陵水县中山小学学习家庭教育《半月一讲》第96讲活动简讯

邓丕珉

海南省线上家庭教育《半月一讲》第96如期上线。本课程由河北省教育厅关工委、河北家长学校（原义方家长学院）友情提供的两堂家庭教育小课。主题是:《奖励和惩罚都不管用？》《一招儿让孩子主动学习》。此次讲座的主讲老师侯瑞贤是河北师范大学心理学硕士、河北省家长学校高级课程顾问。 我校积极组织家长收看、学习，并积极收集家长撰写的心得体会。 家长观看心得 家庭教育半月一讲（第96讲）培养积极情绪做情绪的掌舵人心得体会陵水县中山小学五（2）班郝峥淇妈妈 生活中，每天都会发生不同的事情，给我们带来不同的情绪影响，当情绪出现时，我们可能会产生快乐的感觉和积极的动力，也可能会悲伤、愤怒，被负面情绪控制。今天2023年12月4日，家庭教育第96讲:培养积极情绪，做情绪的掌舵人“课程大纲”学习一一当孩子情绪产生时，家长应该怎样做，才能引导孩子做情绪的主人? 1.给孩子提供良好的生活环境。 2.转移孩子的注意力。 3.让孩子适当的宣泄情绪，孩子没办法控制自己烦闷的情绪，家长就应该帮助孩子用科学的方法排解心中的不快。让孩子感受亲情的温暖，让孩子知道自己不是孤立无援的在承受痛苦。 4.让孩子学会幽默生活，建立一种积极的防御机制。 5.让孩子学会忍耐，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。家长在教育孩子的时候，要态度冷静，方法灵活的去纠正孩子的任性。 6.发挥榜样的作用，用积极稳定的情绪去影响孩子。 老师说：允许孩子的各种情绪，不评价，不压制。当孩子讲他开心的事儿，我们站在他的角度为他高兴，如果是他取得的成就，我们要为他鼓掌，为他加油打气，鼓励他下次会做更好；如果是生气、难过的事儿，要充分理解孩子的情绪，“你现在很难过，这是正常的感受，你可以在这种情绪里呆一会儿，如果难受也可以哭出来。” 绝大多数时刻，孩子的情绪并不是针对家长。父母作为孩子最信任且最亲近的人，不可避免的会接收到孩子的各种情绪，我们要正确看待孩子的情绪行为，不要因为孩子的情绪表现影响到我们自己的情绪。 老师分析原因，给予指导。很多情绪问题的出现是自己对事物的错误认知和错误处理方式导致的，我们要跟孩子一起分析情绪出现的主要原因，引导孩子从不同角度看待事物，跟孩子一起制定适合事情的处理方式，鼓励孩子勇敢尝试。 无论大人还是孩子，都会有情绪，要想帮助孩子，我们最应该从自身做起，正面看待生活中的困难和挫折，用你的阳光乐观影响孩子，引导他更多的看到事物的积极方面。相信每一个孩子最终都会成长为向着阳光飞翔的天使。 父母积极情绪在家庭教育中的重要性陵水县中山小学五（2）班庄乐轩妈妈 教育专家的话让我深刻感受到，不要低估了父母情绪对孩子的影响，也不要高估了孩子独自处理情绪的能力。《被忽视的孩子》一书中有这样一段话：“孩子的情绪就像流动的水，源头就是他的内心，如果在水前设置了障碍，水要么绕过障碍，要么只好回到源头，这也意味着孩子将会情绪加诸自身，伤害自己”。可见一个孩子的情绪流向何处，显得尤为重要。因此，父母面对孩子，如果能时刻提供积极的情绪价值，那么将是亲子关系中最为宝贵的财富。 讲座中提到的积极心理学的理念可以帮助家长更好的理解和处理自身在教育过程中的情绪和压力，从而更好的进行家校共育工作。也让处在焦虑中的父母看到了希望。希望父母们都重视积极心理学在家庭教育中的作用，让我们拥有健康积极的心理，做“情绪价值”高的父母！ 家庭教育半月一讲（96讲）培养积极情绪和如何让孩子主动学习心得体会陵水县中山小学崔校彰爸爸 通过今天的学习，让我感受颇多。 