心音无声,沙海有形

成晓君

<p class="ql-block">  心理沙盘中展现出美妙的心灵花园,是心理沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式主动呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及自性化的体验,便是心理沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。</p><p class="ql-block"> ——申荷永</p> <p class="ql-block">  要问祖先来何处? 山西洪洞大槐树。祖先故里叫什么? 大槐树下老鸹窝。这首歌谣是中华民族寻根情节的浓缩。初到洪洞,这种历史的厚重,让我的内心充满了宁静,也有了回家的感觉。</p> <p class="ql-block">  带着满腹的欣喜,我参加了由市教育局在洪洞党校举办的为期三天的沙盘游戏培训学习。很幸运能有这样一次学习机会去领略沙盘游戏的神奇,感受指尖下细腻的沙子,体会内心不可名状的情绪,进一步提升自己在心理学领域的认知与能力,更是一次自我解压和疗愈的过程。</p> <p class="ql-block">  沙盘游戏技术(Sandplay)是荣格学派的一种游戏治疗技术,是国际上得到广泛传播的心理技术之一。20世纪90年代,沙盘游戏技术传入中国。经过近三十年的发展,2011年,中国沙盘游戏技术专家魏广东提出了沙盘游戏 “游戏化、家庭化、教育化”的“中国化”的理念,最早将沙盘游戏引入作文教学、表达力训练、情商训练等更多领域的应用。</p> <p class="ql-block">  诵经典 颂祖国</p> <p class="ql-block">  一沙一世界,一沙一乾坤。</p> <p class="ql-block">  从集体无意识到五大原型、到积极想象的探索,到投射,移情反移情……范慧老师带领老师们探索沙游通过共情与感应在咨询师创设的自由受保护的空间里对意向、投射积极想象,实现潜意识与意识的沟通,使潜意识意识化,实现修通,进而发挥作用给来访者带来改变的。</p><p class="ql-block"> 范老师带领老师们体验沙盘治疗师与来访角色,除亲自示范外,学员老师们每遇疑问,范老师都耐心解答,亲身示范。</p> <p class="ql-block">  范老师的授课方式让学员充分感受到一个好的沙盘师担当的是一个陪伴者角色,面对来访者要采取尊重、容纳、信任、支持的态度;带着关爱陪伴守护着来访者,耐心倾听、积极关注,默默欣赏,用心感受,接受沙盘过程中所发生的一切。但做到这些并不容易,只有在深刻的了解自己、认识自己、接纳自己、成长自己后达到人格的相对稳定,从而才能觉察、认识、理解别人和尊重、接纳、包容别人,才能有共情、共鸣的能力。在分析个案过程中,老师把工作经验和学员案例相结合进行启发式教学,学员们从讲解中也顿悟到自己的问题所在,也明确了前进的方向和动力。</p> <p class="ql-block">  实操训练增强了老师们沙盘疗法运用的信心和动力,更明确了沙盘游戏的操作规则“不分析、不解释、不判断、不评判,重感受、重陪伴”,为来访者创建“安全自由受保护的空间”。</p> <p class="ql-block">  无限掌中置,刹那成永恒。</p> <p class="ql-block">  今天范慧老师讲解了沙盘游戏的发展史和团队沙盘游戏。今天的沙盘游戏中我比较喜欢的是,队友在沙盘中挖出了一条河流,看到这个河流就觉像是流动的生命,大家挑选的沙具或着沙面的布置都围绕着这条蜿蜒流动的河流摆放,每一轮都精心挑选、摆放。沙具摆放结束自然而然呈现出的画面温馨、和谐,画面感丰富饱满,最后命名“和谐的家园”。团体沙盘游戏,在沙盘的制作过程中不允许成员间进行任何语言交流,更加彰显了沙盘游戏的非语言沟通魅力。这更符合真实的社会生活情境,因为生活中每个人看似自由,却也不能随心所欲的,在这些限制条件下,大家逐渐学会觉察自己、调整自己,关注他人、换位思考,与自己的心灵对话,与他人的心灵链接。适应和接纳社会现实,做一个有温度、有高度、有责任、有能力的社会人!</p> <p class="ql-block">  沙盘虽小,砂砾虽微,但正是这一方小世界,生动地直观地以一个“投射”的方式,无保留地展示我们的内心世界。每一个案例都有着不同的倾诉,每一个沙具代表着各自的故事。从选取沙具,到说出自己的内心想法,再到相互之间的探讨,在互不打扰的情况下,合作创造出了一盘对话“未来”的沙盘作品。</p> <p class="ql-block">  心音无声,沙海有形。一盘沙照见了冰山下的轮回沉浮和人间烟火处的冷暖四季。三天的学习时光虽短,但受益匪浅。在此,感谢临汾市教育局提供的宝贵学习机会!感谢所有老师的辛苦付出和引领!在今后的工作和生活中将学以致用,把所学充分运用其中,以此照见所有的美好,照亮前进的路程。</p>