<p class="ql-block"> 预估时间，再加上50％ </p><p class="ql-block"> 有句话是这么说的：我们高估了自己一周能做的事情，却低估了在10年内能做的事情。我回头看我的生活，发现这话是对的。我们经常看着清单上那些待办的事情，在脑子里估算一下做这些事情要花多长时间；而事实证明，我们往往是错的。</p><p class="ql-block"> 我们估计做某件事要花30分钟时间："没问题，我很快的，30分钟准能做完那件事情。"于是，我们就在脑子里给那件事留了30分钟时间。接着，又用同样的方式处理了单子上所列的每件事情。我们看看单子和时间表，由于低估了做某些事情所要花费的时间，我们就又向单子上多填了一些事情，导致自己无法应付。我们真正做起事情来的时候，总发现会有一些看起来更重要的事情插进来，导致我们原先估计的时间不够了。我们本来估计完成那项任务要花30分钟时间，但是出现了一个"小挫折"，耽误了些时间。如果这样的情况出现了好几次，我们一天的计划就难以实现了，连做事的动力都没了。</p><p class="ql-block"> 我相信，你肯定也经历过相反的情况：也许你估计做某件事需要2个小时，结果你1个小时就做完了。你知道那种感觉是多么美妙。你会感觉一身轻松，信心百倍地投入到下一个任务当中。</p><p class="ql-block"> 如果你想多拥有一些那样的经历，减轻自己的压力，你就要想想办法。最有效的一个方法就是：预估你做某件事所需的时间，然后再加上50%。</p><p class="ql-block"> 在预估时间的基础上，再加上50%，这有助于你保持身心健康，进而能够提高你的办事效率。</p><p class="ql-block"><br></p>