<p class="ql-block">陪着孩子过生活，精选食材保健康</p> <p class="ql-block"> 冬季天气寒冷，气候变化大，是常见呼吸道传染病高发期。特别是近期儿童感染流感、肺炎支原体疾病的较多，学校暴发聚集性疫情的风险较高。根据鲁山县教育体育局及鲁山县疾控中心关于“做好冬春季校园呼吸道传染病风险防控通知”的文件要求，鲁山县第二幼儿园积极行动，在加强师生卫生健康管理、科普宣教上采取措施外，同时积极从幼儿食谱上下功夫、想办法，配合做好校园冬春季呼吸道传染病风险防控工作。</p> <p class="ql-block"> 中医典籍中有一句千古传世的箴言：“食为先，药为辅。”这句至理名言，深刻体现了食物对于维持人体健康的重要性。本周三伙房专门采购雪梨、金桔、红枣、枸杞、冰糖等优质食材，精心为孩子们熬制了雪梨金桔汤，这是源自中国传统的食疗文化一道美味的健康佳品。</p> <p class="ql-block"> 精选食材</p> <p class="ql-block"> 雪梨，被誉为“百果之宗”。含有丰富的水分、维生素和矿物质，具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴的功效。在中医中，雪梨被认为有“润燥化痰”的作用，对于缓解咳嗽、喉痛等症状有很好的效果。</p> <p class="ql-block"> 小火慢炖</p> <p class="ql-block">而金桔是一种富含维生素C和柠檬酸的水果。具有理气化痰、健胃消食、抗氧化等功效，对于改善消化不良、预防感冒等有一定的帮助。金桔的酸爽口感，能够很好地中和雪梨的甜味，使汤品更加美味可口。</p> <p class="ql-block"> 浓郁甘甜的雪梨金桔汤</p> <p class="ql-block"> 雪梨金桔汤融合了雪梨的清甜与金桔的酸爽，为孩子们送上一道独特的口感体验。在寒冷的冬季，孩子们喝着这一碗热腾腾不仅能驱散寒气还能清咽润肺的雪梨金桔汤，既起到了药食同源预防疾病的作用，同时也让孩子们感受到充满爱的温暖，尽享家的感觉。</p>