家校协同立德树人，——蒙圩一中"让爱住我家"家长学校心理健康教育知识讲座活动

蒙圩一中

为了全面落实党的教育方针，深入推进立德树人根本任务，提高家长对学生心理健康问题的高度重视，关注中学生的心灵成长，营造良好的家校共育氛围。2023年12月5日上午蒙圩一中开展了一场《家校协同立德树人》为主题的心理健康教育知识讲座。 　　本次活动得到了桂平市教育局的大力支持，由蒙圩一中承办。 到会的领导有：桂平市心理健康教研室教研员陈春霞、蒙圩镇中心小学综合学科辅导员昌容芳、蒙圩二中团委副书记杨莉、蒙圩镇政府代表陆昱佑、蒙圩一中副校长梁芝榕出席了本次讲座。 参会人员还有： （一）家长代表。（蒙圩一中家长代表、蒙圩二中家长代表、蒙圩中心小学家长代表） （二）分管学校心理健康教育工作副校长。 （三）班主任代表（蒙圩一中、蒙圩二中、蒙圩中心小学班主任代表） （四）各学校心理老师 　　本次活动主持人由蒙圩一中政教副主任曾小春主持。 　　讲座主讲专家有：陈春霞（桂平市心理健康教研室教研员）、黄燕老师（蒙圩一中心理老师）。 　　首先讲座是由蒙圩一中的心理老师黄燕老师为我们带来《关注抑郁症》为主题的专题讲座。在讲座中黄燕老师从以下四个方面内容作了精彩的阐述。1、认识抑郁症的危害和影响。2、提高家长对抑郁症的识别能力，及时发现孩子的异常表现。3、教育家长如何正确面对孩子的抑郁症，给予适当的关爱和支持。4、为家长提供一些有效的应对策略，帮助孩子走出抑郁困境。 黄燕老师结合案例，深入浅出地进行了理论知识讲解。同时从抑郁的主要表现、影响因素、不良影响等三方面引领老师、家长们识别抑郁；接着介绍了抑郁症的治疗方法和自我缓解方法，包括体育锻炼、药物治疗、心理治疗。除此之外，黄老师提出，患有抑郁症后，首先要保持充分休息、饮食习惯要健康、定期进行运动；其次需要注意与人沟通，经常参加兴趣活动，拓展自己的交际圈。治疗药物并不是立竿见影，要学会给自己多一些时间，终能拔云见日，生活重现彩虹。最后还强调了求助途径和作用，包括向学校心理老师求助、向医院心理门诊求助、拨打心理援助热线求助等。 黄燕老师为我们一层层拨开心理现状的迷雾，慢慢进行心理健康的剖析，详细解码抑郁症，带领大家识别与应对策略，用“心”为大家呈现一套完整的心理危机干预体系。 　　家长们听的很认真，很积极的参与互动，有些家长若有所思，有些家长满脸欢喜，不少家长迫不及待地纷纷举手发言和黄燕老师讨论自家孩子的问题。黄燕老师也亲切地在现场为家长和老师们解疑释惑，如何帮助家长们提升抑郁障碍干预管理和技术水平。 　　接下来是（桂平市心理健康教研室教研员）陈春霞对黄燕老师的讲座进行了补充说明。她指出：治疗抑郁症的最好办法就是用心陪伴、倾听、理解与支持。 在教育孩子的问题几家欢喜几家愁。很多父母可能都感到无所适从，面对各种教育问题和挑战，心生焦虑和不安。 陈老师结合目前家长们面临的教育问题，针对中学生的年龄特点，结合自己多年的心理咨询经验，用专业的心理学知识，为家长们解读孩子青春期的心理特点及应对策略，正确解释学习的意义以挖掘孩子的潜能，掌握亲子沟通的技巧，从而帮助家长们读懂孩子的心，建立健康的亲子关系。 最后陈春霞老师真切地希望家长们能多点时间有效地陪伴孩子，用心感受孩子的成长，用良好的亲子关系助力孩子们健康快乐地度过校园生活，走向更加美好的未来。 　　陈春霞老师指出：没有健康的心理，就没有健康的人生。希望通过今天的讲座，能够为家长们，老师们提供一些了解和认识抑郁症与改善亲子关系的知识，促进心理健康意识的提高，以及提供一些有效的应对策略和支持的信息。希望每个人都能够重视自己和身边朋友、家人的心理健康，学会运用正确的方式和渠道来寻求帮助。 讲座结束，不少家长久久不愿离开会场，都围上来与两位老师亲切交流。 　 “立德树人”是教育的根本任务，也是教育的永恒主题。一件件真实鲜活的中国青少年心理问题案例让我们深思，深刻明白“唯有以心育人，方能立德树人”全体老师、家长都要增强责任感和紧迫感，加强生命教育，强化危机防范意识，建立长效机制，扎扎实实做好中小学生心理健康教育工作，努力学习不断提升心理健康水平和素质。著名的教育家陶行知先生说过：“我们深信健康是生活的出发点，也是教育的出发点。”今后我校会继续开展心理健康教育工作，为师生以更加热情饱满的状态迎接美好的未来奠定基础。