科学预防，健康“童”行——漳浦县万安中心幼儿园卫生保健篇

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爱的家长朋友们： 大家好！现在正是季节交替之时，早晚温差较大。幼儿年龄小，身体抵抗力较弱，容易患上感冒等传染性疾病，而且又到了多种呼吸道传染病高发季，为有效预防和控制发病和流行，保障孩子的身体健康，幼儿园为您提供一些健康小常识： 什么是流感？ 流行性感冒，简称“流感”，分为甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型（pdm09)和乙型Victoria系。 流感是怎么传播的？ 得了流感有哪些症状？ 主要症状是高热（常出现39℃-40℃的高热）、头痛、咽痛、肌肉酸痛，儿童则多表现为腹痛、呕吐。而普通感冒的症状比较轻，仅有低热，以鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等上呼吸道症状为主。 什么是支原体肺炎 支原体肺炎是由肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。它主要通过呼吸道飞沫传播，其潜伏期为2-3周，一年四季均可发生，但通常多在秋冬时节。今年和往年相比，我国的支原体肺炎也出现了低龄化的特点，一些3岁以下的儿童也有发病。 肺炎支原体是介于细菌与病毒间的微生物，是急性呼吸道感染的常见病原体，易引起气管及支气管炎、喉炎、肺炎等。肺炎支原体也是小儿肺炎常见及易感的一种病原体，占小儿肺炎发生率的20%左右。传染源多为感染肺炎支原体的患者、病原携带者，病原体经过感染者的呼吸道分泌物中排出，主要通过飞沫传播。 感染后症状1.发热：体温在 37-41℃，大多数在 39 ℃左右或仅有低热，甚至不发热。2.咳嗽：多数咳嗽重，刺激性干咳明显，有的患儿感染肺炎支原体后夜间咳嗽明显，后期有少量痰液，有时阵咳似百日咳，一般无呼吸困难表现。3.其它系统表现：除呼吸系统外，肺炎支原体也可引起其他系统的病变，消化系统，可出现呕吐、腹痛，以肝功能损害为主。神经系统，患儿可出现脑炎、脑膜炎等。血液系统，可引起粒细胞减少症、血小板减少症、凝血功能异常等。 当儿童出现以上症状时，可能是支原体感染导致，建议家长及时带儿童前往医院进行检查诊断，并在医生的指导下进行治疗。 　　当前，新冠肺炎病毒仍在全球不断肆虐扩散。新冠病毒依然时刻威胁着我们的身体健康和生命安全。有序开展新冠病毒疫苗接种，加快构建人群免疫屏障，是阻断新冠病毒传播、防控新冠肺炎疫情最经济、最有效、最科学的干措施，是"外防输入、内防反弹"的必要举措。 　　冬季本就是呼吸道疾病高发季节，我们应避免带儿童去人多拥挤的公共场所，避免与呼吸道感染者接触。平时，我们应护理好孩子们，加强锻炼，合理饮食，积极接种疫苗，提高孩子们的免疫力，以尽力避免各种病原菌对孩子们造成伤害。健康小贴士 1、呼吸礼仪 保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。 2、手卫生 注意个人卫生习惯，勤洗手。接触了出现流感样症状的患者，或处理患者使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻；同时应立即用洗手液、肥皂或香皂洗手。 3、预防流感，佩戴口罩 避免去人群密集场所活动，如到医院就诊开药时，做好自我防护，佩戴口罩。当出现发热、流鼻涕、咳嗽或打喷嚏等呼吸道感染症状时，应戴口罩；在照顾呼吸道感染患者时，务必戴口罩。带家人去医院就诊时，应同时做好家人及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。 4、加强体育锻炼，减少社交接触，营养均衡 根据温度适时增减衣物，加强体育锻炼，合理膳食、保证睡眠。 5、开窗通风 在空气状况良好的情况下，建议每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。 　　传染病高发的季节，需要家园共同携手做好各项防控工作，亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，高度重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗。相信在我们家园共同配合下🤝可以有效的预防传染病的发生。让我们一起共筑一道健康屏障🌈助孩子们健康、快乐的成长!💪