中国西藏自治区首府，拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，一说为吐蕃王朝赞普松赞干布，为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，另一说为松赞干布迁都拉萨后，于17世纪重建，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。

　　布达拉宫的基本面貌，主要是公元17世纪五世达赖喇嘛时期重建的白宫及其圆寂后修建的红宫，“此后历代达赖又相继扩建，终成布达拉宫今日之规模。”

　　布达拉宫广场是世界海拔最高的城市广场，位于西藏拉萨市布达拉宫正对面，是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是中外游客集中观光的旅游景点之一，是一座融休闲、文化、集会等多功能为一体的现代化广场。

布达拉宫广场南端，建有音乐喷泉，人们悠闲地聆听着优美而熟悉的音乐，欣赏着喷泉千变万化的舞姿，耳边此起彼伏地传来《天路》《坐上火车到拉萨》等动人歌曲。布达拉宫广场迎来了又一个热闹、迷人的夜晚。这次畅游西藏的朋友“狙击手”，身体强壮特种兵出身，在此参拜了神圣的布达拉宫，然后到达冈仁波齐神山，他与朱明老师和温暖老师，用两天的时间完美完成冈仁波齐转山活动。

　　布达拉宫广场南面，矗立着西藏和平解放纪念碑，这座2001年建成的纪念碑，南以远山绿树为背景，北与巍峨壮丽的布达拉宫相距三百五十米，主体呈灰白色，总高37米，碑体南面铭文上端设五条金带，代表西藏和平解放50周年。碑身造型是抽象化的珠穆朗玛峰，表现出纪念碑高耸入云的气势和与天地同在的永恒性。

　　我们到达布达拉宫广场东面小湖，我多次在这里拍摄布达拉宫倒影，依次给我们同游的朋友拍照留念。

　　我们在广场拍照留念后，到达布达拉沿转经筒转宫，藏族同胞和来自四面八方的香客、游客，大家念念有词虔诚转宫三周，我们入乡随俗有样学样，边走边拍转宫一周。

中午我们到达八廓街大昭寺转寺，我带大家到大昭寺后面，喝甜茶吃正宗的藏面，这里的藏面及好吃又便宜“5元一份”，不过中午过了饭点就下班了，大家记得早一点去吃“下午2点以前”。这次畅游西藏的朋友“朱明”，身体清瘦结实是我们这帮人体力最好的，我们一起旅游他处处帮助大家，对我更是关心帮助，这次谢谢朱明老师，我们到达冈仁波齐神山，他与狙击手老师和温暖老师，用两天的时间完美完成冈仁波齐转山活动。

拉萨大昭寺又名“祖拉康”“觉康”，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式，大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上，留下了等身叩头的深深印痕，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

　　我们原计划走阿里大环线时，去纳木错的圣象天门旅游，现在听说圣象天门景区永久封闭，只好临时决定去纳木错扎西半岛游玩，到西藏不去纳木错圣湖的确是一大遗憾，所以确定今天去纳木错扎西半岛游玩，我们的旅游大巴车到达那根拉山垭口，它是通往纳木错的必经之地，也是藏民心中的神圣之地，远眺纳木错的绝佳场所。我招呼大家下车拍照留念。

　　现在去纳木错扎西半岛景区旅游，不让自驾车进入也不让住宿（以前每次到达这里游玩，都是在扎西半岛住宿），不过现在景区安排的旅游线路比以前合理很多，景区车拉你环扎西半岛一周，而且可以随时随地上下车游玩。

　　我带领大家先徒步登上扎西半岛，途中告知大家不急一切慢慢来，边走边玩边拍到达观景点，拍摄纳木错和念青唐古拉山全貌，这次出游老天眷顾天天好天气，天湖纳木错在蓝天的映衬下异常美丽。

　　雪山圣湖，美女帅哥，鉴证爱情到永远。儿子儿媳在此海誓山盟相爱到永远。

　　纳木错，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km。纳木错为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木错是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

　　纳木错迎宾石是环游扎西半岛门户，也被称为纳木错的门神，相传纳木错是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神。

纳木错湖周围群山环抱，犹如一座宝盒般拥有无数的瑰丽风光，湖中有许多小岛，呈现出一片童话般的景致，这里还拥有丰富的动植物资源，是许多珍稀动物的栖息地，还有大量的水生植物，当地藏族朋友牵着洁白的牦牛，在招揽游客与白牦牛拍照，不过与她们打交道一定要提前讲话价格，避免缴费时不必要的口舌之争。

　　纳木错湖的水质十分清澈，水中可见石英砂卵状微粒，是由湖水中的沉积物形成的，这些石英砂卵状微粒会反射出五颜六色的美丽光彩，使湖面倒映出一片七彩缤纷的壮丽景观，使游客流连忘返。此外，纳木错湖还是著名的钓鱼胜地，湖中有各种不同品种的鱼类，也吸引了很多海鸥等鸟类前来觅食。

零点大篷车驾驶员王师傅，我们一起畅游中国有十几年了，我们的相互认可合作愉快像兄弟，我用他的大巴车告诉出游景点和线路，然后我基本不在过问行车过程，走哪条线路在哪个服务区吃饭休息，全部有王师傅自己掌握决定，王师傅还自己投资购买了近一万元的大帐篷，我们大巴车可以随心所欲走哪住哪，零点旅游大篷车由此而得名。

　　本次活动驾驶员姜师傅，我们是第一次打交道，姜师傅不只是开车他还会修车，我们大篷车翻越东达山垭口时，汽车挂档系统出了个小故障，姜师傅停车检查临时排除故障，把我们大巴车游客安全带到，海拔较低的县城附近休息，在此感谢辛苦劳作的姜师傅。

　　欣赏山南线7天左右：早晨告别圣城拉萨赶往桑耶寺游玩山南住宿，早晨游玩雍布拉康、藏王墓、哲古错“草原”住措美，凌晨去卡久寺拍云海佛光，然后到达若扎游玩，翻越新219蒙达拉山垭口“海拔5363米”，然后到达圣湖普莫雍错，入住湖边推瓦村5070宾馆，环羊湖东岸，住江孜或日喀则-日喀则住宿游玩扎什伦布寺。

　　 在拉萨经过三天的游玩休整，这三天我密切观察大家的身体情况，感觉大家已经慢慢适应了高原反应，我们可以去山南和阿里地区游玩，我们整装出发去山南有着小布达拉宫之称的雍布拉康游玩。雍布拉康位于山南市的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意为“神殿”，雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，松赞干布时期由宫殿改作寺庙，文成公主初来西藏时期，每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。

西藏第一座宫殿雍布拉康，见证了西藏先民从“逐水草而居”的游牧生活向“日出而作，日落而息”的农耕生活的转变。而雍布拉康山脚下的一块良田，则在藏族开耕史上占据着举足轻重的地位，为纪念西藏第一块良田—萨日索当，每年春耕时节，雍布拉康山脚下的农民都会穿着节日的盛装，来到萨日索当田间，举行隆重的开耕仪式，这一传统延续至今，这也是西藏的开耕起源。

