<p class="ql-block">2023.12.6</p><p class="ql-block">丁彩霞</p><p class="ql-block">衡阳</p> 能量回流～小南南 <p class="ql-block">佩服小南南开头第一句话，抓住了我当时的一份情感流动，让我一下子觉得，小南南好理解我呀。心一下子感到靠近了。</p><p class="ql-block">佩服小南南的9句佩服的点，抓住了我调试前往的路径，让我感到心灵知已的懂。</p><p class="ql-block">佩服小南南她的扫描机制是很细腻的，很会抓背后韵律波。</p><p class="ql-block">佩服小南南看到柔柔背后的示弱。</p><p class="ql-block">佩服小南南说很想拥抱两个懂事的娃，我触动到了，会跳出两个娃有时在我忙时，会等待，不抱怨的画面。孩子这些特质是很好的，要保护好。</p><p class="ql-block">佩服小南南文字里的理解。让我产生就想拥抱你。</p><p class="ql-block">佩服小南南看到我文字背后我内在那份不断往上调的思维意识。</p><p class="ql-block">佩服小南南最后说“彩霞，你已经非常棒了，隔空紧紧的抱抱你，爱你，惦念你”。让我的心与人隔空奔向她。奔向那份温暖。</p><p class="ql-block">我怎么如此幸运，遇见小南南。我们的心灵是一直有着链接的，小南南每次出现都是温柔中带着托起的惦念，让我内在的小姑凉在你这里愿意出现。</p><p class="ql-block">21:37分丁彩霞</p> 能量回流～树爸 <p class="ql-block">佩服树爸第一句就是：“对孩子用心…爱的深…才越容易出现急的问题。遇到的问题是妈妈会遇到的问题”。一下子那份共鸣，被认同感。产生了一份对树爸的感激。</p><p class="ql-block">佩服树爸看到我调整方向，自救，能量逃生。</p><p class="ql-block">佩服树爸说我的记录是真实，真挚。并且留下轨迹是可以带很多妈妈能量逃生的，就感到给了我一剂能量，一份鼓舞。就觉得我怎么如此幸运“在这里遇见了大智慧的洞明的树爸”。</p><p class="ql-block">感激树爸的加持哟。我真的收到了这个能量加持！</p><p class="ql-block">21:58分</p> 能量回流～树妈 <p class="ql-block">佩服树妈的文笔，第一句话就非常形象的把我当时心里感受跃然纸上。</p><p class="ql-block">佩服树妈的观察，细腻，各种状态抓取出来。</p><p class="ql-block">佩服树妈抓取到放学后柔柔与我的对话，嘿嘿，我都有些不好意思，转化情绪还没有孩子那么快。这个点也是我还要提升的。</p><p class="ql-block">佩服树妈让我再次对位，我承认确实是还有推动与期待，这是我要走过的呀。</p><p class="ql-block">佩服树妈带着我思考，立规矩的要素，为什么与我拧巴，还是孩子比大人更纯粹吧。感受为大。这些都是我要去走过的呀。</p><p class="ql-block">我佩服树妈让我看到自己身上这些都是要去疏通的，也是我可以翻转的地方。感激树妈哟，想要拥抱你。是我的“贵人”呀。</p><p class="ql-block">佩服树妈最后来一个推荐词。太有才了！嘻嘻！</p><p class="ql-block">22:17分</p> 能量回流～小水 <p class="ql-block">佩服小水（博杰）看到我这个已婚带娃的鸡飞狗跳的生活，承认自己还没体验，这份真实，让我感到一股好干净的能量哟。很舒服耶。</p><p class="ql-block">佩服他说遇见“难”学会跟别人主动疏通，请教。是呀，确实是一条疏通的通路呢。谢谢小水！</p><p class="ql-block">佩服小水说看我文章后的感受（让人感觉特别想呵护她）这种角度反馈。让我看到，原来把自己的生活糗事体验记录下来，记录也是有生命的。感激这份反馈。让我体验，消化啾啾教给我们的东西。</p><p class="ql-block">22:36分</p> 能量回流～敏敏 <p class="ql-block">佩服敏敏不同的角度，带我去看见那个当下的“自己”。我承认还是有些愧对“扎实落地的修习者”这点，我还要再扎深些。才能经得起生活风雨，现在有时能量不足时还是会被生活狂风恶浪袭击得有些狼狈。也让体验到巩固能量核心能力的重要性。</p><p class="ql-block">佩服敏敏让我对位在自己一亩三分地上如何玩转，还是要多花时间对位啾啾留下的视频/音频资料呀。体验了才能懂啾啾留给我们的很宝藏呀！