<p class="ql-block">各位家长朋友</p><p class="ql-block">您好！冬意渐浓，天气转寒，为了进一步加大幼儿户外活动，提高幼儿对自然界气候变化的适应能力，增强幼儿体质，发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡等大肌肉动作，幼儿园将结合气候特点不定期开展园所冬季锻练活动。</p> <p class="ql-block">🌈希望广大家长能从以下几个方面积极配合</p><p class="ql-block">坚持早间送幼儿来园，不因天气原因中断送孩子，给幼儿树立不怕冷的榜样。给幼儿穿轻便的运动服、运动鞋，不建议穿小皮鞋。根据天气适量给幼儿增减衣物，不要给幼儿穿的太厚、太紧，不利于幼儿活动。引导幼儿运动中学会躲避危险，学会躲闪，学会自我保护。</p> <p class="ql-block">🌈如果幼儿体质确实很弱，不适宜参加户外体育锻炼的一定要跟幼儿园提出申请，幼儿园可根据幼儿体质酌情安排，保护幼儿的健康。在家庭中也要积极和幼儿一起开展体育活动，亲子体育能够密切亲子关系，培养幼儿健康的体魄和活泼开朗的性格。</p> <p class="ql-block">🌈冬季幼儿参加体育锻炼的好处</p><p class="ql-block">参加冬季体育锻炼，可以适当提高自身耐寒能力；户外运动因不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，所以坚持冬练的人很少生病；冬季户外运动，可以接受更多阳光的照射，促进人体对钙、磷的吸收，同时杀菌；冬季户外体育运动，还可以加快血液循环，增强大脑供氧量，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。</p> <p class="ql-block">🌈因此，应该多鼓励孩子去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。参加冬季锻炼要有循序渐进的过程。需要有顽强的毅力，持之以恒的精神，才能收到良好的效果。身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理素质，孩子们才能更好的健康成长。</p> <p class="ql-block">🎀亲爱的家长朋友们🎀</p><p class="ql-block">常言道：“温室里的花草经不起风霜。”适量的户外锻炼，可以逐渐提高幼儿们的抵抗能力，既能让幼儿呼吸到新鲜空气，又开拓了幼儿视野。随着冬天的到来，幼儿园会更加重视幼儿的户外锻炼，合理安排幼儿园的一日活动。丰富的户外游戏让幼儿在活动中充满乐趣，又从中勇敢地面对寒冷的环境，使幼儿的认知得到了发展，还能让幼儿具有温和、安全的心理体验，并享受到同伴之间友爱、互助、合作的快乐与满足。</p>