我要怎么说话,我们家的孩子才能对我有反应呢?

秋伊紫旋

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今日思考:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们的演绎系统是如何障碍我们的?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">找一个自己生活中,被自己的信念系统障碍的例子。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们要进入孩子的生长节奏,看看他们究竟是怎样长大的,我们究竟要怎样陪伴他们成长</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在这之前,我们要学习做一个准备;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每个人都有自己的认知模式,这个模式有着强大的过滤功能,如果我们不能意识到自己是在怎样过滤信息,我们就会受限于自己已知的认知。只能学到相类似的内容,而无法真正打开限制性的边界</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们要认识一下我们每个人都会有的固化的、模式化的演绎系统</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">信念也有无效的时候,每个人在成长的过程中都会形成自己的信念系统,这个信念不是指意志力或者信仰,而是无意识的认为是我们认为什么是真,什么是对,这个底层决定的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这就是孩童心智的认知模式,要找到唯一的,确定的,对,才安全,有人在冲突性的背后背景里;因为强势,控制住了局面,就会形成信念,比别人厉害才是安全的,才是对的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">另一些人在同样的背景里,因为退缩、避让,保护了自己,维持了关系,就会形成另一个信念。避让冲突就能躲避危险,这才是对。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果这两个人遇到一起,就会产生信念上的冲突,会彼此觉得难以相处,其实只是信念系统的冲突,而不是人。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">信念没有对错,每一种信念都有有效的时候,但是信念会舒展我们对于这个世界的认知,会让我们越来越概念化、教条化的认知世界。我们就渐渐活在头脑的念头里,而无法活在当下,认识当下究竟在发生什么。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">所谓一朝被蛇咬,十年怕井绳。一旦我们形成了相关的信念,看见类似的模样,就会一下子钻进了固定的行为模式,情绪反应和思维反应,没有能力做出真正有智慧的判断。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">就好像有些人小时候经常被呵斥。这些呵斥里带着批判和攻击,这就形成了他的蛇。一旦信念形成,只要别人大声说话,他都会觉得被攻击,被批判。而大声说话的那个人究竟是什么意思?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">​而大声说话的那个人,究竟是什么意思——却听不见。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果换做另一个人,也许他小时候被批判的方式是沉默,是不说话的情绪压力,这就成了他的蛇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一旦信念形成,别人只要不及时回复或者沉默不语,他都会体验到自己又被否定了,被批判了,对方没有说出来的话,一定很是很糟糕的话。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">其实对方很有可能只是没想好而已,对于这两个人,他们见过的蛇不一样,所以认为那蛇也不一样。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一个会尽量避免听见有情绪的声音,一个却认为只要说就好,哪怕是不好听的话好过不说话。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这就是两种信念带来的两种模式。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">​讲个例子,有位妈妈最烦的就是孩子对他没有反应,不论她跟孩子说什么,也许是叫他吃饭,也许是要他收拾一下东西,也许是叫他帮忙把桌子上的东西拿开。不论这位妈妈说什么,孩子总是没有反应。每次孩子没有反应的时候,这位妈妈就特别恼。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她问我说,我要怎么说话,我们家的孩子才能对我有反应呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在这里,最大的问题不是孩子为什么没反应。而是孩子没反应的时候,妈妈做了什么反应?</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我问妈妈,什么叫孩子没反应?妈妈说,就好像没听见我说什么,我好像就不存在。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我说是忽略吗?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">妈妈说是。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我说;忽略是不是一种反应呢?他是不是在用忽略跟你沟通呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">妈妈停了一下,因为在她的眼力里,从来没有意识到,孩子故意不做反应其实也是一种反应。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我又问妈妈,孩子没有反应对你来说意味着什么呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这里要留意的是:真正让我们恼火的不是孩子不做反应这个现象,而是我们对这个现象的演绎,我们要看得见妈妈的演绎。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">妈妈说,他不做反应不就是嫌我烦吗?不就是不想跟我说话吗?不就是拒绝我吗?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">妈妈说的三个“吗”这些就是妈妈的演绎了,就是这些演绎令妈妈难以接受孩子的表现。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而这个孩子不做反应,一定是拒绝妈妈吗?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这件事里有很多种可能性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们在课堂里讨论这个案例的时候,不同的人看到的演绎很显然是不一样的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有人说他不一定是拒绝你,他有可能只是拒绝你要他做的事情。