</p><p class="ql-block">佩服敏敏，太会抓要点了。与孩子能成为心灵知已，也是我渴望的，让孩子精神上富足。很重要。</p><p class="ql-block">感激敏敏哟！么么😙😙哒！</p><p class="ql-block">22:53分</p> 能量回流～小晶 <p class="ql-block">佩服小晶的文字，像一双温柔抚慰心灵的手，让人神经放松的疗愈感。流淌出美好时光感。</p><p class="ql-block">佩服小晶的文字流进我心田，溢出一份幸运感。</p><p class="ql-block">我怎么如此幸运能有幸与小晶有了这份链接。</p><p class="ql-block">是呀，我还是不太熟悉人间的规则，所以与孩子才会磕磕绊绊。</p><p class="ql-block">感激小晶，你的加持收到啦，谢谢你，爱你，抱抱你！</p><p class="ql-block">23:07分</p> 能量回流～小花 <p class="ql-block">佩服小花感知着背景音乐与文字里那份情绪的碰撞出的那份韵律。</p><p class="ql-block">佩服小花提取“难烦苦躁累”，让我感受到这记录平实但却带着翻转的机遇，沉淀出内在力量的觉醒。</p><p class="ql-block">佩服小花说的“比对器”，是呀，孩子带着我们去修掉不适用的思维行为。</p><p class="ql-block">佩服小花带着我们了解，进入脉轮打卡。很实用。实用产生能量。冲突层层淤滞，迎接重生的自己。</p><p class="ql-block">23:22分</p> 能量回流～英子 <p class="ql-block">看到了呢，真的太意想不到，太如此幸运呢。</p><p class="ql-block">佩服英子的佩服与百问，也是带着我从不同的角度去看待这事，看待“我”处理时，还有另一个维度可以去切换的。</p><p class="ql-block">也让我看到柔柔的反抗，说出来，是要有勇气的。这份“反抗与勇气”我感到是要给孩子守护好。</p><p class="ql-block">让我看到柔柔的不计较，很快的跳出的这个特质，也是很好的。不长久陷入在一个事里面。</p><p class="ql-block">关于玩游戏成瘾，在应该阻断续续玩的时候，我没有阻断。这个点也让我反思对位，看到自己多次喊后她没反应的急躁。也许是我的喊，急躁，孩子是屏蔽的，让她烦躁，游戏里的新奇，更吸引她，让她心更舒服，更沉浸吧。</p><p class="ql-block">佩服英子的扫描是细致的。给了我再次对位，去调整。去发现孩子身上的特质，看到自己能量不足时呈现的“人”低频的状态。</p><p class="ql-block">看到了自己本奖励“不拖延睡觉”的一元钱，是给柔柔的。当她对抗时，我会冒出来，“你这样，不要是吧，不要就不给了”的带着情绪的小计较，也是一种对抗情绪吧，我现看到了Ta.让Ta流走，好好把Ta送走。</p><p class="ql-block">真的很感激英子，谢谢你。给了我很大的能量加持。</p><p class="ql-block">佩服英子的留言真挚，有着自己的独特的视角。带给我再次对位反思，看到自己还是有要提升的点。感激你哟！抱抱你！</p><p class="ql-block">23:53分</p> <p class="ql-block">【测评作品】：丁彩霞：《“自救”找通路》</p><p class="ql-block">【测评时间】：20231201</p><p class="ql-block">【测评蚁阵】：陈艳霞、黄小晶、张波、丁小花、阮博杰、李敏</p><p class="ql-block">💕作品挑选：张波</p><p class="ql-block">💕作品汇总：丁小花</p><p class="ql-block">⏳⏰🥣👩👧👦🧚🏻♀️🤦🏻♀️💃🏻🤟🏻</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">测评者：王南焯</p><p class="ql-block">1.意想不到，彩霞的作品看了好几遍，开头的那句“人到中年，哭都已经成了奢侈品”，引起了多少人的共鸣？</p><p class="ql-block">2. 佩服彩霞的文笔，引起读者的共鸣后，倒叙的方式道出事情的原委。想往前走一步搭一个台阶，但是又没走通的那份无奈，回家后的自我对话，调试，调整……都是为了能量的那份再饱满。想去了29个月逃生数据的调取，其中就有彩霞和两个孩子柔柔麒麒</p><p class="ql-block">3.佩服彩霞立规矩的坚定，守规矩的边界，能量小票的奖惩，特别的新心人类，践行着能量法则</p><p class="ql-block">4.