<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">【长江三峡徒步】</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中国最经典十大徒步线路之一</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">观赏长江两岸最壮观的红叶盛宴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">秋冬之际，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">多地弥漫起一股萧索之气</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">而在三峡却是另一幅场景万山红遍，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">辉映碧江层林尽染，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">俱是秋色斑驳壮丽的红叶画廊！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">走进三峡腹地</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">如同走进了一幅波澜壮阔的红叶画卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">行走在两岸的红叶里，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">是巴山楚水最好的秋天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">这个 12 月，我们一起走进三峡，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">以徒步之名，遍览中国最红秋景…</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">▍瞿塘峡</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">锁全川治随，扼巴蜀咽喉</span></p><p class="ql-block">瞿塘峡西起奉节县白帝山，东迄巫山县大溪乡，长八公里，是三峡中最短的一个，两岸如削，岩壁高耸。</p> <p class="ql-block">在峡谷中与红叶相伴前行，如痴如醉，流连忘返。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">▍巫峡</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">巫峡神女入梦来</span></p><p class="ql-block">巫山是三峡最具代表的地方，两岸山体的气势蓬勃，神女溪畔的清幽，小三峡里的野趣横生，高峡平湖的震撼。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">▍翠屏峰·观沧海 望神女峰</span></p><p class="ql-block">每每入秋，巫山皆被漫山红叶所盖，一江碧水蜿蜒而过，与长江遥相呼应的便是这蜿蜒在陡崖峭壁上的神女天路了。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">▍三峡之巅·徒步三峡红叶精华</span></p><p class="ql-block">三峡之巅是三峡红叶最美段之一，红叶绚烂，徒步山路上全被红叶遮掩。</p> <p class="ql-block">你可以触摸山间盛开的红叶，你可以置身云雾中感受红叶视觉的盛宴。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">▍白帝城·朝辞白帝彩云间</span></p><p class="ql-block">白帝城位于瞿塘峡口的长江北岸，东依夔门， 西傍八阵图，四面环水，雄踞水陆要津。</p> <p class="ql-block">白帝城是观”夔门天下雄“的最佳地</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">▍夔门·10 元人民币拍摄处</span></p><p class="ql-block">在这个流行移动支付时代，也许你已经记不得 10 元人民币背后的自然奇观，那就是云崖绝壁的瞿塘峡！</p> <p class="ql-block">人生一定要走一次长江三峡，这次我们邂逅长江漫山遍野的红叶，感受巴山楚水的秋色风光……</p> <p class="ql-block">【本次活动主题】</p><p class="ql-block">徒步长江三峡</p><p class="ql-block">【活动时间】待定</p><p class="ql-block">【交通方式】飞机，包车</p><p class="ql-block">【活动咨询】</p><p class="ql-block">【集合时间】待定</p><p class="ql-block">【集合地点】 新园</p><p class="ql-block">【活动内容】休闲徒步</p><p class="ql-block">【住宿酒店】待定</p><p class="ql-block">【风景指数】★★★★</p><p class="ql-block">（五星最高，三星为中等强度）</p><p class="ql-block">【活动难度】★★</p><p class="ql-block">【活动强度】★★ ★</p><p class="ql-block">【安全系数】高</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">行程安排:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">D1:宜昌集合</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">D2 宜昌-南津关大峡谷-白帝城</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">D3白鸽背码头—平槽村—三峡之巅—危石鸟道—坳口观景台—巫山镇</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">D4神女天路-三峡画廊-青石村（坐船）巫山港-巫山县—宜昌</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">D5起床返回宁波</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【具体安排】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">D1:宜昌集合</b></p><p class="ql-block">推荐《葛洲坝公园》、《宜昌滨江路·天然塔》、《至喜大桥》、《福绥路古街》等，也可游览长江夜景过葛洲坝船闸（交运长江夜游8号游船）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">D2 宜昌-南津关大峡谷-白帝城</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">宜昌坐车出发30分钟路程到达南津关峡谷徒步9KM/3小时，然后坐车3个半小时到白帝镇（住宿）</span></p><p class="ql-block"> 饭后我们可以一起观看张艺谋总导演的大型诗词文化实景演出。