<p class="ql-block"> 《3—6岁儿童发展指南》中指出，幼儿园保育和教育的主要目的是“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，促进心理健康，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动习惯。”为进一步了解和掌握幼儿的身体与动作发展水平，更加全面有效地提高幼儿身体素质，增强幼儿运动兴趣，养成良好运动习惯，促进幼儿健康发展。童心幼儿园2023年12月6日、7日对全园幼儿进行体能监测活动。</p> <p class="ql-block"> 体能测试是健康领域中孩子动作发展的重要评价部分，我园本次体能测试内容为：测量身高体重、坐位体前屈、10米往返跑、双脚连续跳、立定跳远、网球掷远、走平衡木。</p> <p class="ql-block">一、测量身高体重</p> <p class="ql-block">测查要求：测量标准身高体重，脱下鞋子，抬头挺胸，双臂自然垂于腿两侧。</p><p class="ql-block">测查目的：身高：反映人体骨骼纵向生长水平。体重：反映人体发育程度和营养状况。</p> <p class="ql-block">二、坐位体前屈</p> <p class="ql-block">测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。</p><p class="ql-block"> 测查目的：躯干和下肢柔韧性。</p> <p class="ql-block">三、10米折返跑</p> <p class="ql-block">测查要求：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要全速跑，接近终点不要减速。</p><p class="ql-block">测查目的：反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block">四、立定跳远</p> <p class="ql-block">测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。</p><p class="ql-block">测查目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block">五、网球掷远</p> <p class="ql-block">测查要求：双脚并拢，身体微向前倾，双脚并拢跳过方包，跳过去的时候双脚仍然是并拢的，要提速跳过每个方包。测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">六、双脚连续跳</p> <p class="ql-block">测查要求：双脚并拢，身体微向前倾，双脚并拢跳过方包，跳过去的时候双脚仍然是并拢的，要提速跳过每个方包。</p><p class="ql-block">测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">七、走平衡木</p> <p class="ql-block">测查要求：站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，要有人员进行保护。</p><p class="ql-block">测查目的：反映幼儿平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 让我们一起享受阳光下奔跑的快乐，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高幼儿动作的协调性、灵活性以及平衡性，为孩子一生运动能力和良好的运动习惯打下良好的基础！</p>