有人说,他不回应你,有时也是调整自己的情绪,怕一张嘴就跟你杠上了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也有人说,孩子在这个年龄不喜欢被别人指派,他就假装没有听见,我们家孩子也这样。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也有妈妈说,他很可能专注在自己的事情里,不想被打断。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也有妈妈站起来说,孩子有自己的节奏,他们不反应,其实是他听见了,他只是磨蹭,怎么安排他的时间。怎么去做这件事情?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">还有妈妈说;他不回复是因为不知道怎么跟你说他的想法,他还没想好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">还有人说;他会做的,你再等等,你一说他就动,孩子他就觉得自己被控制了,他的不反应就是说我知道了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">还有妈妈说;这是孩子以为跟我们之间的默契,所以不需要沟通,他会把这种不需要说出来的默契当做跟父母的亲密感。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当我们看到各种各样的演绎,那这个孩子的不做反应究竟是因为什么呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">什么都有可能有,没有抗拒妈妈,所以不太想说话,会有。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有没有因为不喜欢做这件事情装聋作哑?也会有。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有没有他听见了,就觉得不需要回应,做出来妈妈就知道了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也有人是复杂的存在,他自己身体里面会有各种念头在打架,所以没法做出明确的反应。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在这个很复杂的存在里,我们怎么演绎,就会捕捉和放大哪一部分信息。从而决定我们做什么样的反应。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">​我们面对着一个复杂而且瞬息万变的世界,可是我们的演绎却非常的单一且固化,我们很容易以为我是这么认为的——这件事情就是这样的,我们被自己的演绎控制了,而且更重要的,我们的演绎会引发我们的反应,做出不同的演绎就会有不同的反应。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果妈妈因为孩子拒绝自己就会烦躁,会觉得自己的付出被忽略了,然后就会催促孩子来找到自己的存在感。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这个催促所带来的情绪压力会真的放大了孩子的警戒,因为他不想承担妈妈的情绪,就会下意识的封闭聆听,来躲过妈妈扔出来的情绪。结果就是这个孩子真的慢慢的拒绝沟通了,因为他会觉得自己也没有被理解,就会用不反应来对抗妈妈的催促,所以妈妈就证明自己的信念是对的,孩子真的拒绝我。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">妈妈看不到的是,真正令结果发生的并不是孩子最初的不反应,而是妈妈怎么演绎,又怎么做出反应的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果对于另一个妈妈,换一种演绎来看,她有可能看见孩子不做反应,其实是自己在做安排,她又不是傻子,这么简单的话怎么会听不懂?所以她不用催。看他自己怎么安排,也许过一会他就忘了,你发现他忘了,可以提醒一下,重要的不是说什么,是以什么态度跟他说,在我们的对话里是带着信任?还是不耐烦?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这样,这个孩子就有足够的空间建立自觉的反应——就是自己安排自己,对自己的安排负责任。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">​如果孩子他做了,他也还是不一定会反映给妈妈看,那不一定是坏消息,极有可能这就是他在体验跟自己的关系,自己知道,做完了就可以了。不代表我们就鼓励他一直这样,但这是他的成长过程,他在体验,独立掌握自己的感受,我们得允许这个过程,他才会去到下一个更成熟的阶段。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">简单的说,我们需要看的到我们自己正在怎样去演绎这个世界,我们自己带着一副怎样的过滤镜,我们倾向于认为我们的孩子是怎样的,我们倾向于认为我们的孩子发生了什么。如果我们意识不到自己的过滤镜,我们就看不见我们的孩子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果妈妈换一种方式演绎,而孩子不做反应也是一种反应,这个孩子用不做反应想告诉妈妈的是什么?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果妈妈对于孩子的反应保持兴趣,就可以继续留意孩子在哪些事情上有反应,哪些事情上没反应。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">孩子不做反应后,他做了什么,他是过一会就去做了,还是他就忘记了?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当妈妈的要学会保持观察,就有机会看懂孩子不做反应究竟是拒绝还是忽略,还是封闭,还是听见了——只是节奏慢一点。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这样我们就不急着解决问题,而是读懂孩子的状况,找到真正的生长点,有自己的生长点,有孩子的生长点。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">回到这个案例中,这个妈妈她意识到,如果别人不按照她的预期做出反应,她就认为是没反应,她就认为是拒绝甚至嫌弃,不只是对儿子,对爱人也是这样。所以她总觉得自己在这个家里也是被嫌弃的,总觉得儿子听爸爸的话更多一些,而且她自己还要放大这个演绎,可能就是因为她没有爱人优秀,可能是因为她说话总不在点上,可能是因为她脾气太好了,孩子就拿她不当回事了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那,她就开始意识到,她总把自己演绎为不重要,被嫌弃,而这个演绎跟她的孩子其实没有任何关系。这个创伤来自于她跟自己母亲的关系,当她意识到这一点。她开始发现她跟孩子,她的孩子不是不回应她,而是已经习惯了她总是这样试探别人对她的反应,所以就用自己的行为告诉妈妈,你别这么着急,别人不反应不等于没听见。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">孩子就是在下意识的想停止妈妈的自动化,就像给妈妈踩个急刹车一样,这就是孩子的智慧。</span></p>