【归来三峡】是由奉节县和张艺谋团队联合打造的大型诗词文化实景演艺项目，是一台诗词文化仪体验式旅游节目。演出以夔门、瞿塘峡、白帝城为背景，以中华诗词为主线，以山水为载体。秉承生态环保理念，将唯美诗意中同时领略长江三峡壮美的山水自然美景、巴蜀大地独特的风土人情和诗城凤姐浓厚的文化底蕴，再现，行到三峡必有诗的胜景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">D3白鸽背码头—平槽村—三峡之巅—危石鸟道—坳口观景台—巫山镇</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">今日徒步距离/时长：（坐船）白鸽背-平槽村：约6KM/4小时平槽村-三峡之巅：约2KM/1小时三峡之巅-坳口：约10KM/3小时徒步垂直海拔：上下约1000米今日徒步难度有些长有些大。</span></p><p class="ql-block">白鸽背-平槽村上升徒步路线没有下撤点。三峡之巅可下撤到终点集合。危石鸟道下行徒步中没有下撤点。今日徒步路线有叉路口，徒步路线有危险度，全程需跟随领队走，并注意安全。</p><p class="ql-block">早餐后乘车前往白帝镇码头，坐船穿过瞿塘峡前往白鸽背码头，开始徒步，一路上行，瞿塘峡风光无限好，路过一些山中原始村落休息一下，和淳朴的老农们聊聊天。预计中午到达平槽村，休息自由中餐或路餐，徒步约6公里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中餐后向“三峡之巅”徒步前进。三峡之巅位于夔门北岸，赤甲山峰，海拔1388米，是长江三峡的制高点。景区全长十公里，景点有天音神道，丹青崖，青云梯，彩云台等17处景点。在景区观景平台可以府观夔门，瞿塘峡，远眺白帝城。每年11月中旬至12月底，红叶如月岭，漫山红叶，层林尽染，沿着小道前行，清新的空气，秀美的山水，让人心旷神怡，距离徒步2公里。</p><p class="ql-block"> 穿过三峡之巅观景平台，我们沿着步道下山。这条步道是三峡之巅的核心区，走过危石鸟道，可谓一步一景，一路领略长江的壮美。“危石鸟道”是指三峡之巅至坳口观景台段，从上往下走的游步道，全场9.99公里，徒步约3-4小时，强度有些大，也非常具有挑战性，徒步距离约10公里。危石鸟道徒步路线，三峡之巅-野猪坡-愚公洞-塔门-黄岩梁-望夫石-登高台-白龙嘴-鹿山石-尖尖石-66道湾-龙巢-谢家岭-观龙亭-坳口观景台</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">备注：不徒步危石鸟道的队员游玩三峡之巅结束后跟车下山，到坳口观景台和山下的队员会合</span></p><p class="ql-block">晚餐后可以漫步长江边上，也可以登上夔州古城看夜景。夔州古城位于白帝镇上，可以T望明知名古迹药魁塔，药魁塔右侧临江有一座巍峨的城楼，城门上依稀可见一斗门三字。这座城门是2002年至2004年复建的，原城门位于老西夔州古城，因三峡水库蓄水，多达1.1万立方米的一块块城门，石原规模、原形制、原工艺复建在今天的位置上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">D4神女天路-三峡画廊-青石村（坐船）巫山港-巫山县—宜昌</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">今日徒步距离/时长：约5KM/3小时</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步垂直海拔：下降约500米</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">今日总行车距离约：3小时</span></p><p class="ql-block">今日徒步为全程下山。徒步时需全程跟随领队，注意安全。</p><p class="ql-block">早餐后前往巫山柳坪游客中心，进入神女天路景区，行车约1.5小时，先坐景观车游览，（门票加景观车费用）已含神女天路景区。在长江三峡的巫峡段，沿途停靠天盏灯、仙侣台、瑶台、三神庙、飞云台等五个观景台，观景后再乘车继续游览。天然灯和仙女台很近，步行一分钟仙女台，该光车路线的神女峰最佳位置，飞云台是最大的一个观景台，可以看到长江水倒流、稻穗、美人风等景点。</p><p class="ql-block"> 神女观景台下车开始徒步，徒步距离约5公里，全程下山的古栈道，路况不错，一路穿越巫峡，欣赏曾经沧海难为水，除却巫山不是云的壮观景象，一路红叶相伴，美不胜收。这里也是被户外界评为长江上最美的三峡画廊。穿越飞凤峰，火凤凰般的飞凤峰，红叶林，山顶俯瞰长江，巫山12峰之极仙，神女，翠屏，圣泉，登龙柱峰尽收眼底。</p><p class="ql-block"> 徒步到达江边青石信号台，这里是神女溪和长江交汇处，从这里不光可以看到四处漫山红叶，还能多角度远观神女峰，松兰峰，吉仙峰，起云峰，飞凤峰，翠屏峰等美景。青石乘坐轮渡返回巫山码头，再乘车住巫山镇酒店</p><p class="ql-block">【正走方案】</p><p class="ql-block">从巫山古城码头坐到培石的船,在青石村信号塔下,船票10元,航程约1小时。Tips:最早一班早上8点(五一后改为7:30)</p><p class="ql-block">下船后沿着石阶路往上爬约2公里,即飞凤峰古道,到达飞凤峰观景台。这里是巫峡赏红叶的最佳点,沿着守望台徒步一圈,惊险刺激。 可以说,古道徒步到观景台这一路,是整个三峡云巅神女天路景色的精华段,一路风景绝佳,沿途可俯瞰长江、隔江对望神女峰、神女庙、赏峡江烟云、惊长江倒流,品毛主席的“神女应无恙,当惊世界殊”。 更赞的是我们到达守望台后还有云雾相伴,神女峰更添仙气与灵动。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D5起床自由活动返回宁波</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>酒店安排</b></p> <p class="ql-block">第一天宜昌住宿:宜昌富力皇冠假日酒店，周围10分钟内有（国会会所）</p> <p class="ql-block">第二天住白帝镇大酒店</p> <p class="ql-block">第四天住巫山</p> <p class="ql-block">第四天宜昌富力皇冠假日酒店</p> <p class="ql-block">【装备建议】</p><p class="ql-block">1、穿着适合户外运动的快干衣裤。</p><p class="ql-block">2、运动鞋或者徒步鞋（千万别穿合脚的新鞋）。</p><p class="ql-block">3、双肩包（腾出双手可以做N件事），头巾（功能多多），登山杖（节省30%体力消耗），雨披（山上天气变化无常，有备无患）</p><p class="ql-block">4、水壶、墨镜、太阳帽、湿纸巾、防晒霜。</p><p class="ql-block">5、个人相关证件少量，相机等个人所需物品</p><p class="ql-block">6、途中用水、少量水果、高能量食品。</p> <p class="ql-block"> 户外活动成员责任承诺：本人参加户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动)，本人明知本活动为 自助性质的旅游活动并有一定危险性，但自愿参加活动。本人具有与活动相适应的行为能力 与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外 事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开 始时自动生效。特此承诺!</p>