佩服彩霞与自己对话的方式调试疏通着体验中的卡点，找根源，算赔率，试新路，搭台阶……</p><p class="ql-block">5.佩服彩霞的坦诚坦白，有情感的表达却无消极的情绪，人到中年一地鸡毛，照顾孩子养家糊口的无奈中也曾迷失自我，但是唯有自救才有出路才有通路</p><p class="ql-block">6.佩服彩霞不与低频共舞，聚焦什么，什么就会被放大，决定聚焦在孩子的好习惯上，提升自己的能量上</p><p class="ql-block">7.佩服柔柔体验在韵律波里，放学给妈妈打电话时是新的一个波段，“天黑，我怕”也是懂的示弱的</p><p class="ql-block">8.佩服麒麒柔柔饼干解决吃饭问题，很想紧紧的拥抱一下特别懂事的两个孩子</p><p class="ql-block">9.佩服彩霞「佩服」模块让整个能量上扬，越来越饱满</p><p class="ql-block">彩霞，你已经非常棒了，隔空紧紧的抱抱你，爱你惦念你[拥抱][拥抱][拥抱][嘴唇][嘴唇][嘴唇][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">测评者:（树爸）</p><p class="ql-block">2023/12/1 22:31</p><p class="ql-block">1.佩服彩霞姐对孩子的用心，爱，呵护，只有爱的深，才越容易在教育孩子上出现急的问题！这个遇到的问题是妈妈都会遇到的问题！</p><p class="ql-block">2.佩服彩霞姐没有去结论是孩子的问题，而是归为自己能量不足了，能量需要逃生，提升，提升自己就可以遇见更加能量处理方案！</p><p class="ql-block">3.佩服彩霞姐真实，真挚，真心的记录为孩子付出的一切，担心，着急，这个会让很多妈妈都是感同身受的！如果过去，也是可以带着很多妈妈去能量逃生的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如此幸运遇见能量彩霞，你是个好妈妈！加持你的重生逃生，提升！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【树爸】完成情况</p><p class="ql-block"> 0点前完成为A[强]</p><p class="ql-block">11：19前完成为B</p><p class="ql-block">15：00前完成为C</p><p class="ql-block">15：00后完成为D</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">《彩霞，新心母亲重生记》</p><p class="ql-block">～树妈</p><p class="ql-block">1.意想不到，彩霞的作品看了一遍就让人难以忘怀，把作为一个母亲的揪心，崩溃，无助，自责，又不断找通路，内心轨迹呈现得淋漓尽致！</p><p class="ql-block">实在是引发很多人，特别是做母亲的共鸣点吧？</p><p class="ql-block">2.佩服彩霞会分那么多次去自醒，反思，梳理自己，同时又把自己的思维暗示信号，为什么要坚持这么做的点位都疏通的很明白，</p><p class="ql-block">佩服你写母女对频的那一段极其精彩，柔主动叫你妈，发现她调试的更快，你的不好意思，你发现是在抗拒自己，不够接受自己，孩子是来训练你的…你找到了和解的点！</p><p class="ql-block">3.为什么我们着急在乎的地方孩子却不急，是不是我们还有推动，期待的地方？</p><p class="ql-block">为什么我们有不够接纳孩子的地方，是不是他们的边界，世界比我们更大，更宽？</p><p class="ql-block">不在饱满的时候和孩子立规矩，是不是他们就会跟你拧着来？其实他们是生理上感受为大的对吗？</p><p class="ql-block">我们还是要调自己立规矩的时机点？调自己的底气？</p><p class="ql-block">4.我承认自己也有很多地方是和彩霞一样的情况呢？</p><p class="ql-block">我明白这份疏通是非常重要的，彩霞做的好啊！这是一份能量自救！</p><p class="ql-block">我决定像彩霞一样留下精彩的故事脚本吧？！</p><p class="ql-block">5.我怎么如此幸运？新心母亲能量重生记，你必须看，你不得感同身受，不得不为她点赞啊！也拥抱麒麒，柔柔两个孩子，懂事啊！爱你们啊！妈妈不容易啊！