　　很多人都知道西藏第一座宫殿雍布拉康，却不知道在雍布拉康山脚下，萨日索当曾在雅砻索卡村备受尊重，曾经繁华的雅砻索卡历经历史涤荡，今天只剩下不太明显的遗迹和一块石碑有迹可循，灰色的石碑独立在田埂上，石碑上挂满白色的哈达，红色碑文已经稍显褪色。石碑上用汉、藏、英三种不同的语言记载着关于第一座宫殿、第一个村庄和第一块农田的故事。

　　藏王墓位于山南市琼结县城河南侧，是唐朝吐蕃第二十九代赞普，至四十代（末代）赞普、大臣及王妃的墓葬群，藏王墓是西藏自治区山保存较好、规模较大大的王陵，包括松赞干布墓、赤德松赞之陵，松赞干布墓封土顶部建有一座小型寺院，里面供奉松赞干布、文成公主和尺尊公主的像。

　　哲古措位于措美县哲古镇，海拔4600米，湖面面积约66平方公里，是措美县境内最大的一处湖泊，哲古措是自然形成的高原湖泊，湖水清澈，孕育着各种高原鱼类和鸟类，充满了生机。“哲古”藏语意为“弯刀”，因湖的形状像一把弯刀，故名为“哲古措”，与西藏著名神山之一的“雅拉香布”雪山同为西藏古代南方圣地。

　　哲古措有着神秘的色彩，湖周围是一望无际的草原和连绵起伏的雪山，视野无比开阔，水草丰茂，是野生动物栖息生存的天堂，泛舟湖上，波光粼粼与蓝天同色，尽览湖光山色，绚丽多彩的哲古措是如诗般祥和平静的美丽画卷。我们大篷车上的摄影师“木木”老师，给我们拍摄了很多精彩照片，在此谢谢美女摄影师，辛苦了。

　　洛扎卡久寺全称“吉祥隐修院”，公元1570年所建，位于山南市洛扎县拉康镇，背后名为“佳普晋”的云雾缭绕的山巅上，距县城75公里，海拔4019米，卡久寺地理位置特殊，常年云雾缭绕仙境一般，我们这次出游天天好天气，我和朱明老师讲今晚下雨就好了，明天可以看到云海佛光等美景，天遂人愿凌晨五点左右，卡久寺下了一个多小时的大雨，早晨雨过天晴云海佛光日出如约而至。

我在洛扎路边饭店吃饭时，听当地朋友介绍卡久寺自然风光超级美，一共二次到达这里参拜拍照，每次都有云海佛光奇景出现。卡久寺四周群山郁郁葱葱，原始森林植被丰富，远看卡久寺如同空中楼阁，置身于卡久寺，四周忽而云雾升腾、云海涌波，忽而又云开雾散晴空方里，漫步其间就如同神仙漫步云海，时而享受着天降甘霖，时而又沐浴着明媚阳光，彩云、彩虹也经常相伴随行。

　　本次活动天时地利人和天天好天气，我们到达洛扎卡久寺，却期盼晚间下一场及时雨，天遂人愿昨晚一场及雨，次日清晨雨过天晴蓝天云海佛光如约而至，我们想啥来啥卡久寺自然风光超级美。

　　卡久寺寺名的由来有两种说法，一种说法是岩石像胜乐金刚腾飞天空，从岩石的缝隙中流下清泉，因此得名“卡久寺”。“卡“在藏语中是指岩石或城堡，这里指岩石。“久”在藏语中是指水。另一种说法是如白色水晶堆积的雪山，向四方流下如牛奶般的八股甘泉，直流下到“卡”钦天母之山，因此得名卡久。

　　洛扎至普莫雍措必经蒙达拉垭口，该垭口海拔5363米，是欣赏库拉岗日群峰的绝佳观景平台，我自驾和带大巴车先后四次，到达这里欣赏库拉岗日雪山，我们同游的朋友和大篷车在此合影留念。

　　现在这里修建了大型雪山观景台，这里是欣赏库拉岗日群峰的最佳位置，下次自驾过来我要在这里驻车露营，欣赏库拉岗日群峰的，日出日落云海佛光等美景。

　　位于普莫雍措圣湖北岸的，推瓦寺被誉为天堂的入口，它与西藏库拉岗日雪山隔普莫雍错湖相望，海拔5070米的推瓦村宾馆也坐落于此，这里氧气含量只有中国内地的一半。 推瓦寺只有一间佛殿一个僧人，寺庙依湖岸边崖上而建故名：悬崖寺庙。

　　普莫雍错位于西藏自治区，山南市洛扎县和浪卡子县交界处，是喜马拉雅山脉间的一个淡水湖，普莫在藏语中是“少女”的意思，所以又名“少女湖”，普莫雍措不同于纳木措的雄壮，羊湖的秀美，普莫雍措美得宁静，美得原始，美得纯真。湛蓝的天，流动的白云，远处依稀可见的雪山，坐在湖边会让你有种不想离开的冲动，同行的朋友要求在这里再住一晚，我告知她们这里海拔5070米，她们听罢只好恋恋不舍的离开这里。

　　羊卓雍措位于西藏自治区山南市，贡嘎县307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，羊卓雍措是青藏高原南部，最大的封闭性内陆湖泊，湖面海拔4441米，羊卓雍措是多个湖泊呈枝条状组成，故名：珊瑚湖。

　　羊卓雍措湖鸟岛和鸟类数量均为全国罕见，这些岛屿上均有各种鸟类出没和栖息。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物，寺庙等多种景观为一体的独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米，湖泊雪峰与蓝天融为一体堪称绝美。

　　羊卓雍措东南岸有一绝美湖心岛，酷似一只招财进宝的“金蟾”，我给它取名为“金蟾岛”。我们多次到达羊湖东南岸游玩，这里及免门票又非常漂亮，比收费的羊湖西北景区漂亮多了。

　　羊湖东岸还有一个三面环水的小岛，小岛的东面山包是一处天然的观景台，我自驾或带大巴车多次到达这里游玩，这里是羊卓雍措的精华之美，同游的朋友情不自禁的，摆起来千手观音拍照留念。

　　羊卓雍措是一个典型的高原堰塞湖，据说早在大约4亿多年前，因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则分叉多，湖岸曲折蜿蜒，湖中山地突冗，湖内分布有21个小岛，湖西有宁金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206米，是后藏地区最重要的神山，也是西藏传统四大神山之一。

　　我们告别美丽的小岛继续沿羊湖东岸北上，来到号称世界上最孤独的寺庙日托寺对岸，这里美丽的羊湖倒影超级美丽，赶快驻车拍照将在绝世美景收入囊中。

远观鲜花盛开的羊湖湖岸线向湖中心弯曲，形成三面环水的小半岛，岛上矗立着一座有700年历史的寺庙，那就是日托寺。寺庙供奉着一块从天而降的石头。据说它可以消除所有的疾病，所以日托寺也被当地人称为山上的石头。

　　我们欣赏着开满湖边的格桑花走近羊湖岸边，看到一只年轻人的旅游团队，在湖边驻车扎营载歌载舞狂欢，她们看到我们青岛的大巴车，竟然打出字幕欢迎我们到来，看来全国驴友是一家，这个口号在遥远的西藏更加亲切。

