<p class="ql-block">1、早上五点醒了，睡眠质量怎么能提高？起来煮粽子当早餐后，跳健身操1.3万步，因今天去深圳，所以提前把健身的任务完成。</p><p class="ql-block">2、早餐煮的粽子，两孩子都不吃，就我吃了一个，味道其实不错！一人泡了一份牛奶，吃点腰果。</p><p class="ql-block">3、十点半出发深圳，路上有点塞车，开了将近两小时，带孩子逛逛街后，去蒙自源点了米粉，小宝喜欢吃鸡翅，点了四个，给她还点了份煎饺，吃一个说有葱，不爱吃，我也不想多吃，就浪费了，以后点餐还是要注意下，吃多少点多少，确定好再点。</p><p class="ql-block">4、晚上到家八点十分了！！！早点休息。</p><p class="ql-block"><br></p>