<p class="ql-block"> 心 语</p><p class="ql-block"> (八则)</p><p class="ql-block">人,只要是心浮躁,如同水中浮泙,飘浮游荡。</p><p class="ql-block">若要成就一番事业,前提是必须心静。</p><p class="ql-block">《大学》里告诉世人:“静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”。办一切事情,只有先静下来,才能心安,心安才能深思熟虑,进一步加深思考,然后才有所得。</p><p class="ql-block">心静了,身必安,身心俱安,方显优雅。</p><p class="ql-block">心静了,心不浮才能豁达安逸。</p><p class="ql-block">倘若到了这种境界,那真是:</p><p class="ql-block">看着春风不喜,听着夏蝉不烦,望着秋风不悲,赏着冬雪不叹。如此,人生潇潇洒洒走一回!</p> <p class="ql-block">说起养生,现在是个时髦的话题。</p><p class="ql-block">从养生上看出一种社会现象,一是人们开始重视健康,二是生命受到危害,三是生活质量提高了。所以,养生学,各种养生形式的书本,养生报告,养生产品一古脑涌向社会。</p><p class="ql-block">我以为,真正的养生,还是中医理论上说的话:“人以天地之气生,四时之法成”。换句话说,养生讲究顺时四时阴阳,人体阴阳不平衡,肯定要出毛病。</p><p class="ql-block">所以,人与自然也要符合春生,夏长,秋收,冬藏的规律。四季,对人来说,冬藏很重要,它以储存能量为主。冬天还是多吃植物的根部用来利用大自然的能量补充阳气,为来年的开春打下良好的基础,使阳气充足,迎合春暖花开的季节身心生长。</p><p class="ql-block">我在北京晚报上发表的健康箴言中这样说:“无病就是幸福,健康就是财富,粗茶淡饭加快乐心情,就是最好的养生”。</p><p class="ql-block">这是我养生中坚持的原则:烟酒不沾,只喝茶,少吃肉,多开心。这样做可以让我做到三少:少吃药,少与大夫约会,少进医院的大门,一身轻松!</p><p class="ql-block">同时,自己最了解自己的身体。</p><p class="ql-block">不可有一点小毛病就往医院跑,学会与小毛病“和平共处”。我有家族遗传史,爱上火,每次上火头疼,咳嗽,痰多。于是拿出“家传秘方”一,停食一天,二,吃白萝卜熬汤,三,新小米放在纸卷里在火上烧黑糊,捣碎加红糖冲服发汗后,大便通顺了,就减轻了,三日后必痊愈,何必去医院小病大治折腾你,楼上楼下跑呐!</p><p class="ql-block">当然,我是从养生角度说,大病涉及到生命的病还是要去医院的。但这与小病“和平共处”并不矛盾。</p> <p class="ql-block">我喜欢看体育比赛,尤其是篮球比赛。看到得到冠军的队和队员那种从心底里发出的欢呼雀跃,我也被感染了。</p><p class="ql-block">看过后,我想到比赛后有冠军,自然有亚军。我联想到反腐倡廉这方面了,会不会有亚腐败呢?</p><p class="ql-block">何为亚腐败?</p><p class="ql-block">我以为,在当今有一些人打着人情礼仪的幌子,把婚丧嫁娶,生日,添丁等等当成了权力寻租,受贿敛财的良机。</p><p class="ql-block">相声艺术大师侯宝林先生早年说过一段相声中说:袁世凯的儿子一年要办四次生日,一没钱了他就办生日,那些贪官污吏就会给他送礼送钱。当然了,这是艺术夸张但说明问题的实质。</p><p class="ql-block">如今,有些人把正常人际交往变成了一幕幕权钱交易,实际上是一种亚腐败。尤其是以情谋私,是人情社会的功利特征。这中间以血缘,乡缘,学缘,业缘等人情关系为大行其道依托,罩着内幕,所以,往往有时亚腐败的危害并不小于腐败。