一、培养积极情绪对于孩子的要求，家长不要轻易说不，一旦说出就要兑现。当孩子情绪失控时，可以适当地忽父母每天花一些时间和孩子在一起，陪孩子玩，听他说话，一起画图，看略孩子的哭闹行为。如前面的琪琪掐自己的手，家长可装着没看见，不要因他的这种行为而心疼、哄劝、妥协，避免今后他一旦犯错就以伤害自己来赢得别人同情的失常行为。教孩子宽容待人的同时，也宽容自己的心灵，不对自己和他人过于苛求。把目标和要求定在自己可能达到的范围内，自然就会心情舒畅了。 让孩子把自己内心的愤怒释放出来:找父母老师、知心朋友说说自己的苦恼;或找个无人的地方大哭一场，高声喊叫;或把要说的话写在日记里。 引导孩子转移注意力:当遇到不顺利的事情或与别人发生矛盾时，可先放一放再解决。可以参加一会儿体育锻炼，听听音乐，看看电视，下下棋等，这些活动有利于减轻心理压力创设安静的休息环境，学会放松:在安静的环境下，深深吸气，缓缓呼出，反复5次。学会积极的自我暗示，如经常对孩子说:“这事还能坏到什么地步?“坏事结束了，该来好事了。”“他们嘲笑你，别生气，你可以做得更好，让他们看看。"培养孩子幽默感:看幽默画、小品，听相声，说一说笑话、趣事，使孩子保持乐观的生活。 孩子在成长过程中，有时可能会对学习产生抵触情绪，导致学习效果不佳。作为家长和教育者，我们应该帮助孩子培养主动学习的乐趣和动力，让他们真正爱上学习。怎样才能让孩子主动学习?本文将分享一些有效的方法，帮助孩子从内心产生学习的兴趣，进发出无穷的学习激情 二、让孩子主动学习（激发孩子内在驱动力） （一）与孩子保持良好的沟通 1.耐心倾听: 倾听孩子的心声，了解他们的学习困惑和问题，给予积极的解答和支持以前我家孩子不知道学习还不听管教，我总是一味地吵他。但是自从我学习了高途美好家庭的课程，给我提供了一系列的措施和完整的亲子教育方法，知道了正确的能帮助孩子走出厌学情绪的方法。现在孩子爱学习也听话了，我很欣慰! 2.畅所欲言: 鼓励孩子表达自己的学习感受和心理需求，让他们感受到在家庭中的归属和支持。 （二）了解孩子的兴趣和激发学习动力 1.观察孩子的兴趣:家长应该密切观察孩子的兴趣和喜好，了解他们真正喜欢的学科和活动。根据孩子的兴趣，提供相关的学习资源和机会，能够让他们更主动地投入学习。 2.创设学习环境: 在家里为孩子创造良好的学习环境，提供丰富的学习材料和工具如书籍、教具、电脑等，使他们能够在学>中得到乐趣和满足感。 3.给予鼓励和肯定:及时表扬孩子在学习上的努力和进步，让他们感受到家长的认可和支持，从而增加学习的积极性和动力。 （三）营造积极的学习氛围 1.与孩子共同学习: 怎样才能让孩子主动学习? 家长可以与孩子一起学习，积极参与到他们的学习过程中。通过与孩子一同探讨问题、解决难题，增进亲子关系的同时，也让孩子感受到学习的快乐和意义。 2.培养学习兴趣: 鼓励孩子尝试不同的学科和知识领域，帮助他们发现新的兴趣点从而激发对学习的热爱。 3.建立学习奖励制度: 设立学习目标和奖励机制，当孩子取得进步或完成学习任务时，给予适当的奖励，这能够增加孩子学习的动力和积极性。 （四）培养学习习惯和自律 1.制定学习计划: 与孩子一起制定学习计划，帮助他们合理安排学习时间，培养良好的学习习惯和时间管理能力。 2.培养自主学习:鼓励孩子在学习中主动探索和学习，培养自主学习的能力。家长可以提供适当的指导和支持，但也要给予他们足够的空间和自主权。 3.坚持学习: 教育孩子学会坚持和克服困难，学习不仅仅是为了应付考试，更是为了培养解决问题和持续学习的能力。