　　我们与年轻人问好狂欢之后，沿着湖边蜿蜒曲折的道路，如愿以偿地到达世界最孤独的寺庙日托寺，以前寺庙里只有一个僧侣，打水念经成了日常生活的全部，据说他一辈子都没有离开这座寺庙。就这样他一生守护着这座寺庙，寺庙也成为了他自己的世界，现在日托寺正在大兴土木，最孤独的寺庙随着游客逐步增多，很快就会成为最繁忙的寺庙。

扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，位于西藏自治区日喀则市南的尼色日山下，始建于明正统十二年（1447年），扎什伦布寺占地15万平方米，僧侣房舍57间，所有殿宇房屋共3600间，其建筑融合了藏区传统建筑特色和佛教的特点，将藏传佛教的佛法艺术，班禅灵塔的庄严肃穆表现得较好。

　　扎什伦布寺与拉萨的“三大寺”噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。1961年3月4日，扎什伦布寺被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。2017年8月28日，扎什伦布寺被批准为国家5A级旅游景区。

扎什伦布寺是藏族朋友的神圣之地（藏族同胞不需要购买门票即可进入参拜），它依山势而建在其四周筑有宫墙，蜿蜒曲折的宫墙与其庄严的庙宇，一同构成扎什伦布寺的神圣之源。同时它又被国家批准为5A级旅游景区，所以你信择参拜、不信择拍照游玩，不要感觉你在这里是什么另类不得劲，因为它是需要你花银子才能进入的5A景区。

　　我每次到达这里都选择转寺一周，边走边玩边拍一下日喀则城市全貌，最后刚好到达日喀则小布达拉宫，它是一座藏传佛教寺庙，是西藏最重要的文化景点之一，它是西藏历史上重要的宗教和政治中心，也是整个喜马拉雅地区最高的宫殿建筑之一。

　　在日喀则的时候恰好是我的生日，朱明和狙击手老师积极给我操办，同游各位老师朋友大哥大姐积极参加，大家一起给我唱生日快乐歌，让我过了一个难忘的生日，在此谢谢各位同游老师朋友。

欣赏新藏线7天左右：去珠峰大本营游玩- 边走边玩新藏线“两措一沙漠”择机住宿-边走边玩游玩欣赏拍摄“神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错”住边城普兰或塔欣小镇-早晨拍摄冈仁波齐日照金山后、赶往扎达土林拍摄游玩住古格王朝-早晨拍摄游玩古格王朝后、赶往阿里“狮泉河”住宿-早晨游玩班公错、晚上继续住宿阿里吃“大盘鸡”。

　　告别日喀则我们向珠峰大本营进发，来到有小布达拉宫之称的江孜古堡。我们车上的老大"年龄75岁"均华大哥，体力超强身体杠杠的棒，大哥是瞒着儿女偷偷来西藏旅游的，"我也是在旅游途中才知道此事"，大哥不容易啊，来了玩了一辈子不后悔，回家也可以"吹"一辈子的牛。

　　离开江孜古堡继续前进，途径219国道5000公里界碑处，在此停车朋友们下车一一拍照留念，这里已经开始建设新219国道半程，五千公里纪念广场和纪念碑。

　　我们继续前进到达亚东多情湖，多情湖原名叫多庆湖，现在已经让大家俗称为“多情湖”了，是国家3A级旅游景点，也许这就是因为在卓木拉日“仙女”雪山脚下，传说长久以来这位仙女日日盼郎归、夜夜郎不归，仙女只有以泪洗面，仙女的泪珠流淌洒下就有了这座“多情湖”。我们这次到达多情湖已经干枯，难道仙女的眼泪已经流干。

　　卓木拉日雪山又名神女峰，是珠穆朗玛峰的姊妹峰，海拔高约7600米，位于拉亚(拉萨—亚东)公路穿过山脚下。卓玛拉日雪山山顶终年积雪白雪皑皑，神山山体中心位置有一天然女神像，你只要留心观察可以随时看见，神女漂亮的脸蛋和美丽的头发，卓玛拉日雪山与多情湖朝夕相伴，有着一个凄美的爱情故事代代相传。

　　珠穆朗玛峰简称珠峰，岩面高程8844.43米，雪面高程8848.86米，是喜马拉雅山脉中的主峰，位于中华人民共和国与尼泊尔边界，位于东经86.9°，北纬27.9°，是一条近似东西向的弧形山系，它的北坡在中国青藏高原境内，南坡在尼泊尔境内。

　　我的儿子儿媳也搭上我带团旅游的末班车，她们很幸运第一次到西藏旅游，所到之处天天都是好天气，今天如愿以偿到达珠穆朗玛峰，高大的雪峰就在眼前清晰可见太震撼了，这也是我四次到达珠穆朗玛峰，遇到第二好的天气状况，天气晴朗风不大珠峰始终可以欣赏到。

　　大巴车驾驶员王师傅，是第二次到达这里，前一次天气不好与珠峰擦肩而过，这次天天好天气他如愿以偿，王师傅兴奋的垒起了祈福的玛尼堆，与世界最高峰珠穆朗玛峰合影留念。

　　珠峰顶上不断形成的对流性积状云，受高空强风影响而起伏飘移，远望宛如一面旗帜飘挂在珠峰峰顶，旗云的飘动可以推断峰顶风力的大小，还可以根据风向变化预报天气。因此旗云还是“世界上最高的风向标”和当地天气变化的“晴雨表”。

　　我们告别世界最高的珠穆朗玛峰，走318国道转219国道到达佩古错，我们站在佩古错与希夏邦马峰观景台，欣赏拍摄雪山圣湖绝美倒影，这是我多次到达这里天气最好的一次，大家大饱眼福载歌载舞拍照留念。

　　佩古错位于西藏自治区日喀则市，吉隆县与聂拉木县交界处，距定日县城250公里。佩枯错是珠峰保护区内最大的内陆湖泊，面积约300平方公里，海拔4590米。该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。

　　前往佩古错观景台途中，有一片水草丰美的湿地，雅鲁藏浦江的支流在这里，弯弯曲曲缓缓流过，形成一个九曲十八弯美景美图，我每次到达这里都会驻足拍照。。

　　希夏邦马峰海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是一座完全在中国境内的8000米级高峰。它坐落在喜马拉雅山脉中段，地处北纬28°21′18″、东经85°46′44″，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是一座完全在中国西藏自治区日喀则市聂拉木县境内的8000米级高峰，也是喜马拉雅山脉的著名高峰之一。

　　从仲巴县城至帕羊镇的途中，西藏这里也有一望无垠荒凉至顶，被称为生命禁区的沙漠。沿国道219新藏公路前行，在仲巴至帕羊镇之间的国道219路旁，你会发现一片沙漠，而且沙子非常细腻，完全可以漫步边玩边看，有些角度深浅不一样，沙色会是彩色的，这就是仲巴五彩沙漠。

　　五彩沙漠的形成是由于这里的山体岩石为红色，加上天气寒泠缺氧，沙丘的表层冰冻结霜，天空碧蓝如洗，早晨太阳升起时，冷暖色浑为一体，晨雾弥漫宛如仙境，沙漠如五彩地毯神奇壮观，五彩沙漠与背景的雪山圣湖，构成一幅绝美山水画卷。

　　渐渐进入阿里地区，慢慢的野生动物多起来，尤其是在公主错附近，成群的藏野驴频频出现，记得我第一次到达这里，看到藏野驴被野狼开膛破肚，这个动物世界血腥的场景，在我心里留下了深刻的印象。

