<p class="ql-block">就以亲身体验为例作些说明吧。</p><p class="ql-block">一种病症与生俱来，叫做自卑。也知道自己心理方面一直是不太健康的，对自身条件背景、既有资质以及面目平淡过度关注缺乏正常认知。惶然蜷缩的内心，如同打上深重烙印，总也不敢正视自己。</p><p class="ql-block">一度习惯于角落里文字海洋中东一耙西一锄地扒食，不是祈望“腹有诗书气自华”的美颜效果也在身上有些体现，只想于单一的生活轨迹中聊将点滴时间碎片串联，寄望填充内涵品质可以对外在的庸禄有所弥补和修缮罢了。</p><p class="ql-block">文体细胞几乎为0的我，不曾想过有一天也会开启这样一种生活模式，与一群本不大相关的人走到了一起。而后来正式接触舞蹈的初衷，也只是将之作为一种锻炼的方式，觉得动动手脚热热身子，总比吃饱了就窝着囤肚油要强些。人到中年半路出家更没指望能修练到什么境界，一种无可无不可不求甚解的心态。然而舞蹈这东西似乎有着天然侵略属性，到察觉这点时已然被它同化洗脑，就那样成为了不可离舍的日常习惯。而后来据小黄老师的解析就是，舞蹈或其他运动健身均是一般，有排毒养颜的功效。它会让体内分泌一种叫做多巴胺的物质，让你有类似重回初恋的体验，越来越成瘾，不知不觉就上头了。</p><p class="ql-block">好吧，无力抗拒那就既来之则安之了。有点惊奇的是当把精神投入到舞蹈之中后，似乎渐渐就无闲❤️去理会自己自卑与否了，原来的纠结变得云淡风轻地缥缈不值一提。也说不出自己哪里起了变化，反正是有那么几分自我感觉良好的意思，估摸舞蹈这玩意也具有治愈心理缺陷的作用未可知了。</p><p class="ql-block">这是来自不同地方各行各业的人，在行走中不期而遇，或相约遇见，三或五个分批分次加盟汇集着。我们各自经历过花开的欣喜，或是对叶落的怅然。我们对草木深情、对阳光沐浴、风雨侵袭自然万态都心怀欣赏和感恩。生命是一个不断累积的过程，舞蹈是其中一分子。往昔岁月我们担负责任，沉淀光华。今天来到爱尚舞的平台，就有了同一个目标:健康、快乐、美丽。</p><p class="ql-block">回首一段历程，会有些飘忽之感。好象很久，又好象并没有多久，甚而感觉那是梦中的经历一般。十年之期，怎么可能空空泛泛？！舞动的世界里我们一直努力、懂得、进步、成长。我们依然怀揣着梦想，依然勇敢，依然深爱，精神振作，肆意挥洒。自信伴随年龄不断叠加，我们将携手慢慢走过所有的生命岁月，一直坚定内心的舞步，明天越来越美好。</p><p class="ql-block">以下为爱尚舞工作室十周年庆典图片。特别感谢这次庆典筹备组的老师和姐妹们，劳心劳力无私奉献，真的很辛苦。</p> <p class="ql-block">倒计时。喜气洋洋兴冲冲奔赴现场，有那么点新媳妇回娘家的赶脚。</p> <p class="ql-block">只争朝夕，然后日新月异。连梦组合，优雅大方的两位美女主持。</p> <p class="ql-block">家属代表长篇发言既激情洋溢，又幽默逗比，自然不会忘了特别提起自家娇妻的💃🏻狂魔表现。</p> <p class="ql-block">回顾十年成就，规划未来十年，多少的感慨抒发，动情泪水。</p> <p class="ql-block">把你的倩影画在故乡的山间，幸福的笑容定格在我心里。歌舞景结合美轮美奂，默契搭档相得益彰，视听盛宴。</p> <p class="ql-block">一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸。红色经典，永恒不朽。形体身韵最显舞蹈功底，能够驾驭得了的舞艺之高超自不必说。</p> <p class="ql-block">明月几时有，把酒问青天。</p><p class="ql-block">但愿人长久，千里共婵娟。</p><p class="ql-block">古典韵味，溢屏而出。</p> <p class="ql-block">彩云之南 归去的地方 往事芬芳 随风飘扬 蝴蝶泉边 歌声在流淌 泸沽湖畔 心仍荡漾。</p><p class="ql-block">好美丽的小🦚吖！</p> <p class="ql-block">即便寒冷雪花飞，我伴梅花报春来。</p><p class="ql-block">春来时，你对梅花笑。</p> <p class="ql-block">花钿急转歌不缓 玉臂纤手腰肢软</p><p class="ql-block">兴尽裙袂间 忽忘日晚 却见百舞惊鸿一面</p><p class="ql-block">鼓舞首秀感觉表现尚可。</p> <p class="ql-block">玉指揽风风不住茜纱窗昏 舟上摇波波不停渡影重温 错认庭前过马人醉几分 一抹笙香吹梦成真</p><p class="ql-block">老师就是老师，麻溜丝滑行云流水。</p> <p class="ql-block">风吹云动天不动 水推船移岸不移 刀切莲藕丝不断 山高水远情不离 雨绵绵情依依 多少故事在心里。</p><p class="ql-block">乐队合奏惊呆了观众。</p> <p class="ql-block">苍天的孩子。婉转清脆，悦耳动听。咱爱尚舞人才济济啊。</p> <p class="ql-block">多才多艺的华姐，指如跳跃的精灵，那渔舟唱晚经典旋律🎶从指间弹出，惊艳了全场。</p> <p class="ql-block">这世界有那么多人 多幸运 我有个我们 这悠长命运中的晨昏 常让我 望远方出神</p><p class="ql-block">如此深情对望的两双眼。</p> <p class="ql-block">春风啊绿了田畴 山花红了村头 跟着唱 跟着扭 歌声伴着脚步走 一曲黄梅寄乡愁</p><p class="ql-block">华姐这表现力超老练了👍🏻。</p> <p class="ql-block">烟花三月是折不断的柳 梦里江南是喝不完的酒 等到那孤帆远影碧空尽 才知道思念总比那西湖瘦。</p><p class="ql-block">来一波时装秀感觉美飞了！</p> <p class="ql-block">风吹沙 蝶恋花 千古佳话 似水中月 情迷着镜中花 竹篱笆 木琵琶 拱桥月下 那年仲夏 你背上行囊离开家。</p><p class="ql-block">飒得飞起的马面裙。</p> <p class="ql-block">怀中的琴弦哦 弹奏着天籁 悄悄解开恍若 千年的等待 清清的泉水 把我的心儿灌溉 你的美让我的 我的真情如海。</p><p class="ql-block">所有的目光都投向你，此刻你是一幅画，包含了诗歌、故事和风景。</p> <p class="ql-block">既是演员又是观众，能看到一咔半茬的也好。</p> <p class="ql-block">趣味游戏谢姐实力策划主持，奖品为🍭，意为童心永在。</p> <p class="ql-block">镜头捕捉到的花絮，一排靓姐姐。</p> <p class="ql-block">你的美丽印在❤️里，花开花落，冬去春来，我们还会有无数次的相约。</p> <p class="ql-block">热烈祝贺爱尚舞十周年庆典活动取得圆满成功！！</p>