<p class="ql-block">薄雾伴晨曦， 丹霞助晓光。11月27日，南阳市第三十一小学校园广场，举行了一次意义非凡的升国旗仪式，张校长及全体师生共同参加了此次活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">人人都养成勤锻炼，讲卫生的好习惯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">特定主题为“讲卫生防疾病”升旗仪式</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">升旗仪式是由六（5）中队唐嘉泓、王杨文皓主持完成的</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">升旗仪式的荣誉升旗手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">护旗手整装待发</p> <p class="ql-block">他们是品学兼优的：张纪元、王文博 、盛钰嫣、王海屹，曹涵雨、吴骐丞、曹可欣 </p> <h3 style="text-align: center">全体肃立 整理仪表</h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;">面对庄严而神圣的五星红旗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">升旗手时刻准备着</p> <h3 style="text-align: center">升国旗 奏唱国歌</h3> “起来，不愿做奴隶的人们……”这雄壮的国歌从我们的耳边响起的时候，同学们都行队礼，肃穆地注视着冉冉升起的国旗。 <h3 style="text-align: center">在这神圣的国旗下，全体同学举起右拳，一起诵读吾爱宣言<br></h3> <div style="text-align: center;">我是三十一小学的一名学生</div><div style="text-align: center;">我爱博学的老师</div><div style="text-align: center;">我爱温馨的校园</div><div style="text-align: center;">我爱友好的同学</div><div style="text-align: center;">我爱慈祥的父母</div><div style="text-align: center;">我爱快乐的学习</div><div style="text-align: center;">我为卓越的学校而自豪</div> <div style="text-align: center;"><br></div> <p class="ql-block">简短而隆重的升旗仪式之后，李萌主任发表了重要讲话，提出:眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。</p> <p class="ql-block">李主任建议同学们做到以下八点保持健康的体魄。</p><p class="ql-block"> 远离疾病的困扰，快快乐乐地学习，健健康康地成长！</p><p class="ql-block">1、每天来到教室，先开窗通风，保持室内空气新鲜；</p><p class="ql-block">2、离校后不到人口密集、空气污染的场所去；</p><p class="ql-block">3、讲究个人卫生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口；</p><p class="ql-block">4、如果发热或有其它不适要及时就医，不要拖着疲劳的身体来上课；</p><p class="ql-block">5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；</p><p class="ql-block">6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；</p><p class="ql-block">7、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，应多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、离蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。</p><p class="ql-block">8、加强体能锻炼，提高预防疾病的能力；</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">人人健康，爱卫同行。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们做自己健康的第一责任人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">六五班的同学带来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《爱国卫生运动手势舞》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">篇篇经典唤起我们读书的热情; </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幽幽书香浸润我们成长的历程!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二年级同学带来经典诵读</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《讲卫生拍手歌》</p> <p class="ql-block">在2023年南阳市宛城区中小学田径运动会上，我校代表队连破八项纪录，喜获小学团体第一名</p><p class="ql-block">董贝贝主任宣布获奖名单</p> <p class="ql-block">上周获得文明班级称号的班级有12班,14班,22班,24班,31班,33班,42班,54班,56班,64班,66班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">心中有阳光，校园不怕寒</p> <p class="ql-block">只要我们共同努力共同预防疾病，我们一定能够度过一个健康快乐的冬季。让我们携手共进，共同守护我们的健康，让我们的生活更加美好。</p> <p class="ql-block">总策划：南阳市三十一学校</p><p class="ql-block">策 划：六五中队</p><p class="ql-block">编 导：王老师</p><p class="ql-block"> 裴老师</p><p class="ql-block">制 作：吴骐丞爸爸</p>