健康靠自己（三十二）

老周

“福”是一把双刃剑​

周转仁

（陕西-丹凤）

       福！人生之所想、人生之所享，人生都在求福、盼福。可福是什么？没有一个固定的回答，只是人的一种念想，人生各个时期均不相同，其实就是意念上的一种满足罢了。知足者天天有福享，不知足者有福也遭罪。因此才有了人在福中不知福的古训！

　　在盼福求福的同时，你想没想过福也是一把双刃剑，福和祸是一对辩证统一的两个方面，福生祸 、祸生福、福福祸祸、祸祸福福，稍有不慎就会变故。满足享福的同时也是祸端的开始。过去生活困难，盼着吃好的享清福。现在吃好的享福了却得了富贵病，糖尿病、血管堵塞等就是福享的太多而带来的祸。实际生活中我们不难发现，有的夫妻在穷的叮当响的时侯，相亲相爱、相敬如宾，夫妻一心其力断金。打拼几年后家庭富裕了，有吃、有穿、有钱花！可家里却不安宁了，三天吵嘴、两天打架，离婚的也不在少数。有的人当了干部有稳定收入，四平八稳的幸福光景嫌官小、权小、没有灰色收入。官大了有权了，行贿、受贿多了却没有一个晚上能睡好觉，被病魔把他带走。有多少贪污腐败官员法庭上痛哭流涕，愿意把权、钱、荣耀一切交出，只求在边远山区给两亩地、一间草房足矣，他认为那就是福。他当官时福享过头了，法律就不能给他这种福！人生福与祸也是一种平衡，瞬隙之间就会变化。正应了民间“辏（cou）的越高摔的越重”的说法！

      所谓的福都是攀比引的祸，福与罪本是对等，你只看了别人的福没有看到别人受的罪，在追别人福的过程中却给自己引来了祸，得不尚失。任何人都要根据自己的学识、本领、天时地利人和等诸多因素顺其自然就是最大的福气！

　　清代著名养生学家石成金先生作《知福歌》,其全文如下：“人生尽受福，何苦不知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，保暖就是福。思量负累苦，逍遥就是福。思量离别苦，团圆就是福。思量刀兵苦，太平就是福。思量牢狱苦，自在就是福。思量无后苦，有子就是福。思量疾病苦，健康就是福。思量死去苦，活着就是福。苦境一思量，就有许多福。可惜世间人，几个会享福。有福要能知，能知才享福。我劝世间人，不要不知福”。读罢此文，人们或许就更懂得，原来“知福”的核心就在于“知足”,这不是石成金先生的新发现！其实古人早就看透了。

　　明代有个人叫胡九韶，他是江西金溪人，据说是一个最先发现福的人。胡九韶一生清贫，却安贫乐道，认为自己一家人都非常有福气，每天下午都焚香磕头，极为虔诚地向上天祷告，感谢上天又赐给自家一天清福。他的妻子笑他：“哪有一日三餐全是菜粥的清福呀？”胡九韶回答说：“我们有幸生活在太平之世，全家衣食无忧、身体健康，更没有人作奸犯科，这难道还不是福气吗？”

      古人讲的“要想福，长知足”、“能知足，享清福”。什么是福气，用古代一首打油诗来回答吧：

他骑骏马我骑驴，

仔细思量我不如。

回头又见推车汉，

上虽不足下有余。

作者简介：周转仁，男，1958年11月生，陕西省商洛市丹凤县龙王沟人。