涿州市西城坊中心学校 冬季禁滑冰防溺水安全告知书

珍惜

　　冬季天气变冷，温度偏低,河沟处结冰，由于学生防范意识较弱，极易造成溺水事件的发生。在此提醒家长，加强学生安全教育，提高安全意识，不要到河边、湖边溜冰、嬉戏防止发生滑冰溺水事故，提高孩子防滑冰溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

冰面上有哪些风险

1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救难度非常大。

2.冰面的承重能力用肉眼是无法观察到的，在你伸出脚试试冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。

3.在北方初冬、早春季节，由于冰面还未冻实或冰面已经开始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面很易断裂而发生危险。

4.如果冰面被积雪覆盖，则无从判断冰面情况。

5.在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2—3厘米的“真空”。岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。

如何预防冰面溺水

1.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。

2.如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。

3.初冬、早春季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实或冰面已经开始融化，冰面很易断裂而发生危险。

牢记这“七不”！

※不私自滑冰、滑雪、下水游泳。

※不擅自与他人结伴滑冰、游泳。

※不在无家长带领的情况下滑冰、游泳。

※不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰、游泳。

※不到不熟悉的水域滑冰、游泳。

※不擅自下水施救。

※不去冰钓。

冰面落水如何自救

✲ 不要惊慌，一边大声呼救，一边攀住冰缘，避免身体沉入冰水之中。

✲ 万一掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退，然后在失去意识前，你有15-45分钟的时间来脱险。

✲ 双手及双臂千万不要乱扑乱打，这样会使冰面断裂的面积加大。

✲ 细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂纹少的部位。

✲ 身体靠近冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线。然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水。

✲ 离开冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量过大而再次断裂，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。

温 馨 提 示

周末、节假日是滑冰溺水高发时段，滑冰溺水是冬季一大杀手！

每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故发生！

家长一定要提高安全意识，特别注意防止孩子滑冰玩水！