</p><p class="ql-block">20231201 23：01树妈于福州</p><p class="ql-block">【陈艳霞】完成情况：</p><p class="ql-block">0点前完成为A[爱心][爱心][爱心][爱心]</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">测评者：阮博杰</p><p class="ql-block">1.意想不到，在带孩子的问题上面会出现这么多的“难”，我承认，我还没体验到！我明白，遇到“难”要去一点点疏通，一点点解决，我决定，面对“难”，要学会一点点去跟别人主动疏通，请教；</p><p class="ql-block">2.意想不到，彩霞家在文章里面表达得情感特别丰富，细腻，让人触摸到了她的灵魂，让人感觉特别想要去呵护她；</p><p class="ql-block">3.意想不到，彩霞姐的自我调试，消化，想说一句，辛苦了，真棒；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023-12-1，23:47</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【小水】完成情况：</p><p class="ql-block">0点前完成为A✔</p><p class="ql-block">11:19前完成为B </p><p class="ql-block">15:00前完成为C</p><p class="ql-block">15:00后完成为D</p><p class="ql-block">————</p><p class="ql-block">测评者：李敏</p><p class="ql-block">1.佩服彩霞真实完整得记录体验的整个过程。复盘过程，自我梳理，让每个台阶都搭得扎实牢固。在自己的工作生活体验里修习，遇到阻塞不断寻找通路。可见彩霞姐是个非常扎实落地的修习者。</p><p class="ql-block">2.彩霞姐的轨迹引发我很多思考，彩霞姐还原了生活本来的最基础的样子，也是大部分老百姓生活的状态。要照顾好家庭工作生活不是一件容易的事，也并非一朝一夕，如何经营好这一亩三分地需要能量需要技术，那需要多少种能力技术就能玩转？什么样的思维行为习惯就能让原本的样子有一些变化呢？为什么啾啾能走进雨凡的心灵世界呢？跟她成为心灵知己？为什么啾啾跟孩子之间没有说教，更多是请教？</p><p class="ql-block">3.我怎么如此幸运？原来生活真的很富足，富足来源于丰富的体验，因为体验是最好的导师教练，在生活中历练，才能快速成长。</p><p class="ql-block">2023-12-02 06:26</p><p class="ql-block">【李敏】完成情况：</p><p class="ql-block">0点前完成为A</p><p class="ql-block">11:19前完成为B </p><p class="ql-block">15:00前完成为C</p><p class="ql-block">15:00后完成为D</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">（测评者：小晶）</p><p class="ql-block">1.意想不到 我们彩霞 是那么的爱着柔柔，她渴望教会她们 人间规则。</p><p class="ql-block">她渴望做个温暖的妈妈，又有着她的边界。</p><p class="ql-block">只是，我们～都还不熟悉人间的规则，我们也在学习中…</p><p class="ql-block">佩服我们的彩霞，那么清晰的记录，坦白 真实流动的情感，有一个母亲的无助…</p><p class="ql-block">佩服你的记录。</p><p class="ql-block">佩服你的流淌…</p><p class="ql-block">佩服你的勇敢</p><p class="ql-block">那么真实 做自己…</p><p class="ql-block">爱我们彩霞 爱柔柔…还有我们的小麒麒…</p><p class="ql-block">祈祷加持你…</p><p class="ql-block">爱你们…</p><p class="ql-block">—小晶</p><p class="ql-block">2023-12-02-14：16</p><p class="ql-block">【小晶】完成情况</p><p class="ql-block"> 0点前完成为A</p><p class="ql-block">11：19前完成为B</p><p class="ql-block">15：00前完成为C[合十][合十][合十]</p><p class="ql-block">15：00后完成为D</p><p class="ql-block">————</p><p class="ql-block">测评：2023.11.30丁彩霞：《“自救”找通路》／小花</p><p class="ql-block">1.