<p class="ql-block ql-indent-1">前万科高管———毛大庆说，中国40年走完别人200年的工业发展之路，一个必然结果是大部分人无法安稳度过一个完整职业生命周期，尤其是半路上了“高速公路”的，缺少生活安全感，所以容易焦虑，抑郁，内耗和内卷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">为什么当今中国人都喜欢赚快钱？因为缺乏法制和社会福利保障民生，很多人对未来没有良好的预期，所以忙，焦虑，想赚快钱。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">忙是心亡，所以忙是失心症，。忙就是没了心，没了感知，就是浑浑噩噩的熬日子，而不是生活！</p><p class="ql-block ql-indent-1">少年不懂曲中意</p><p class="ql-block ql-indent-1">听懂已是曲中人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">焦虑是无能为力的表现，抑郁是有能力而无机遇的结果，所以焦虑容易让人烦躁，发狂，抑郁则是对世界关闭了心扉。</p><p class="ql-block ql-indent-1">努力活明白，断舍离，多内求少外欲，融入大自然。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们这一生，来是为了觉醒，不是为了忙碌一辈子，到最后一口气还在抱怨，还在想着未来怎么交代。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一个人走到最后，什么愿望都没有，什么都不想得，连到最后臣服，觉醒都是多余的，接受一切宁静，这样就觉悟了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有人说，人生除了行善没有定数，其余连呼吸都有定数，有多少钱，喝多少酒，有几个老婆都有定数……早用完了，到老就孤苦。定数让人惶恐，悲痛。慢慢的来，没坏处。悠然的生活是活，惶恐的活也是活，在舒缓中，在慢节奏中与你相遇，与你牵手，温暖这无常的一刻。灵魂，至少能得到些许的温柔。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">时间，最好的淡忘剂，所以不必着急解决问题。你今天觉得是天大的事，明天也许就一文不值。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不仅人的身体有自愈能力，情感也有自愈能力，生活也有，所以我们要做的就是让时光流逝。过度治疗，过度干预，过度解读等等，都会让生命疲于奔命，越抹越黑，苦不堪言。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">现今，社会充斥着太多废话和空谈，所以生活中“不知情权”是自己可以做主的，这也是人生智慧！</p><p class="ql-block ql-indent-1">你宽恕的能力，爱的能力，拒绝的能力，决定你未来生活的品质。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">病与人性有关，要懂情为何物！生活一定要坦荡，放松。虚伪，紧张，坏处多，容易生病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">养生的首要任务是养情怀，控制好情绪。大喜伤心，大怒伤肝，过忧伤肺，过思伤脾，过恐伤肾。跟喜欢的人在一起做喜欢的事，是大养生！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人与人不是比谁更努力，而是比谁更懂得松弛，有闲情才会探索，创造更好的东西。</p><p class="ql-block ql-indent-1">生命的本质在于和解，而不在于对抗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">真正的修行是清醒的“反观”和“内视”，是精神之独立，是“自救”和“利他”！</p><p class="ql-block ql-indent-1">个人灵魂的觉知，只改变个体命运，而集体灵魂的觉知，注定会改变集体的命运，所以我们都要努力前行！</p>