</p><p class="ql-block">我是一个不喜欢谈论和涉及这方面的人,至少我这样认为吧。</p> <p class="ql-block">老友请我到他家吃饭,饭后与夫妻聊天。</p><p class="ql-block">多年来彼此之间的感情很好,自然聊天的内容很丰富,从旅游到生活到社会现象,话题很广。中间,我去洗手间洗手,路过卧室,看到两个房间各有一张单人床,我回到客厅,笑着问好友,为什么要分房间分床睡?</p><p class="ql-block">好友有点不好意思地说,年龄大了,还在一起睡有些不合适了。我反问他有什么不会适?他笑而不答。我直截了当地告诉他,对老年人来说,这是个误区:古话常说:“少年夫妻老来伴”,虽然说年龄大了,夫妻之间的感情日趋平淡,认为沉湎于房事有失端庄,因而逐渐荒费及至停止了。所以,我劝他夫妻俩尽快合睡在一起,尤其是一旦夜间有突发事件,两个房间看不到,后果很严重!</p><p class="ql-block">我常想,虽然说年龄大了,没有年轻时代那样的激情澎湃,但也可以涓涓细流,在一起回忆往昔峥嵘岁月,想想初恋那情,那景,回忆那花前月下听后脸红又心跳的甜蜜话语,品味那初次异性肌体相拥的感受,如春风般吹进心房……</p><p class="ql-block">如果说,年轻时的爱如烈酒,让人如痴如醉的话,那么,老年人的爱就是一杯香茶,慢慢品味也能沁人心脾。所以,我坚持让好友养成同床共枕的习惯,适当地调整生活方式,加强彼此的温暖感觉。而这种感觉却能令人柔肠百转,回味无穷。</p><p class="ql-block">虽说,当年光亮的额头如今己刻上皱纹,虽说,当年的明眸如今已昏花,虽说,当年嫩细的双手如今己枯瘦,但每一次深情的抚摸,能让彼此回忆那些走过的风风雨雨的岁月,激发对对方,对生活的热爱!</p><p class="ql-block">老年朋友们:</p><p class="ql-block">我们再健忘,也不能忘记这一辈子风雨同舟,结伴的真情实意的爱,那是刻骨铭心的爱!</p> <p class="ql-block">朋友聚会,大家正谈的兴趣时,有位朋友向我提出一个情感问题,他的问题是:</p><p class="ql-block">男人与女人之间最美好的时光在哪里?</p><p class="ql-block">我沉默良久,然后说:以我个人浅见,男人与女人之间最美好的时光,既不在初恋,也不在婚前更不在婚后。而是到了该谈婚论嫁年龄的时候,男女情窦初开,彼此初次相识的日子里,那是最美好的时光。</p><p class="ql-block">试想:</p><p class="ql-block">因为爱慕彼此开始了人际交往。而这个交往不同于与朋友交往,它是在初次见面要为自己定终身的大事。所以,当他(她)初次见面,从视觉上很满意,有眼缘。而此时因时间短促,彼此又不全面了解,却又极度地渴望了解的那段时光。</p><p class="ql-block">之所以说这段时光最美好,正是因为是青春萌发期,渴望对爱的一种表示。</p><p class="ql-block">所以,我认为才是最美好的时光。</p><p class="ql-block">这也是我回答朋友问题的个人总结吧!</p> <p class="ql-block">人,是要有个性的。</p><p class="ql-block">对于生日快乐一类的祝福语,我始终是愿意送给亲朋好友,而不愿意接受别人对我的祝福。每当到了我生日那天,家人们会说到外面吃一顿饭,别的不提,心照不宣地明白我是不愿意过生日的另类人。</p><p class="ql-block">民间有句谚语说:“儿生日,母苦日”。</p><p class="ql-block">当你在为自己生日举杯庆贺时,你是否想到过,用死亡般的痛苦换来你降生的母亲呢?</p><p class="ql-block">中国是一个文明古国,自古讲求孝道。孔子言:“父母之年,不可不知也。一则以喜,一则以惧”,也就是说父母心的身体健康,儿女应时刻挂念在心。