<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">预备式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1、二手托天理三焦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2、左右开弓似射雕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3、调理脾胃需单举</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4、五劳七伤往后瞧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5、摇头摆尾去心火</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">6、二手攀足固肾腰</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">7、攒拳怒目争气力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">8、背后七颠百病消</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">收势</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">健身气功易经筋经</b></p>