<p class="ql-block">冬泳日记：今天11月30日，气温骤降，细雨轻飘，路上行人有的打着伞，很多人都穿上厚厚的衣物。今天只游泳不拍鸟轻装，我就步行入小车河公园。天气寒冷小雨漫舞，园内游人稀少。来到河边执勤保安热情招手和我打朝呼。岸上有二个泳友热身。未测水温，热身后下水，感觉不冷，估计水温十四，五度。水中二个小䴙T在附近游逛，我的体重是牠的一百倍多，但游泳速度牠是我的两倍。以前我试过追他，但都失败而终。还有一只黑水鸡在稍远处草边站立，我慢慢向牠游去，大约距离五，六米时牠躲我而走。一只池鹭从头顶飞过，环境好了鸟儿也多了。自从阳后今年游泳距离只有去年的一半，量力而行主动減量。上岸穿衣感觉浑身轻松，走路经快。身处绿水青山怀抱，呼吸清新空气，听着鸟儿呜叫，乐在其中谁知晓？</p><p class="ql-block">忽然一阵浓香朴鼻，抬头一看园内几株桂花树上白色桂花冒着寒冬还在开放。植物尚且尽力延长生命何况人乎。珍惜健康，适当运动，不求长寿，只求有生活质量。要求不高能做个三好生就是福：能吃，能睡，能动，不求财只求福。</p><p class="ql-block">锅里冬瓜，冻菌，红烧肉香味飘逸，今日晚餐有了。日子就这样一天天过，是不是垂死挣扎我不知道，大家可以评说。🤪🤪🤪㇏</p>