夕阳里的一抹彩云

享受生活

——感恩石羊老年大学 府城分校舞蹈老师春妮 怀揣年轻时的舞蹈梦和一颗热爱舞蹈的心，退休后的我们走进了石羊老年大学形体舞蹈班。开始，大家普遍担心年龄大、记忆力差、零基础、跟不上进度，心里多多少少都会有些紧张。但是我们非常的幸运，遇上了一位严谨热情、耐心细致、温柔漂亮、永远面带微笑的老师，几个学期下来，大家不但跳得有模有样，而且爱上了舞蹈，准确地说是爱上了舞蹈老师——春妮。 　　春妮，听闻其名，便会让人感到温暖、亲切。春妮老师个头不是很高，但挺拔苗条，干练洒脱，脸上永远挂着灿烂的笑容，说话柔声细语，上她的形体课绝对是一种享受。她自创自编了一套适应老年学员学习的形体舞教学方法，带领大家在轻松愉悦的氛围中学习，并把每节课的舞蹈动作分解录成视频发给大家辅助练习。在她的言传身教下，大家进步非常快，互助互爱、共同提高的学习氛围格外浓厚。 　　学习过程中，学员有时会因为身体不适、协调性差、乐感不强等问题感到沮丧，每当此时，春妮老师总会耐心地疏导我们：“不要和天赋好的人比，也不要和身体条件好的人比，你就是你，按自己的节奏走，总会有收获的。”温馨的话语让大家重拾信心，坚信只要能够勤学苦练，就会有长足进步。这一点，贾姐姐体会最深。她从未跳过舞，零基础起步，开始手脚不协调、动作死板，通过老师的指导和自己的不懈努力，大胆地走上舞台，出色地完成了社区汇演。 　　多年的教学经验，让她学会了换位思考，设身处地，与我们这些年纪大的学员交流时，她会详细讲解舞蹈蕴含的情感和舞蹈所要表达的美学意境，让学员体会到舞蹈背后深层次的意义，有了这一种精神元素的加持，学员们对舞蹈的理解更准确。 　　课堂上，春妮老师总是耐心细致、不厌其烦地示范，手把手指导我们。看到谁动作不规范，都会耐心仔细地纠正。老年学员因为各种原因，缺课现象比较频繁，学员的舞蹈水平参差不齐，也增加了授课难度。对接受能力较慢的学员，春妮老师用通俗易懂的讲解，配以形象生动的肢体，一遍又一遍讲，一次又一次教，从不厌烦，直到大家弄懂会跳为止。而对那些有悟性有基础的学员，鼓励她们在前面领跳，帮助她们做到尽善尽美精益求精。 　张姐姐因为外出耽误了好几节课，心里有点紧张，上课时春妮老师总会悄悄走到她身边，微笑着指导她的动作，给她信心和鼓励，张姐很快就赶上了进度。 李姐姐左肩疼痛，手臂不能向上翻举，动一下就痛到流泪，医生诊断为肩周粘连，需要扎针把粘连处分开，她怕疼没听医生的。上春妮老师的形体课，开始手臂也举不起来，每节课都是忍着疼痛慢慢适应，上了几节课后手臂能抬起举高了，翻转也越来越自如，坚持上课粘连也消除了。她说：春妮老师温柔的笑容、优美绝伦的舞姿把我的肩周炎全部治愈了。 　不知不觉，我们已经跟随春妮老师学习了三个多学期，她的形体舞课已成为我们大家的最爱。跟着喜欢的人，过有趣的日子，已经成为一种习惯。学习舞蹈不仅使我们提升了个人气质，同时也锻炼了身体、愉悦了心情，更圆了我们年轻时的舞蹈梦。 　　在石羊老年大学府城分校，春妮老师就像夕阳里的一抹彩云，让学员们心里充满了激情与温情；她那灿烂的笑容，就像一个小太阳治愈而温暖，让大家真正体会到了“夕阳无限好，黄昏别样美”。