<p class="ql-block"> 大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下雪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今年的大雪是12月7日，为了让幼儿感受中华文化，了解大雪传统习俗，安居幼儿园开展大雪节气主题系列活动，让孩子们在观察中感受到大自然神奇的变化，在动脑动手探索中感受到浓浓的节气文化。</p> <p class="ql-block">认识“大雪”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。“大雪”真的会下雪吗？有哪些传统习俗呢？安居娃们在老师的带领下，观看视频，了解节气相关知识。</p> <p class="ql-block"> 老话说得好小雪节气腌咸菜大雪节气腌腊肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “未曾过年，先肥屋檐”，说的是到了大雪节气期间，许多居民的门口、窗台都挂上了腌肉、香肠等，看上去让人垂涎欲滴，可以说是一道亮丽的风景线。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">习俗二：冰河捕鱼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “小雪封地，大雪封河”。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">习俗三：红薯粥暖身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《本草纲目》有言：“红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”。说明了红薯粥香甜可口，有健脾养胃功效，是一种美味的健康食品。</p> <p class="ql-block">大雪到了，对于冬天里的事物，幼儿最感兴趣的莫过于小雪花了，小雪花飘飘洒洒，真好看👀</p> <p class="ql-block">冬天怎么会少得了雪花❄️呢？让我们一睹为快，小朋友的创作竟然如此精彩♥</p> <p class="ql-block"> 冬日美景 </p><p class="ql-block"> 绘画:梅花</p> <p class="ql-block">瞧，</p><p class="ql-block">孩子们用巧手做出的梅花多漂亮呀！</p> <p class="ql-block">1.冬季传染病多发季节，请家长注意家中空气的流通。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.引导家长及时给孩子增添衣服，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可，及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，对室内进行适当加湿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.幼儿饮食要注意：少吃油腻、以蔬菜为主，适量添加肉食，及时补水分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.为孩子佩戴合格的口罩，做好口鼻护理，适量补充维生素D，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此次大雪节气活动的开展，孩子们通过听听、说说、做做等多种形式，了解了大雪节气的习俗，感受了祖国传统文化。在寒冷的冬天，感受到大雪节气活动带来的温暖和快乐！</p> <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早睡早起</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 睡个早觉，能让阳气得到很好的休息。建议小朋友晚9点睡觉，早7点起床，养成规律的作息习惯，保证身体的健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">少洗澡，多泡脚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬天不建议洗澡太频繁，过度洗澡会让皮肤干燥、蜕皮、发痒。一周洗2~3次即可，每次洗澡不宜超过20分钟，水温不宜超过42°C，洗澡后要立即擦干身体、头发。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">合理饮食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 改善手足不温、畏寒怕冷：大白菜、黑木耳、韭菜、香菇、银耳、海带、紫菜、羊肉、虾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 滋补肝肾、保养肌肤：黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、花生、栗子、腰果等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图片</p> <p class="ql-block">音频、图画提供：班主任</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑:马彩虹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">初审：孙群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">复审：李群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咨询电话：13011651218</p>