<p class="ql-block">2023年12月1日是第36个“世界艾滋病日”。我国今年宣传主题为“凝聚社会力量，合力共抗艾滋”。该主题旨在强调艾滋病是一个复杂的社会问题，全社会要共同参与，动员社会各方力量凝心聚力，目标一致，共同抗击艾滋病，维护人民群众身体健康和生命安全。</p> <p class="ql-block">一、什么是艾滋病？</p><p class="ql-block">艾滋病（AIDS）是一种危害性极大的传染病，全称为获得性免疫缺陷综合征。它是由艾滋病病毒（HIV）引起的一种目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高的传染病。艾滋病病毒（HIV）通过严重破坏人体免疫功能，造成人们的抵抗力极度低下，最终致全身衰竭而亡。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，在艾滋病病毒潜伏期内，可以没有任何症状地生活和工作多年。</p> <p class="ql-block">二、艾滋病的起源</p><p class="ql-block">艾滋病流行首先起始于美国，首先发现艾滋病病人的国家是美国。一些科学研究结果提示，艾滋病病毒很可能起源于非洲，估计在20世纪40年代到50年代之间。最早可以证实的艾滋病病例是1959年一位刚果男病人，在其死亡前储存的血清中，检测出艾滋病病毒抗体。至人们发现了HIV以来，37年的时间就蔓延到世界的每个角落，成为世界十大致命性疾病之一。</p><p class="ql-block">我国于1985年发现首例艾滋病病毒感染者。第一例感染艾滋病病毒的中国人是在我国浙江省发现的。重庆市于1993年发现第一例艾滋病病毒感染者。联合国为艾滋病防治成立专门的机构叫联合国艾滋病规划署。2014年，联合国艾滋病规划署提出了“2030年终结艾滋病”愿景，并同时提出“三个90%”防治目标，即90%的感染者通过检测知道自己的感染状况；90%已经诊断的感染者接受抗病毒治疗；90%接受抗病毒治疗的感染者病毒得到抑制。</p> <p class="ql-block">三、艾滋病的传染源和传播途径</p><p class="ql-block">艾滋病病人和艾滋病病毒感染者是本病的传染源。人群普遍易感。艾滋病通过含有艾滋病病毒的血液、精液、阴道分泌物、伤口渗出液、乳汁等传播。艾滋病病毒的主要传播途径分为三大类：经性途径传播（包括同性传播和异性传播）、经血液途径传播和经母婴途径传播。日常接触不传播艾滋病病毒。日常学习和生活接触（共用学习用品、共同进餐、共用卫生间、握手、拥抱等）、蚊虫叮咬均不会传播艾滋病。</p> <p class="ql-block">四、人感染艾滋病病毒后的表现</p><p class="ql-block">人感染艾滋病病毒后，不会立即发病，潜伏期长达数年，外表可能和正常人一样，即使发病后，其症状也没有特异性。仅从一个人的外表是不能判断是否感染艾滋病。艾滋病感染全过程可分为急性期、无症状期和艾滋病期。常见症状包括：不明原因的长期发热、慢性腹泻、复发性上呼吸感染、肺部感染、体重下降以及出现口腔念珠菌病、带状疱疹、单纯疱疹、口腔毛状黏膜白斑等临床症状。部分病人还可以表现为神经精神症状，皮肤、黏膜感染、肺结核、呼吸困难、便血、肝脾肿大等各种机会性感染和肿瘤等。儿童可能出现发育迟缓或者营养不良，且对治疗不敏感等。</p> <p class="ql-block">五、感染了艾滋病整么办？</p><p class="ql-block"> 如果怀疑自己染上了艾滋病，唯一能够确认你是否感染艾滋病的途径是艾滋病检测。各地疾控中心、医院、妇幼保健院等医疗卫生机构可提供保密、准确的检测和咨询服务。发生高危行为后，应尽早主动到疾控中心或相关医疗机构寻求艾滋病咨询和检测，也可以使用药监局批准的自我检测试剂进行筛查检测。筛查检测结果呈阳性不能确定是否感染，还应尽快进行确诊检测，以便尽早治疗。应在医生评估和指导下，于72小时内尽早使用阻断药,可有效减少感染风险。人体感染艾滋病病毒初期，到能用检测方法查出艾滋病病毒抗体之间这段时间称为“窗口期”。进行艾滋病检测时应避开检测窗口期（指从感染艾滋病病毒到血液中检测到病毒核酸、抗原或抗体的时期），不同个体的检测窗口期长短存在差异。一般情况下，绝大多数人在感染艾滋病病毒后的第4-8周之间，体内可以检测出艾滋病病毒抗体。少数人可延长到3个月，很少超过6个月。窗口期内虽检测不出艾滋病抗体，仍具有传染性。经常发生艾滋病感染风险较高的行为，应定期进行艾滋病检测,建议每年至少2次及时了解感染状态，可以尽早治疗,越早治疗，身体的免疫功能恢复最好。如购买正规的自检试剂进行自我检测，检测结果呈阳性，一定要去医疗机构或疾控中心进行确证,并接受咨询和后续治疗服务。各地疾控中心的自愿咨询检测门诊为有需要的个人提供免费和保护隐私的艾滋病检测和咨询服务。一旦感染艾滋病病毒，体内病毒复制就已经开始，会逐渐损害全身多个器官，及早治疗能够抑制病毒复制，恢复免疫功能，保持较好的身体状况。</p> <p class="ql-block">虽然艾滋病危害非常大，但目前已有有效的药物和治疗方法能让患者生活得更健康和更长久。及早前往当地定点治疗医院接受规范的抗病毒治疗，延缓发病，提高生活质量，减少艾滋病病毒传播，预防母婴传播。及早的抗病毒治疗可达到较好的治疗效果,使病毒降到检测不到的水平，研究表明检测不到就等于不传播，可以有效预防病毒传播给配偶和性伴。</p><p class="ql-block">对艾滋病检测、治疗以及相关政策不清楚，如需了解感染状况，应该到疾控中心、医院等医疗卫生机构进行咨询检测。全国艾滋病咨询检测点信息详见：http://ncaids.chinacdc.cn/fazl/jcjg_10287/zyzxjcmz/。</p> <p class="ql-block">六、如何自我保护？</p><p class="ql-block">1.避免血液传播：</p><p class="ql-block">☑不吸毒；</p><p class="ql-block">☑不共用注射器具；</p><p class="ql-block">☑尽量避免不必要的输液或输血；</p><p class="ql-block">☑不与他人共用牙刷、剃须刀等，因为它们可能粘上别人的血液。</p><p class="ql-block">2.避免性传播：</p><p class="ql-block">☑自尊自爱、遵守性道德是预防艾滋病的根本措施。建立健康性观念，坚持忠贞，避免婚前性行为，杜绝婚外性行为；</p><p class="ql-block">☑与一位没有被感染的伴侣互相保持单一性伴关系。</p><p class="ql-block">☑坚持并正确使用安全套能有效预防艾滋病。</p><p class="ql-block">☑杜绝使用冰毒等新型合成毒品、助性剂以及酗酒等高风险行为发生。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">知识是预防艾滋病的最佳疫苗</p>