美的裂变～当太极遇上隶书

酒香

当最美拳法与最美书法相遇

太极拳的学习，技术、修养、修为都十分重要，如何真正有效地提升这几方面？观摩、学习书法是一种非常有趣又非常有效的方法。

书法和太极拳，同为中国具有代表性的传统文化形态，也是身心健康的优选修行方式。通过书法和拳法相结合的学习，可以大大提升太极拳修为功夫，提高身心修养水平。近年来，许多太极人通过亲身实践已经充分理解并证明了这一独特的作用，深度喜爱并愉快地享受到其中的乐趣。

2023年12月2日（周六）下午15:00—16:00，著名太极文化学者、原北大书法社社长余功保先生举行公益讲座《美的裂变—当太极遇上隶书》，精妙讲解太极拳与书法的互通、互动关系。

隶书是中国书法一大书体，被誉为“最美书法”。隶书中的笔法、结构、意境与太极拳高度相应，其中的呼应、藏露、支撑、运气等可以精微化吸收到太极拳的研修中。在讲座中，余功保先生将重点讲解隶书的特点和内涵，以历史上经典的隶书作品为例，结合各流派太极拳名家的功技，进行生动、深入的讲解分析，帮助大家体悟、研修中国传统身心健康文化和技术的美妙天地。

在讲座中，余功保先生列举历代隶书名家名帖，结合太极名家拳照，从形神内外各个方面进行解析，使大家充分领略中国传统太极文化和理法的魅力，以及研修太极的奇妙境界和技法。

这是一场生命之美的观摩和领悟，是一场太极和书法的交响曲。请观赏隶书范例。

隶书的三个特点：

1、蚕头燕尾

2、一波三折

3、左右分展

今天，余功保院长讲解“美的裂变～当太极遇上隶书，把隶书的特点，隶书的发展简要介绍，特别是重点在隶书和太极拳之间的相互关系进行了分享，能够使大家在练拳的过程中，在学书法的过程中，能够有更好的感觉和收效，真正的实现我们内外兼修，文武并重的修为之人。