<p class="ql-block">今天周末，依旧5点早起。参加行动营。能量满满的早晨，一日之计在于晨，早晨感觉好，一整天心情都好。</p><p class="ql-block">今天是我参加行动营的第五天。也是我近期以来感觉特别好的日子，以前的能量不稳定，心情时好时坏。好的时候特别好，会主动学习，出去逛街，接触大自然，工作，玩耍。心情不好时候，也会因为想不开一件事情内耗自己，在家能躺一天，要么睡觉睡不够，也会玩很长时间手机，也不想出门，不想干家务。</p><p class="ql-block">但自从参加行动营这几天以来，每天和优秀正能量的导师们，同学们一起早起，运动，发愿，读能量功课，冥想，学习，给小朋友做早餐，断舍离，做家务。一个也没拉下，心力也逐渐提升，能量较之前越来越稳定，行动力也提升了很多。真是忙而有趣。</p><p class="ql-block">特别感谢思瑶老师分享，感谢晓星老师带领。感谢我的明智选择。现在感觉目标很容易达成。还有家庭关系也好了很多，亲密关系也越来越好，最近高先森唠叨少了，会主动拖地洗碗做家务。说话也温柔了很多。特别理解支持我，主动照顾小朋友让我抽时间认真学习，做功课。小朋友也变了，他会早早写完作业，今天中午还和我一起唱歌，运动。晚上回来的路上，我们三个还一起玩游戏，回家也陪小家伙玩了成语接龙。甭提有多放松多开心啦。小家伙也很少看手机。真的感觉高先森和小家伙原来都这么好。其实不是他们变了，是我的内心变了。</p><p class="ql-block">一切向内求，所有关系都会越来越好。以前在我心情好的时候家里风平浪静，心情不好的时候会挑刺看他俩咋看咋不顺眼。以至于他俩也心情不好。尤其是快来姨妈时，稍有一点"风吹草动"都会惹怒我。</p><p class="ql-block">以前周末很少做饭的我，今天给我们做了爱的午餐。用心感受，感觉米饭都特别好吃，更别说菜了，香太太。以前早上偶尔早起的我，已连续给小家伙做了三天的早餐。两天的晚餐。而且还觉得做饭特别容易，一点压力也没有。小家伙再也不用羡慕别人了，他说妈妈你要坚持好好学习。谢谢你给我做饭吃，谢谢你和爸爸那么爱我。其实我以前特别不喜欢他爸在写作业时吼娃，这几天也没见他怎么生气。真的很神奇，都说一个好女人影响一家人。我愿意做个好女儿，好媳妇，好妻子，好妈妈。工作中，事业上，我也愿意用来自心底的爱来对待和影响他人。真心对待帮助我，信任我，支持我的所有人。</p><p class="ql-block">谢谢你们，我爱你们。</p><p class="ql-block">愿你我都能开心健康幸福每一天！</p><p class="ql-block">我也会持续学习，善待自己，爱家人。帮助他人！</p> <p class="ql-block">洋芋丝，怎么吃都还是想吃。我是有多爱吃土豆呀。</p> <p class="ql-block">黄瓜炒鸡蛋，好吃</p> <p class="ql-block">混搭菜，味道也很好哟。</p> <p class="ql-block">妈妈给拿的红薯，美味的贝贝南瓜。太好吃了。</p> <p class="ql-block">好久没有一家人玩成语接龙啦，今天又开心了一把。也get到了一些成语知识。真不错。感谢家人陪伴，其乐融融。</p>