<p class="ql-block">健康是一切的基础。没有健康,我们就无法享受生活的乐趣,更无法正常地投入工作和学习,只有保持良好的身体状况,我们才能更好地应对挑战,迎接未来。因此,我们时刻要关注自己的健康状况,积极采取科学的健康管理方式。每天保持适量的运动,为此,我们黄河之韵健身团再一次于2023年12月3日上午,组织了这次黄河公园公园健步走活动。</p> <p class="ql-block">健步走是近年来一直推广的健身方法,它不受场地限制,简便易行、老少皆宜,希望通过健步走活动推广体育健身理念,帮助大家养成积极健康、文明环保的生活方式。</p> <p class="ql-block">此次健步走路线是从黄河公园南侧向双塔公园,然后从双塔北侧徒至市政府后面吊桥,再从吊桥南侧经英雄园返回,全程约10公里,大家欣赏沿途美景,呼吸着天然氧吧的新鲜空气,享受着健步走带来的激情活力。</p>