　　告别公主错欣赏着沿途的野生动物，我们到达阿里最著名的神山圣湖绝美地，这次是我五次到达这里天气最好的，被世界多个教派推崇为，世界的中心“山神”冈仁波齐峰，非常清晰的展现在我们眼前，我们迫不及待的路边停车，追崇、参拜、祈福、拍照、游玩。

　　我们这次活动年龄最大的均华大哥，兴奋的像个小孩子让我给他拍照留念，人生能有几次搏，现在不搏等何时，大哥这个年龄、这个经历、回家可以荣耀一辈子了，有此经历一生无憾无悔。

　　身体柔弱娇气的“黎姐”，却有着旅游的大智慧，这几年一直与我一起游山玩水，畅游中国的美景一个也没有落下，黎姐和沙哥更是一对令人羡慕的恩爱夫妻，尤其是沙哥对黎姐更是关爱有加，有这样的模范丈夫，“我”也想做一个柔弱娇气处处被关爱的人。

　　神山圣湖阿里的旅游名片，冈底斯山脉和喜马拉雅雪峰，孕育着南亚诸大河流。冈仁波齐雪峰附近，发育了狮泉河、马泉河、象泉河和孔雀河。它们分别是印度河、雅鲁藏布江（布拉马普特拉河）、萨特莱杰河和恒河的上源。印度教和藏传佛教徒都视其为“神山”。

　　冈仁波齐神山自古以来就是，佛教徒心目中的“世界中心”，鬼湖拉昂错在神山西南，是一个面积仅次于圣湖玛旁雍措的姊妹湖，天晴时湖水清澈蔚蓝似天镜，冈仁波齐神山雪峰倒映其中景色奇美。

　　拉昂错湖人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，位于阿里地区普兰县境内，海拔4574米，与淡水的圣湖一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。

　　鬼湖拉昂错与圣湖玛旁雍措近邻，风光湖水同样美丽蓝得让人心醉，可却被扣上“鬼湖”的恶名，其实圣湖鬼湖原本为一湖，由于冰川携带的碎屑物质在湖中堆积，使原大湖的中部使湖床抬升，之后全球变暖蒸发加剧冰川萎缩，补给水量减少大湖面积萎缩，造成湖泊水位下降逐渐分割成为两湖泊，鬼湖拉昂错因补给水源不足，逐渐由淡水湖转变成为咸水湖。

　　圣湖玛旁雍措在神山岗仁波齐峰之南，其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖，湖水的透明度最高的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。

　　圣湖玛旁雍措是西藏“四大江水之源”，圣湖东为马泉河，南为孔雀河，西为象泉河，北为狮泉河。玛旁雍措寓意不可战胜的碧玉之湖，藏语里“玛旁”就是不败、无不胜的意思。

　　传说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教印度教所有圣地中，最古老最神圣的地方，她是心灵中尽善尽美的湖，她是这个宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉，万物之极乐世界，印度教说它是湿婆神的住所。

　　吉乌寺位于西藏自治区阿里地区，普兰县圣湖玛旁雍措西岸，是一座拔地而起的小山丘上。寺庙被信众称为“桑多巴瑞”，意思是铜色吉祥山。吉乌寺是观赏圣湖玛旁雍措最好的地方，居高临下，看圣湖湛蓝碧透，气势壮观，犹如优雅迷人的女神。特别是日落时分，这里安静美丽，犹如仙境。看夕阳将满湖碧水、满天白云，还有湖边藏家都笼罩在金光里，神圣而又温暖，这，就是岁月静好的样子了。

　　西藏有一座“神山”,名字叫做冈仁波齐峰，相传这座山拥有扭曲时空的力量，这样的传说无疑给这座“神山”的神秘，添上了浓墨重彩的一笔，这使得这座山峰至今无人敢登顶， 而且许多朝圣者来此转山，许多教派还认为冈仁波齐峰是世界的中心。

　　“山神”冈仁波齐峰是冈底斯山脉的主峰，一直以来这座山峰都是当地各宗各派所供奉的神山，更是有着“西藏第一神山”之称。 冈仁波齐位于西藏西部，阿里地区普兰县北部八嘎乡境内，中心位置在东经81.3°176′,北纬31°176′附近，为冈底斯山脉(横贯北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间)西段的最高峰，是藏传佛教四大神山之一，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为“世界的中心”。

　　冈仁波齐海拔6714米“另一个数据海拔6656米”，山体由新近纪砂砾岩组成，是一座四壁陡峭呈圆锥状“金字塔形”的山峰，藏民称象“石磨的把手”，中间有一天梯图案标志四壁对称。南面较为出名的标志是，由峰顶垂直而下的巨大冰槽， 与一横向岩层构成的佛教万字格，冈仁波齐终年被冰雪覆盖，分布着28条现代冰川，阿里四条河流的发源地，冈仁波齐被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的十大名山之一。

　　冈仁波齐周围共有5座寺庙，转山转寺第一站以后依次为止拉浦寺、松楚寺(也称幻变寺)、江扎寺和赛龙寺，其中后两座寺位于内线。这五座寺庙都有不少传说故事，并留存有雕刻、塑像、壁画等文物，但都程度不同地毁坏了。 冈仁波齐是佛主释迦牟尼的道场，佛教中所称的须弥山便指此山。对于虔诚的信徒来说，围绕冈仁波齐转一圈，便可洗去前世罪孽获得新生。

　　因此每年夏天来临有大批来自中国各大藏区的信徒，和各地游人来到神山脚下的塔钦准备转山，来自印度、不丹、尼泊尔的香客也汇于此。转山路程大约有53千米，徒步行走一般需要两天完成转山，转山途中大家都经历了一山四周的景色。 冈仁波齐峰被藏传佛教、印度教视为“神”居传教“三大圣”之首称之为神山。冈仁波齐还是西藏佛教、印度教和原始苯教的朝圣中心，也称“神山之王”。

　　“慧”美女被我的精彩活动线路照片所吸引，本次活动她四人报名参加，她们是两对母子同游，“慧”大智若愚为人诚实守信，她姐姐“秀”聪明漂亮心灵手巧，她们四人是团队的年轻力量，慧的女儿22岁是团队中最小者，给我们的活动带来了活力，我们开始偷偷称她们是“四人帮”，随着我们一起同游越来越熟，大家给我庆祝生日的时候，我给大家提议今后称呼她们“四大美女”吧。

沙哥和黎姐是一对令人羡慕的恩爱夫妻，游山玩水中沙哥对黎姐更是关爱有加，这次冈仁波齐转山活动黎姐体力欠佳，让沙哥老师与我们一起畅游，沙哥按照自己的体能节奏走，每到一地停下休息等我过来，他刚好欣赏亲近一下野生动物，我看到沙哥老师在喂小鸟，赶快抓拍几张照片回去给黎姐看看。

