<p class="ql-block"> 2023年12月3日，台儿庄区实验小学迎来了第三届班主任节，全校143名班主任教师，齐聚一堂参加本次活动，师泽如光，微以致远；师泽若水，润物无声，每一位班主任老师都像是一名六边形战士，校园里无处不是班主任们忙碌的身影，为引导班主任老师们高度关注学生和自身的思想和心理健康问题，提高班主任老师对心理健康的重视程度和心理健康教育沟通水平，提升心理健康问题识别能力，学校特邀请了曲阜师范大学心理学院的孙俊才教授为班主任老师们进行“中小学班主任教师的心理维护与优化”专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 孙俊才教授是发展与教育心理学博士，博士生导师。她着力研究：情绪发展心理与情感文化心理。2008年毕业于上海师范大学，获得心理学博士学位。在心理学权威刊物《心理学报》和心理学核心刊物《心理科学》等杂志发表论文20多篇。出版《情感社会学》、《情绪聚焦治疗》等译作4部。在曲阜师范学院心理学院主讲《发展心理学》和《变态心理学》等课程。已指导45名硕士生获得硕士学位，担任2项大学生国家级创新项目的指导教师。兼职“中国科普作家协会心理科普创作专业委员会委员，山东省心理咨询行业协会副会长、教育部高等学校评估专家”等。</p> <p class="ql-block"> 孙俊才教授通过幽默的语言、生动的案例，深入浅出地向班主任老师们讲授了情绪管理的重要性、情绪的影响因素以及化解消极情绪、释放压力的方式方法，引导班主任要明确自身定位，做好时间管理；努力提升心理素养，增强心理韧性；积极调整自我认知，发现工作价值，理性分析压力来源，及时将负面情绪和压力进行疏解转化，从而以更加饱满的状态投入到学校工作中。</p><p class="ql-block"> 此外，孙老师还介绍了学生常见不良情绪特征及应对方法，为辅导老师们开展学生日常心理辅导工作提供了重要遵循。班主任老师们纷纷表示此次报告会受益匪浅。</p> <p class="ql-block"> 希望在今后的工作中老师用积极的态度和情绪感染学生，让心灵影响心灵，做学生健康成长的榜样，为学生成长成才助力护航。</p> <p class="ql-block"> “知方向而力行，望远山而奋进。”此次讲座，直击心灵，让人如沐春风，为我校班主任老师普及了心理健康知识，提升了教师的自我关怀能力，进一步提高了我校教师的心育水平，为更好地打造幸福教育、做幸福教师赋能增质。</p><p class="ql-block"> 相信班主任老师们，今后将保持积极向上的阳光心态，及时调整自己的情绪，学会接纳、理解和包容，用最温暖的态度对待自己，用最坚韧的信念解决难题，用最阳光的心态培育祖国的未来，用爱和智慧引领实小学子一路向阳，做幸福教育的引路人！</p>