<h3>青春期是“人生花季”，青春期又是个“多事之秋”。青少年心理健康是素质教育的重要组成部分。为了帮助同学们更好地了解并渡过青春期，2023年12月5日下午第三节课在襄安中学阶梯教室举办了一场面向全体七年级女生的“守望成长”心理健康教育讲座，本次活动由学校政教处主办，历史组张霞老师主讲，这是张霞老师连续第三次为孩子们做的讲座。</h3> <h3>根据《2022年青少年心理健康状况调查报告》数据分析，抑郁是青少年最为多见的一种心理健康问题，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，西部和农村地区的青少年心理健康水平总体更低。家庭、学校、社会都关注青少年的心理健康有必要也重要。</h3> <h3>张霞老师就青春期常见的一些状况与学生们进行了交流。从马斯洛需求层次理论的角度来分析学习的重要性；从心理学角度谈孩子与父母的关系就是未来孩子与世界的关系模版，与父母处好关系的重要性；如何做好情绪的管理，如何正确宣泄负面情绪；如何与异性交往，如何自我保护；同时就生理卫生方面也提供了相应的建议。讲座期间还播放了著名犯罪心理专家李玫瑾关于青春期性教育的相关视频。</h3> <h3>生命只是一个过程，好好地活着就是它的全部。</h3> <h3>“冬天酝酿，春天播种，夏天成长，秋天收获。”在人生不同的阶段去做不同的事情做正确的事情！祝花季的女孩们都积极、健康、顺便地度过属于自己的青春期！</h3>