着实被震撼了，彩霞的裂变速率也太快了吧~静心的背景，配着细腻的文字，带着情绪的暖流，细细的流过读者的心田~</p><p class="ql-block">2.不是所有人都会，都敢都能把每天体验的难烦苦躁累那么完整的记录下来，并承认自己的难烦苦躁累，让心灵带着情绪前行，自我沉淀下来面对这一切发生~</p><p class="ql-block">3.佩服彩霞捕捉孩子们的呈现，把它当成自己修习的比对器，又那么佩服孩子们的调试，把心灵的言语一一传递~</p><p class="ql-block">4.佩服彩霞把脉轮打卡的真实感受一并记录，让自己内在的锐变跟随身心灵一并前行，感谢你的示范[玫瑰][握手][爱心][合十]</p><p class="ql-block">2023-12-2</p><p class="ql-block">15：10</p><p class="ql-block">15：00以后测评D[爱心][拥抱][合十]</p> <p class="ql-block">1，佩服彩霞姐的文字读起来给我一种在读散文的感觉，很享受哟，叙事特别的有逻辑，有顺序，又不冗长又能把故事说的很完整。</p><p class="ql-block">2，佩服彩霞姐能迅速切换状态，来信息了，先把工作处理好“滴滴滴来信息了…来售后信息。又必须停止哭声，大脑恢复到工作状态，分析信息，解决问题，把当下工作处理”女强人[强][强]</p><p class="ql-block">3，我佩服柔柔和妈妈说自己的想法，为什么我没有晚睡不拖延的奖励？</p><p class="ql-block">4，我很佩服柔柔的这种反抗的勇气，不是说鼓励柔柔去与妈妈作对，而是柔柔真的不舒服，她就会表达不舒服，尽管这个方式可能不太合适但是对于柔柔自己来说，她是这是她所能找到的发现的最快速的最简单的途径，只想说小孩真好哈哈～</p><p class="ql-block">5，佩服彩霞姐非常重视立规矩的重要性，</p><p class="ql-block">6，也佩服彩霞姐摸透了柔柔的心理，不能再让她继续言而无信下去了。</p><p class="ql-block">7，佩服彩霞姐“静下来，我知道有其他的方法去解决问题。而不是暴力。”不知道这个静下来是说自己的状态，还是对自己所说的话，但是看到这一句话，我特别的震撼，马上跳出那份难受</p><p class="ql-block">8，佩服彩霞姐在和另一个自己对接的时候是那么的客观有效，不仅疏导了自己的情绪，还给了自己一个方案，“你”是非常聪明，非常理性，非常睿智的另一个心灵深处的自己啊。还有“谢谢“你””言有尽意无穷...</p><p class="ql-block">9，佩服彩霞姐的“我不知道；好吧，这个暂停讨论”把话题又拉回来了[强][强]不让主题跑偏</p><p class="ql-block">10，我很佩服柔柔的那一份豁达，那份不计较，不记事，事情过了就完了，不会老揪着这个点过不去</p><p class="ql-block">11，佩服彩霞姐和柔柔的相处也不别扭，随弯就弯，既然柔柔不计较什么，我也不计较什么了，我也应着她，我也去接她了，这件事情算翻篇了。</p><p class="ql-block">………………………………………</p><p class="ql-block">1，为什么柔柔不能有不拖延晚睡的奖励呢？</p><p class="ql-block">2，为什么我是姐姐，我也分外的关注这一点呢？是不是，我也曾被这样的“不公平”对待过，弟弟有的奖励，弟弟那个年龄所应有的奖励我也想要，但是我就因为年龄大了，我应该要懂事了却没有了，能再像弟弟那样被哄着的奖励了？</p><p class="ql-block">3，柔柔是不是在早睡，不拖延的事情上也想像弟弟一样被妈妈疼爱，被妈妈鼓励着，被妈妈公平对待？</p><p class="ql-block">4，什么柔柔会玩游戏成瘾？5，在什么时候是应该阻断继续玩游戏的时候，却没有阻断，所以给了他可以玩很久，要偷偷的玩着的感觉？</p><p class="ql-block">6，能不能把那一元的奖励放在按时还手机上呢？能不能制定一个更加好玩的玩法，让柔柔的注意力游戏上转移到另一个方面，找一个对她吸引力更加大的东西，同时又不用自己付出很大的代价的东西？</p><p class="ql-block">7，为什么后来柔柔又接受了一元的惩罚？</p><p class="ql-block">2023.12.5英子</p>