</p><p class="ql-block">“羊有跪乳之情,鸦有仅哺之义”。</p><p class="ql-block">做为人,应有尽孝之念,莫等到尽孝两亲不在时,终留下人生的一大遗憾。</p><p class="ql-block">那一年,我违背了“父母在不远游”的古训,在母亲病危时候独自去南方某生,待归来时,母亲的遗像己摆在桌上,无法弥补的终生遗憾,至今不忘。</p> <p class="ql-block">网友来信,让我参与关于婚姻问题的讨论。主题是:女比男大5岁般配吗?</p><p class="ql-block">我本来不想参加讨论的,碍于网友的热情,进去说两句。</p><p class="ql-block">夫妻般配不般配,不是以年龄为依据的。若只考虑年龄未免把婚姻看的过于简单了。我以为,夫妻般配是多方面因素组合的。脾气,秉性,爱好,人品等等为主。至于彼此身高,年龄,胖廋,面貌皆无关。关键在于了解后的眼缘,缘分。</p><p class="ql-block">世上,有的家庭清贫但却充实,有的家庭很富有但却空虚,有的夫妻般配却中途分手,有的夫妻条件悬殊却能白头偕老。这中间的缘分巩固了家庭的兴旺,缘尽情结也垮掉了一个家庭。</p><p class="ql-block">我的一位中年朋友与我长谈了他的婚事。他中年丧偶,现年45岁,他很想再组织一个新家,想征求我的看法。我坦诚地告诉他,先停止这个想法,慎重考虑一下。社会上很多再婚的家庭存在着“隐患”,诸如家庭财产,儿女相处,彼此性格,爱好等等需要长时间的磨合,这些问题都成了事后不悦的导火线,导致貌合神离彼此在熬日子过。朋友答应我说,他要慎重再慎重地考虑一下,先放下再说吧!</p><p class="ql-block">由此,我想到另一位七旬长者在丧偶的中年时期,向我讲述的他的处理方法令我佩服。长者50岁丧偶,当时亲朋好友给他介绍同龄人另组家庭,他一一谢绝了。</p><p class="ql-block">他终于找到比自己小23岁的女人,她在5岁时父亲矿山出事走了,只留下母女二人生活。</p><p class="ql-block">当时,朋友笑他老牛吃嫩草,他不以为然。他开始向我讲述他的看法:</p><p class="ql-block">我选择比我小的女人做后半生的伴侣,是为自己的考虑,在长达二十年的婚姻中,彼此感情既像夫妻又像父女般地照顾她,呵护她,如今我已七十多岁,正是需要她照顾我的时候了,她也精心照顾我,彼此的感情加亲情加似父女情,比过去的情更深,爱更浓厚了。</p><p class="ql-block">长者说完哈哈一笑:这就是我后半生的人生选择。</p><p class="ql-block">我从心里钦佩长者处理个人感情上的选择并祝福夫妻生活美满,幸福!</p> <p class="ql-block">有朋友直言问我:为什么喜欢光顾咖啡厅?</p><p class="ql-block">我笑着回复说:谢谢朋友对我的关注。</p><p class="ql-block">虽说出行是属于个人行为,但总是有目的的,有时是出于爱好,有时是出于应酬。就个人而言,我是喜欢光顾咖啡厅。</p><p class="ql-block">因为,咖啡厅是个环境优雅,没有餐厅那种人声嘈杂,举杯推盏的喧哗声,更没有借酒劲做出凡夫俗子的放浪不羁。</p><p class="ql-block">每当我端起咖啡与酒相比,它没有酒精那种刺激人的劲儿,也没有白开水的平淡。</p><p class="ql-block">咖啡以它独特的味道,流连在味蕾之间,给你留下的是一份深情的回忆。</p><p class="ql-block">每逢风和日丽,心情愉悦之时,约上二三好友,坐在咖啡厅里,眼前的咖啡散发着浓浓的清香,一曲轻柔的乐曲弥漫在身边,在这恬静之地与知心好友或与红颜知己倾述衷肠,那将是人生何等的享受!</p><p class="ql-block">此情此景,你会顿觉这世上什么都可以缺,惟独不能缺情与爱!</p><p class="ql-block">(2023.12.1.)</p>