<p class="ql-block">有时候，浮躁的心并不能很好地把事情处理好，相反也可能把事情搞砸。</p><p class="ql-block">今天，是周末，我给自己一个静心的时间，不去像其他的事情，专心做一件事。结果让我特别意外的是，本以为要用一天的时间才能完成的，用了两三个小时就可以了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">静心，我分为两个理解部分。第一个静心是给自己一段安静的独处时间，认认真真地把事情做完。比如今天下午，我自己专心地改教案，在这个过程中，我在想如何改，怎么改更合适，就这样，我比预期的时间要早搞定。</p><p class="ql-block">第二个静心是我舍弃掉每周末出去呀，逛商场的习惯，把时间用来沉淀自己。比如看看书，用这些时间去跑跑步，今天下午完成了改教案，于是临时去跑步。跑步就是我下午的目标，跑完就回来！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">静心的时候，听听人民日报的早晚播报，声音非常的治愈。</p><p class="ql-block">把时间留给自己，做自己想做的事情。</p><p class="ql-block">不挥霍自己的时间，做更有意义的事情！</p>