　　本次活动强驴狙击手老师，参加这次活动有个主要目的，就是到达冈仁波齐神山参拜转山，他与朱明老师和温暖老师，用二天时间徒步近五十公里，她们团结互助完美完成转山成功。

欣赏朱明老师转山途中拍摄的，卓玛拉雪山垭口“海拔5648米”，他们三人凌晨三点出发，团结一致不辞辛苦，经过五小时左右到达最高垭口。

　　翻越卓玛拉雪山垭口，他们在积雪过膝的途中，躺过冰河艰难跋涉看到“不动地钉”奇石，转山最艰难路段基本完成，后面就是漫漫三十公里的转山长路。

　　儿媳在家看到“她婆婆”水妹子，与冈仁波齐土拨鼠合影照片，和小视频她羡慕不已，这次有幸到达冈仁波齐，遇到这么晴朗的好天气，决定跟我等十几名老少驴友，参加转山活动到达“止热寺”露营，在转山途中与她婆婆一样幸运，与冈仁波齐的土拨鼠互动拍照留念。

　　沙哥老师也与冈仁波齐土拨鼠互动嬉戏，我迅速给哥拍摄几十张照片，次日返回酒店给黎姐看看欣赏同乐。

　　冈仁波齐不仅是我国冈底斯山脉的主峰，还是印度的印度河、恒河的发源地。它与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山，是多个宗教中的神山，更是世界公认的神山，素有“神山之王”的美誉。冈仁波齐还被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的十大名山之一。

在藏语中，冈仁波齐意为“神灵之山”。神山的神秘之处在于，山的向阳面终年积雪不化，白雪皑皑；而神山背面，长年没雪。即使被白雪覆盖，太阳一出随即融化，与大自然常规恰好相反，而这一次却有一个大大的奇景，即是冈仁波齐神山顶部，却探出一个大大的白雪形成的“蛇头”。再加上冈仁波齐山尖如刺、直插云天，四壁分布极为鲜明对称，与周围的山峰迥然不同，让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。

　　几个世纪以来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地，但是至今还没有人能够登上这座神山。面对神山此时此刻的我，站在冈仁波齐神山角下，听到一曲转山转水转佛塔，勾起我想你想她想水妹的思念。

　　相传围绕神山转山一圈可洗脱一生的罪孽，所以每年都有许多信徒来此转山朝圣。每年春秋两季是转山的最佳时刻。尤其是藏历马年，来此转山的朝圣者更是络绎不绝。冈仁波齐已深深地寓根于西藏的宗教历史文化之中，成为一座人与神、人与自然结合的精神之山、文化之山、信仰之山。

　　我带着17位朋友开启冈仁波齐转山，其中朱明老师、狙击手老师和温暖老师，三人走全程转山一周，我们其它朋友到达止热寺住宿拍照，次日原路返回塔尔钦宾馆。我们一起边走边玩边拍，我快到河谷岸边有一个“小冰洞”，我俯下身子将手机放到洞中，将洞中冰凌做前景，拍摄冈仁波齐雪山、河流等美景。

　　朱明老师体力超强走在最前面，我告知他早到止热寺爬上右手山包，在那里近距离与神山隔涧相望，在这里是参拜欣赏神山的最佳位置，在一个就是提前联系止热寺住宿，朱明老师不辞辛苦给我们找到很好的住宿客栈。

　　我们大部队大约下午3点左右，到达止热寺藏家客栈住宿，客栈老板是一对三十几岁的夫妇，她们还有一个六七岁的女儿，小女孩长的非常可爱，也不认生迅速与我们成为朋友，儿媳妇更是非常喜欢小女孩，给她糖果与其合影留念。

　　四大美女之一“秀”带领她们四人，都是第一次到达西藏旅游，她们四人不畏艰险，跟我们大部队一起转山，到达冈仁波齐神山主峰前，我给她拍摄一张与神山同框的照片，将来可以看着外孙给他讲，姥姥与妈妈当年西藏转山的故事。

　　我们到达冈仁波齐藏家客栈住宿，次日拍摄冈仁波齐日照金山美景，凌晨三点左右朱明老师、狙击手老师、温暖老师三人继续转山，我带大家早餐后原路返回塔尔钦宾馆。

　　我们这次转山运气特别好，连续两天超级好的天气，往返欣赏着冈仁波齐神山不同视角，冈仁波齐神山像一座巨大的金字塔，我们这次拍摄了冈仁波齐南面、西面和北面，全部三个角度的神山照片，这可是可遇不可求的神山雪峰美景。

　　我们告别神山圣湖去扎达土林景区，我们翻越海拔5166龙嘎拉垭口，首先到达欣赏是著名的自然奇景“龙嘎双睛”，此景在龙嘎拉垭口观景台处，我们父子与朱明老师和张大夫合影留念。

我再次欣赏到龙嘎双睛美景，只是这次双睛的绿眼睛水更少一些，总体景色还是很美，龙嘎双睛一只蔚蓝深邃、一只翠绿夺目。

　　欣赏过龙嘎双睛来到扎达五彩山，高达的山体五彩斑斓极为罕见，举目望去，阳光下的山峦就像上帝打翻的调色板，千年的地质变化造就了丰富的色彩，橘红、石绿，土黄色……呈现出难以置信的五彩世界，实在太震撼了，我喊第一次来西藏旅游的，慧和秀姐妹二人，给她们拍照打卡留念。

　　札达土林位于中国西藏阿里地区札达县境内，是札达县最著名的地貌风光区。札达土林地貌发育最好的地区，是以托林镇为中心的大片地区，分布高度是海拔3750―4450米，其面积约888平方公里，札达土林分布的总面积约为2464平方公里，是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。

　　札达县有著名的土林地貌风光区，土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林里的“树木” 高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣。

　　我们的大篷车行进在千变万化的土林中，就像是绕着众多巨人的脚掌打圈，札达土林地貌在地质学上叫河湖相，成因于百万年的地质的变迁，土林里的“树木”高低错落达数十米，沿着固有的车辙在山谷间穿梭，浓浓密密的土林就那样伴随着你，在路边浩浩荡荡好几十公里。

　　在扎达土林似埃及金字塔狮身人面像前，我们此行的年轻生力军三姐妹，兴奋不已她们手拉手合影留念。

儿媳更不能错过这神奇美景，学着水妹子的样子，拉起大红裙子拍照打卡留念。

　　扎达土林属第四纪次生构造地貌，是古大湖湖盆及大河河床经漫长时期，流水侵蚀而形成的极为独特的高原地貌，方圆数百平方公里的范围内，高低错落的“土林”似人、似兽、似塔、似楼千姿百态令人震撼。

　　在高而平的山脊之下，严整的山体有的宛若一字排开的罗汉，它们像军队、又像比如骷髅墙、还像浩瀚无垠的森林，在朝霞和夕阳的映照下，山纹明暗有致色调金黄，生动富丽土林绚丽异常美丽。

告别扎达土林来到神秘的古格王朝遗址，它位于阿里地区札达县，札布让村象泉河畔的一座土山上，占地约1.8万平方千米，整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔（高10余米）3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条，分上、中、下三层，依次为王宫、寺庙和民居，外围建有城墙四角设有碉楼，在其红庙、白庙及轮回庙的雕刻造像及壁画中不乏精品。

　　古格王国是在公元十世纪前后，由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙，吉德尼玛衮在王朝崩溃后，率领亲随逃往阿里建立起来的。十世纪中叶至十七世纪初，古格王国雄踞西藏西部，弘扬佛教，抵御外侮，在西藏吐蕃王朝以后的，历史舞台上扮演了重要角色，曾经有过七百年灿烂的文明史的古格王国，它的消逝至今仍是个谜。

