<p class="ql-block">拉市海位于丽江城西面的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。</p> <p class="ql-block">石墙青瓦，流水潺潺，走进雪嵩村，仿佛走进了一个远古的世界，疏离清冷，遗世独立。斑斑的石头路被岁月打磨得棱角光滑，迤逦而行，别有一番韵味。雪嵩村在纳西语里为“巫鲁肯”，意思是雪山脚下，这个小村子因西面有一泓清泉，水碧如玉，因此又名为玉湖村。</p> <p class="ql-block">村子依山而建，房屋依旧保持着原始风貌， 沿着沙砾石头的小路走进村里，目之所及是两边有很多用石头垒起来的矮屋，石头围墙顶上探出的枝条上开着不知名的小花。</p> <p class="ql-block">家家户户都养着云南的矮脚马。</p><p class="ql-block">滇马又称矮脚马，在历史上以耐力而著称，是茶马古道上最重要的运输工具。滇马的特征就是稳健耐力长，适合山路险路。</p> <p class="ql-block">洛克故居，坐落在玉湖村中部，是美籍奥地利植物学家、探险家、地理学家约瑟夫洛克先生于丽江的居所，洛克曾在丽江居住长达27年。其住所被修复成一个纳西传统四合院，里面展览有洛克拍摄的很多历史资料图片和其用过的一些器物，正房二楼是洛克的客厅加卧室，尚有床、凳子等部分保留。</p> <p class="ql-block">在璞石咖啡楼顶平台（买了咖啡才能上平台🤣）</p> <p class="ql-block">玉龙雪山躲在了云里……</p> <p class="ql-block">喂，老林，香吗？</p> <p class="ql-block">玉龙雪山下，能近距离接触东巴文化的非玉水寨莫属。玉水寨位于丽江白沙，面向美丽的丽江坝，东西北三面都被郁郁葱葱的青松山林所包围。</p> <p class="ql-block">玉水寨景区，是以纳西民族文化为核心，与自然景观完美融合的风景名胜，如今已成为丽江主要旅游景区。玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。为东巴文化传承基地、白沙细乐传承基地和展示纳西文化的旅游胜地。</p> <p class="ql-block">白沙古镇是丽江城北约10公里的一座古镇，位于玉龙雪山下，是世界文化遗产“丽江古城”的组成部分，是纳西族的古都和世界级“古纳西王国”。这里是丽江地区最具原始纳西风情、文化和生态特色的村落之一。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">白沙是纳西族的古都，曾经是丽江政治、经济、商贸和文化的中心。作为纳西族文化的重要发源地之一，纳西族木氏土司在白沙积累了规划城镇的经验。从宋元时期，一直到明代初1383年木氏家族才迁到大研镇（丽江）今天木府的所在地。</p> <p class="ql-block">白沙的纺织和手工刺绣曾经非常发达，历史上纳西刺绣主要以地方部落酋长和达官贵人的日用品、画作和藏式唐卡为主要题材，民间主要以“披星戴月”、围腰、背背、鞋子、鞋垫为主，解放前以白沙为中心的纳西及周边少数民族妇女几乎人人会刺绣。由于多种因素，现在好的刺绣师傅寥寥无几。</p><p class="ql-block">现在政府重点扶持了丽江锦绣的职业培训学校--白沙锦绣艺术院，开展锦绣传统手工刺绣的挖掘、整理、传承、培训和推广工作。</p> <p class="ql-block">可惜里面不准照像……</p> <p class="ql-block">像模像样描绘东巴文字，偷偷拍个照……</p> <p class="ql-block">练练字、看看景，很是舒心。</p> <p class="ql-block">走累了，小坐一下。</p> <p class="ql-block">白沙壁画是丽江世界文化遗产的组成部分，是丽江多元文化的表现形式之一，也是丽江旅游不可或缺的一个部分。</p><p class="ql-block">只是里面正在维修，不能看到白沙壁画的真容，可惜了……</p>