<p class="ql-block ql-indent-1">宝贝们与美食碰撞，感情与生活交融，每天的陪伴趣味横生，每天的食物新鲜营养，时光将味道烙在了我们的味蕾上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">大朋友们，天气越来越冷了，要注意小宝贝们的保暖，以防感冒，同时以下几点也要多注意哦！</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.供暖期室内干燥，小宝贝容易出现口干、鼻干和咽干、咳嗽、流鼻血等缺水症状。睡前可以在暖气上放湿毛巾，或者在卧室放盆水，增加屋内湿度，给小宝贝多喝水，也可以适当熬一些去火的汤水。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.外出时做好御寒，带好口罩，以免冷空气进入嘴巴造成腹泻、腹痛、胀气等。额头及头发爱出汗的小宝贝可以带个帽子，外出时戴好帽子，以免出汗后着凉。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.小宝贝脾胃稚嫩，少吃油炸不好消化的食物，饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免小宝贝肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状，多吃富含维生素的食物，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.小宝贝玩心大，除非口渴时才会主动喝水，建议大朋友们培养小宝贝定时（20~30分钟）喝水的习惯。习惯养成后即使我们大朋友忘记提醒小宝贝喝水，小宝贝也会在习惯使然下主动喝水的！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>特别提醒: </b>家长朋友们，在食谱中若有幼儿忌口及过敏的食物，请您及时告诉班主任老师。谢谢合作！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图文编辑：尹小凡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审 核：郑菲菲</p>