传说明崇祯三年（1630年），与古格同宗的西部邻族，拉达克人发动了入侵战争，古格王国就此灭亡，古格王国遗址各殿内望板及四壁上，有彩绘壁画画风自成一体，有较高的艺术及历史价值，在西藏美术史上占有重要地位。

古格王朝北部建筑群的地下，有一座地下宫殿，这是国王冬天居住的地方，故又称冬宫，冬宫（地宫）距山顶地面约12米，有一条长约13.5米的陡峭阶梯与地面联系，地宫南北走向，中间为走道，两侧布置窑室，西侧有窑三孔，南端窑洞附有耳窑一眼，各窑室临西壁均开有窗户，以采光与通风。走道之东，有室三间，均接近方形。

　　冬宫（地宫）入口用土坯砌筑墙垛，设有门扇，可关闭（已毁）。距地宫入口处约7~8米处，有一甬道通与后山，并与取水洞相连，这是国王遇到危急时的撤离暗道。这座冬宫的设置，与民间冬住窑洞相类似，适应了这里的严寒气候条件，同时，地宫又有防卫的功能，是整个建筑群防御系统的设施之一。

遗址内几座建筑在彩绘、泥塑、雕刻艺术等，是古格王国时期遗留下来的完整作品，是古格建筑及艺术的代表。为了抵御外部入侵，古格王国把都城和一些下属治所都建成一个个军事据点，尤其是都城的军事防卫设施建筑，对研究西藏古建筑中的防卫设施提供详实资料。

　　古格王朝宫城位于山峦的顶部，平面略呈S型。南北长约210米，东西最宽处约78米，最窄之处17米左右，面积约7150余平方米。四周沿悬崖筑有土城保护。由于宫城遗址内的建筑物，大多数已经毁坏，宫室的具体房间已难以辨认。

　　古格王国遗址所在地有一种组合塔，藏语称“却甸仁布”，即长塔，常常采用几十或上百个同样大小的佛塔，一字排列，可达几十以致一、二百米之长，十分特殊，用材方面，塔座、层级、塔瓶一般都是土筑或土坯叠砌，再用泥灰粉刷与装饰，有的还雕琢各种纹样。

零点大篷车西藏八线全境游，在西藏的西藏阿里的阿里，古格王朝德吉家庭旅馆，一起包饺子聚餐嗨起来，我们是相亲相爱一家人。

　　我们告别古格王朝遗址，走那不如途中翻越垭口时，惊奇的发现一片冰雪小塔林，我赶紧招呼大家攀登上来拍照，但是到达小冰雪塔林需要攀登，一段近十米的冰雪大斜坡墙，大家纷纷尝试都败下阵了，只有儿媳和我们车上老大“均华”大哥攀登上来拍照。

　　儿媳妇平生第一次到达这里，更是第一次在冰雪塔林中拍照，自然非常高兴拍照留念，美丽动“冻”人这话一点不假，我们拍照不到五分钟，都冻的不要不要的，只好匆匆拍摄几张，匆匆返回我们温暖的大篷车。

班公措又名措木昂拉仁波意为“仙鹅长湖”，位于西藏阿里地区日土县境内，是中国和克什米尔地区交界的著名国际湖，也是藏西地区的一处圣景。

　　班公措湖面海拔4242米，全湖面积604平方公里，其中我国境内412平方公里，湖盆形态呈狭长形，两端水面开阔，中部为河道型水体，东西长约150公里，平均宽度只有25公里，最窄处只有5米。

　　班公措湖周边景色秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。湖水清澈，能见度为3至5米，由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色，非常漂亮。到了夜里，星空点点，宽阔的水面倒映着天空，宁静深邃，这时的夜景也别有一番韵味。

　　班公措湖中有十多个大小不等的岛屿，最有名的当属鸟岛，岛上约有各种鸟类20多种，数量多时可达数万只，主要的鸟类有：斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、凤头鸭、赤麻鸭等，其中属斑头雁和棕头鸥数量较多。一到夏季就有数以万计的地中海中头鸥来此繁殖。

　　我们欣赏美丽的班公措，返回阿里首府“狮泉河”，在这里品尝了新疆风味的大盘鸡，然后去狂野的阿里大环线，走一错再错的观山环湖，欣赏野生动物的天路。

　　阿里北线和川藏北线7天左右：早晨告别阿里开启大北线、欣赏一错再错圣湖之路择机住宿-继续欣赏一错再错圣湖之路住当惹雍错-继续欣赏一错再错圣湖之路择机住宿-继续欣赏一错再错到达“圣象天门”附近择机住宿-早晨游玩纳木错“圣象天门”后择机住宿-赶往比如“骷髅墙景区”择机住宿-早晨赶往川藏北线丁青住宿-早晨（孜珠寺有景区摆渡车、就去孜珠寺游玩拍摄）择机住宿。

　　我们的阿里大北线，是旅游探险爱好者向往，最精美最全面的一条线路，这条线路一般从拉萨出发，经日喀则、拉孜、珠峰大本营进发、佩古错、萨嘎、玛旁雍错、札达、班公措、狮泉河、改则、尼玛、班戈、最后走川藏北线，经青康线从玉树至青海出藏，这条线路包罗了很多人文和自然风光，是旅游探险的极佳线路。

阿里大北线一措再措环线上，有1500多个大小不一，景色各异色彩斑斓的湖泊，像上天打碎的调色板洒落人间，一路走来让你眼花缭乱目不暇接。

　　沿途面积超过1000平方公里的湖泊，有色林措、扎日南木错和纳木措。如果把西藏的大小湖泊，高山冰蚀湖和湿地沼泽算在一起的话，数量肯定是超过1000个以上，其中面积超过1平方公里的湖泊有612个之多。

　　阿里大北线上不止是湖泊众多，沿途的野生动物也非常多，路遇最多的野生动物有，牦牛和藏野驴、臧原羊和藏羚羊，还有梅花鹿、脏熊、藏狐和狼。

　　在这里藏羚羊也非常多，但是藏羚羊胆子非常小，它们一般远离公路两旁，就是在公路附近觅食，听到看到汽车和人的活动，它们会很快逃之夭夭，所以我们看到拍的几率会小一些。

　　这里的臧原羊不太怕我们，基本可以与我们保持一百米左右的距离，和平相处互不干扰各取所需，藏原羚与藏羚羊因为分布区域重叠，名字身形和皮毛颜色都很相似，所以藏原羚常常被误认为是藏羚羊，但其实在外观上两种动物有很大不同，藏原羚的屁股后面有一个白白的一个桃心，藏羚羊它没有，而且藏羚羊它的颜色更灰一点，跟土的颜色更接近。

　　西藏高山牦牛毛色多而长黑色居多，公牦牛鬐甲高而丰满略显肩峰，雄性特征明显颈厚粗短强壮，母牦牛头颈较清秀体型略小于雄性。根据角型可分为山地牦牛，和草原牦牛两个种类群，山地型角向外、向上开张角间距大，草原型角为抱头角。

