<p class="ql-block"> 浅冬生寒意，微光暖人心。为帮助广大教师减轻心理压力，提高教师心理健康素质，营造和谐愉快的教育环境，12月8日，深湾小学以“积极赋能 沐浴阳光”为主题开展了教师团体心理辅导活动。</p> “师”放压力 赋能前行 <p class="ql-block"> 活动伊始，我校专职心理教师杨燕娜为全体教师开展了心理专题讲座培训。杨老师运用幽默的语言从心理学角度对大家普遍感到焦虑、压力的现象进行深入浅出剖析与细致讲解，并利用“拍一拍”小游戏向教师们传授解压小妙招。通过本次讲座，教师们都表示缓解了心理压力，增强了自己对积极情绪的体验。</p> 暖身游戏 感受快乐 <p class="ql-block"> “师”展活力，趣向运动。为了丰富教师课余文化生活，缓解紧张教学工作后的压力，本次教师心理团体培训活动还设置三个游戏项目，分别为：赶小猪、传呼啦圈、风火轮。让我们一起来看看精彩、美好的瞬间吧！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 游戏——赶小猪</b></p><p class="ql-block"> 在赶小猪比赛过程中各组队员争分夺秒、互不相让。这一刻大家心向一处使，劲往一处用，尽情地展现团队协作的默契和同伴间的信任。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 游戏——传呼啦圈</b></p><p class="ql-block"> 在传呼啦圈游戏中，教师们需要同心协力才能完成挑战，这不仅锻炼了团队协作能力，也让教师们在游戏中加深了彼此之间的了解和信任。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 游戏——风火轮</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;"> 在运输“火轮” 中，大家相互鼓励、彼此加油、欢呼、喝彩，现场欢声笑语此起彼伏，玩在其中，乐在其中。</span></p> <p class="ql-block"> 学之愈深，知之愈明，行之愈远。相信通过本次教师心理团辅活动，深小的教师们在释放压力的同时，会进一步增强良好的心理意识，培养自己豁达的人生观和良好的人际交往关系，从而以更饱满的精神状态投入到工作中去，更加敬业乐群！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：冯瑶瑶</p><p class="ql-block">一审：林静芹 何铃玉</p><p class="ql-block">二审：梁乐君 罗植建</p><p class="ql-block">三审：肖继文</p>