<p class="ql-block">2023年11月25日 地点：厦门 </p><p class="ql-block">主讲：龚老师</p><p class="ql-block">主题：当代家庭教育的意义</p><p class="ql-block">好好学习和认真实操就是对老师最大的回馈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家庭教育重要的认知需要我们家长培养一个身心健康的孩子，身体＋心灵。课外阅读的重要性，阅读无处不在。</p><p class="ql-block">感触关键词句：1父爱则母静，母静则子安，子安则家和。2自爱-自律-勇敢坚持-信念的鼓励。3当你竭尽全力的坚持一件事时，全世界都在为你让路。4如果你在教育孩子的过程中感到痛苦，艰难，失望，伤心，那么，一定是你的方法错了。-《正面管教》简.尼尔森 5想自己拥有什么，就会放下焦虑。6爱和放松的环境</p><p class="ql-block">通过实践反思，周一到周五控制零食，周末给的零食量超过。改正：量一到两种。</p><p class="ql-block">提问：关于游戏，一周一次，一次一小时，实践了五周左右，成绩，学习专注力下降，目前已经停掉了电视，游戏的提供。由于子涵的做一件事的专注，激情，导致学校纪律下降，老师投诉，这段时间停掉，成绩有所上升。考虑相互影响，两孩都停掉游戏。寻求龚老师游戏方面的方法。</p> <p class="ql-block">培养孩子的身体健康主要是培养孩子的规则感能力和水平。</p><p class="ql-block">培养孩子的心理健康主要是培养孩子的价值感能力和水平。</p><p class="ql-block">尤子涵男</p><p class="ql-block">1每天跳绳10分钟</p><p class="ql-block">2每天家务一项</p><p class="ql-block">3每晚课外阅读</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尤雨诗女</p><p class="ql-block">1每天跳绳10分钟</p><p class="ql-block">2每天一项家务</p><p class="ql-block">3每晚课外阅读</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己：</p><p class="ql-block">2每天好好做饭，营养搭配（尤其早餐）</p><p class="ql-block">3每晚最晚9：30息灯</p><p class="ql-block">4建立两个孩子健康档案</p><p class="ql-block">5陪伴孩子阅读</p><p class="ql-block">6读经典</p><p class="ql-block">7诵读父母规21遍</p><p class="ql-block">8带孩子查微量元素（已预约）</p><p class="ql-block">9和爱人一起收集自己成长中受的伤害</p>