　　西藏阿里日土县日姆栋岩画非常有名气，日姆栋的藏语之意为“神鬼之画”，日姆栋岩画内容丰富，以动物为主，包括牦牛、鹿、羊、豹、骆驼、鹰、马、狗等，在日土岩画中制作水准高，装饰性强。但是在狮泉河至改则途中，公路左侧高大山体上，却有一幅幅巨大天然神像岩画，神像五官耳鼻眼嘴巴俱全，让我们看了感到非常惊奇震撼，这纯天然的岩画才是真正的“神鬼之画”，而且这里还有很多藏族同胞，拉起来用于参拜祈福的经幡，看来藏族同胞早就意识到，这里是神秘圣洁敬佛祈祷之地。

　　今天在改则至当惹雍错途中，前方大货车之间发生了车祸，我们在这里等待了六个小时，大家都去公路两旁跳舞拍照，我在车辆刮擦现场观察救援情况，随手拍摄一张大吊车救援照片，西藏就是西藏，在蓝天白云映衬下拍什么都好看。这是我们这次活动唯一的一次堵车现象。

　　因交通堵塞我们到达文布南村天色已晚，第二天清晨我和朱明老师和均华大哥，来到当惹雍错湖边的玉本寺观景台，拍摄当惹雍错日出霞光对岸雪山。

　　当惹雍措，是西藏面积第四大湖，中国第二深的湖，是西藏最古老的雍仲本教徒，崇拜最大的圣湖。当惹雍措为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。

　　湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙，据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。"达尔果"和"当惹"都是古象雄语，意为"雪山"和"湖"，它们一个是神山，一个是圣湖，作为本教的神山圣湖，达果雪山和当惹雍措养育了湖畔的人们，是古象雄文明的摇篮。

　　文布乡当穹错也作当雄错、当穷错，位于那曲地区尼玛县南部，当惹雍错北部，湖面海拔4475米，面积54.5平方公里。

　　湖泊西部有一座高出湖面约48米、面积0.4平方公里的小岛。第四纪时期与当惹雍错为一个湖泊。湖水主要依靠地表径流补给。205省道经过湖东北岸。

　　文布寺全称文布桑木旦林，地处圣湖当惹雍措东北岸文布村，文布寺就座落在该村，该寺由索南雍仲大师创建于1890年，1984年重新修复了文布寺。

　　阿里大北线进入当惹雍错，的必经之路旁边山坡上，有一奇石大家给予它不同的名字，它像一只巨大的蘑菇，又像一只守卫当惹雍错的天犬，内地游客还有喜欢称它为“大力神杯”，不管大家怎样称呼欣赏它，说明奇石的确非常奇特神奇变幻莫测。

　　告别当惹雍错到达西藏最大的湖泊，色林错曾名奇林湖、色林东错，是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖，是青藏高原形成过程中产生一个构造湖，为大型深水湖。这是我多次到达色林错天气最好的一次，蓝蓝的天、蓝蓝的湖，远处美丽的湖心岛，这是色林错最标志的照片。

这次色林错开通了上山土路，自驾车进入每人三十元，徒步进入的人免费，到达色林错湖边的小山包上，可以更高视角拍摄色林错，与对岸湖泊同框的美片。

　　我们分别三次（2020年、2021年和2023年）在317国道，与当年年份数字相对应的，公里数界碑拍照留念，今年大家来到317国道2023界碑合影留念。

我们跨过青藏线到达川藏北线，到达那曲比如骷髅墙神秘而恐怖的寺庙，该寺庙是用人头颅骨堆砌成的围墙，墙高约两米的三面围墙组成的小院落，有二十多平方米，围墙三面墙用人头骨，像砖块一样一层一层地垒砌起来，大概有一千多个骷髅头骨，那黑洞洞的眼窝呲牙咧嘴非常恐怖，围墙中间有块大平石板，是用来做肢解尸体的"砧板"。听来恐怖实际是研究人类丧葬文化的绝好例证。 天葬台建在骷髅墙内，坐北朝南，门向西开，正对着达尔木寺。

　　达蒙骷髅墙天葬院，一个送人升天的地方。

那曲地区索县的赞丹寺，是藏北地区最早的黄教寺庙，建于1668年五世达赖之时，是拉萨哲蚌寺的属寺，修建在雅拉多山顶上，因形态酷似布达拉宫，一些人称之为那曲索县小布达拉宫，赞丹寺所处的雅拉多山西面的雅拉乡，是格萨尔王妃子的故乡。

该寺分为两部分，白宫和红宫。居中的是红宫，主要用于供奉佛神和宗教事务，两旁和后面是白宫，僧人生活起居的主要场所就在这里，我们到达赞丹寺刚好寺庙开始免门票了，赞丹寺内的僧人待游客也非常和善。

　　赞丹寺寺内珍藏大量的佛像、壁画、藏经印册等，它们通体包金镶嵌宝石翡翠，金碧辉煌具有很高的文物价值和艺术价值。

　　川藏南线是欣赏自然风光的景观大道，川藏北线则是人文寻佛参拜之旅，告别赞丹寺到达著名苯教寺庙孜珠寺，它位于西藏东部昌都市丁青县著名的神山孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。

　　孜珠寺始建于三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆邦萨东大师创建并传承，已是第四十三世。住持喇嘛被尊称为“孜珠活佛”，现任住持为丁真祖普俄色活佛。

相传辛绕佛祖曾预言：当后世无量光佛像、左旋白法螺与具格的贤者在孜珠山汇聚，即是我的身语意三宝具足，孜珠山佛法的火种将大放光芒，照亮世界。在这里转山转寺是要逆时针方向参拜，寺后山下有层层叠叠红土地，与五彩的经幡同框非常漂亮。

　　孜珠寺的孜珠意为六座山峰，这里异峰突起，挺拔险峻，山有二洞，怪石嶙峋，禅祠叠叠。这座寺庙已经成为研究，藏族古老雍仲苯教的重要场所。

在孜珠山上穿过神奇的天门，爬上号称世界落差最大的天空之厕，往下瞅了一下估计落差千米，方便一下排泄物会自由飞翔，至于落到哪里山风说了算，如果遇上上升气流，方便者要小心了（现在厕所下面已经修了平台，并告示游客禁止在此方便）。

　　经典记载孜珠寺是观音菩萨的道场，“孜珠”意为“六座山峰”，六座山峰象征观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生，帮助他们从烦恼中走向解脱之路，代表六度万行中的：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若，以及对众生的贪婪、愚痴、嗔怒、傲慢、嫉妒、邪见的对治之道。

　　苯教有四大神山之说，主要有阿里的岗底斯山、林芝的本日神山，昌都的孜珠山、德钦的梅里雪山。六座山峰上到处是大殿、经堂、僧舍，繁盛时期僧人多达二、三千人。佛祖辛绕弥沃在弘扬佛法时，曾在孜珠山打坐讲经传送佛法。

　　孜珠山的圣迹比比皆是，岩壁和洞穴里自显的佛像、坛城、真言，令人目不暇接，它将如此丰富的本教宝藏集于一山。同时孜珠山也有代表六道轮回的绕山隧道，许多藏民虔诚的不远千里来此朝拜。

　　告别孜珠寺继续拜佛之旅，今天到达类乌齐大寺，它位于县驻地以北的类乌齐镇， 类乌齐寺，本名“扬贡寺”，藏语称为“查杰玛”或“格培林”。由桑吉温始建于1277年，距今已有七百多年的历史。该寺是西藏东北部著名的噶举派寺院，具有藏、汉及尼泊尔结合的建筑风格。

