【食育知识】生活方式对体质的影响

佛前青莲🌾家庭食育师

一项对生活方式与中医体质相关调查显示：

①平和质与行为生活方式基本健康型关联性较强；

②气郁质、阳虚质、血瘀质、气虚质、特禀质与缺乏运动型关联性较强；

③痰湿质与饮食不健康型关联性较强。