<p class="ql-block">2023/11/五行园</p> <p class="ql-block">2023/12/12游泳记载头颈不稳定，转头过大呵呵呵呵中断不稳定</p> <p class="ql-block">202312/102023年12月10日拍的视频发出，抖音得到了辽宁本溪一个金牌教练的指点，非常荣幸。</p> <p class="ql-block">辽宁金牌教练指点之后，我马上就去学习了。</p> <p class="ql-block">这是今天2023年12月13日拍的视频，得到了金牌教练的指点之后的第2次练习。这个视频还发给了海口洋芋教练看，也得到了肯定并且指出了我今后努力练习的方式和方法。在抖音当中还有一个辽宁的友友：有三个月？？？你三个问号，是不相信我三个月就游得这么好了吗？</p> <p class="ql-block">2023/12/16晚上天气寒冷以背诵一段友邻优课美句调情降温</p><p class="ql-block"><br></p>