　　我们今天要结束西藏之旅，开启青康线进入青海玉树，感谢在西藏境内全程为我们，保驾护航三十天的警官“玉珍”美女，告别时我们一起合影留念。

　　今天开启回程“青康线”5天左右：西藏早晨边走边玩赶往青海玉树住宿-早晨（玉树一日游：结古寺、文成公主庙、嘉娜玛尼堆）继续住宿玉树-早晨出发边走边玩（三江源、黄河第一桥、通天河、晒经台、星星海）住玛多或共和县-后期行程根据游玩时间而定线路，可能增加或取消部分景点，可能会增加几天游玩时间，然后选择沿途景点游玩返程回青）活动总共时间为40天。

　　青海玉树因2010年4月14日，大地震而引起人们的关注，青海省玉树市共发生6次地震，最高震级7.1级，发生在7点49分，地震震中位于玉树市区附近。为表达全国各族人民对，青海玉树地震遇难同胞的深切哀悼，2010年4月21日举行全国哀悼活动，全国和驻外使领馆下半旗致哀，停止公共娱乐活动。

　　文成公主庙，别名“加萨公主庙”，相传系唐代藏民为纪念文成公主而建。它位于青海省的玉树藏族自治州，地处青藏高原东南部的“三江之源”，始建于唐代，有1300多年历史，是唐蕃古道的重要文化遗存之一，为青海省省级重点文物保护单位。它已被列入国家级文物保护单位。

　　新寨玛尼堆位于青海省南部的玉树县境内，海拔4500米，这是世界上最大的石堆。玛尼堆藏语称“多崩”，意为“10万经石”。新寨玛尼堆的经石据说已达20亿之多，这些经石大小不一，形状各异，大的如同桌面，小的仅如鸡蛋。上面均镌刻着佛像或经文，最常见的是藏文六字箴言。

　　新寨玛尼堆的创始人是加那多仁，明朝时期开始堆经石，至今已有数百年历史了，每年农历十二月十四日至十六日，来自西藏、四川、青海的藏族同胞就在玛尼堆旁相聚，或转玛尼堆，或送玛尼石，尔后围绕着玛尼堆跳舞，场面宏大，情绪热烈，是极富感染力的广场舞蹈，相信您也会被感动的。

　　现嘛呢石堆东西长283米,南北宽74米,高2.5米,有20多亿块嘛呢石、一座大转经堂、一座佛堂、10个大转经筒、300多个小转经筒、十几座佛塔。石经城的佛堂内还供奉着，创建石经城的第一世嘉那活佛塑像，和自显嘛呢石块。

　　我们在藏区旅游经常会在山头、路口、湖畔、河旁看到石头堆砌的石堆，到处都是，数不胜数。这样的石堆被称为玛尼石堆，而这些刻有文字和图案的石头就叫玛尼石。人们通过在上面刻上六字真言、佛像或者各种图案，希望给自己带来好运。

　　玉树州新寨村这里的玛尼石堆堪称世界之最，经过300多年不间断的堆积，已经积累了刻着各种经文图案的玛尼石38亿块，真是气势恢宏。因此有个形象的名字：嘉那玛尼石经城。这里也被誉为世界上最大的祈福许愿之地，还被载入了吉尼斯世界纪录。

玉树结古寺位于结古镇东，以建筑宏伟、寺僧众多、文物丰富、多名僧高徒在中国藏区闻名遐迩。藏语称“结古顿珠锣”，意即“结古义成洲”。位于青海省玉树藏族自治州结古镇北木它梅玛山，为当地原扎武部落的萨迦派寺院。

　　据传这里很久以前，有一座本教寺院，到元末本教寺院已不存在，而是两座属噶玛噶举派的小寺（其中一座为尼姑寺），另建有扎武头人的红宫。明洪武三十一年（1398 ），西藏萨迦派大喇嘛当钦哇·嘉昂喜饶坚赞来此传教，得到扎武头人的支持，原有噶举派二寺僧尼被迫迁往别处，当钦哇在屈来建筑的基础上建成结古寺。

位于玉树结古镇东结古山上，藏语称“结古顿珠楞”意为“结古义成洲”为萨迦派在青海省内的主寺，主要建筑有：经堂2座，僧舍220间，主体建筑“都文舟嘉措”可容纳100所哇诵经。讲经院、大昭殿、弥勒殿、嘉那和文保活佛院都各具特色。

　　《青海玉树行》通天河“西游记”传说中的唐僧晒经台，位于通天河大桥南岸的巨大岩石。这是一块巨大的岩石，岩石上面平坦光滑，旁边有一古松树上挂满经布。因传说唐僧当年在此晒经而得名。

　　相传唐僧取经归来路过通天河，由于忘记了老龟询问年龄的嘱托，老龟把唐僧一行掀下河去，经书行李全部落日河中湿透，他们上岸后在此地晾晒湿透的经卷，谁知经卷上的字都印在石头上，至今字迹犹存清晰可辨。

　　通天河晒经台，三江源之长江。

　　玉树通天河传说，《西游记》过渡晒经的章节就发生在这里。长江是我国著名的河流，通天河是长江上游河段，如今通天河慢慢发展成旅游景点。玉树通天河有三座大桥分别为：幸福桥、生命桥、腾飞桥。这三座大桥离玉树市区20公里，为当地群众带来了，便利的交通和美丽的风景。

　　玉树三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊青藏高原的腹地，孕育了中华著名江河：长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区，被誉为“中华水塔”。

　　麦积山石窟位于甘肃省天水市麦积区，是麦积山风景名胜区核心景点。麦积山石窟位于秦岭西端北侧，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形似农家麦垛而得名，麦积山石窟与莫高窟、龙门石窟、云冈石窟并称为中国四大石窟。

　　麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。

驰名中外的麦积山石窟，秦州“第一洞天福地”仙人崖，享有“小黄山”美誉的石门，曲溪，小陇山植物园以及净土寺、蛟龙寺等，麦积区还有麦积石窟、卦台山、仙人崖、石门山、净土寺、曲溪龙园、香积山等景点。

　　零点大篷车西藏八线全境40日活动，自参拜祈福乐山大佛起，到敬佛还愿麦积山佛窟止，感谢上天眷顾天天好天气，感谢游伴关爱日日快乐无比，天时地利人和完美完成，值得我们念念不忘的快乐之旅。

　　本次活动完美完成，感谢大巴车驾驶员王师傅和姜师傅，你们的高超的驾驶技术，细致贴心的敬业服务态度，让我们感动感谢你们辛苦了。感谢男女老大“均华大哥75岁”“薛大姐72岁” 您们健康的体质，未泯的童心，不服老心态，无畏的胆略，是我们体质的目标，学习的榜样。感谢朱明老师和狙击手老师，你们为我们这次活动付出辛苦，大力支持本次西藏之旅，帮我分担了很多繁琐事情，感谢同游的朋友老师，同游有您快乐无比。

　　零点旅游大篷车最后一个同游活动，完美收官成为永远的快乐回忆。我们到达青岛跨海大桥，各回各家各找各妈，本美篇全部完成，谢谢各位老师光临指导、欣赏点赞收藏转发。

美篇正在不断更新完善中，有不足之处请各位老师谅解。