<p class="ql-block">很多新手妈妈都会问道一个问题，宝宝能枕枕头吗？</p> <p class="ql-block">一.新生儿为啥不枕枕头？</p><p class="ql-block">1.新生儿的脊柱是直的，尚未成形生理弯曲，躺平时，其背和后脑勺在同一平面上不会造成肉肌紧绷状态而导致落枕;</p><p class="ql-block">2.新生儿的头大，几乎与宽肩相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头。</p><p class="ql-block">3.新生儿的颈部很短，头部被高垫了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。</p><p class="ql-block"> 有的家庭喜欢让宝宝睡硬枕头，比如豌豆枕头、绿豆枕头，这样能睡出好头形。由于新生儿骨缝尚未闭合，受到挤压时，会出现骨缝重叠或者分离，使头形发生变化，而长期使用质地较硬的枕头，很容易使宝宝头颅变形或形成大小脸。枕头过硬，宝宝会因为不舒服而辗转反侧，使睡眠质量受到影响。另外，宝宝大部分时间都是躺着，枕头会长时间跟随宝宝，枕头过硬的话，会使宝宝头皮血管受压，导致头皮血液循环不畅。真正影响孩子头型的因素是遗传和睡姿，咱们可以经常有意为孩子调整睡姿来改变头型。</p> <p class="ql-block">二.宝宝什么时候可以枕枕头？</p><p class="ql-block">1.脊椎发育形成颈前曲</p><p class="ql-block">宝宝能够熟练的抬头、抬胸，能够灵活自如的翻身的时候，就说明颈前曲已经完全形成了，躺下后会和床之间有个缝隙，用枕头填上这个缝隙，保护正常的生理弯曲，整个颈背部肌肉得到放松，才会舒服。宝宝什么时候需要枕枕头</p><p class="ql-block">2.当宝宝开始枕身边的东西的时候，比如压被角、布偶玩具或者宝爸宝妈的大腿胳膊，因为宝宝睡觉不舒服的时后，就会本能的寻找合适的东西垫高自己的头部;</p><p class="ql-block">3.当宝宝睡觉开始变得不安稳的时候，总是喜欢踢被子左右翻滚，或者喜欢趴着睡和往爸妈枕头上蹭;</p><p class="ql-block">4.宝宝肩宽大于头宽的时候:</p><p class="ql-block">5.宝宝在没有生病不舒服的情况下睡眠变差，但在宝宝头下垫上小毛巾或枕套后睡眠变好的时候。</p> <p class="ql-block">三.宝宝枕头怎么选 ?</p><p class="ql-block">确保枕头高度、宽度合适</p><p class="ql-block">1平躺时，头和身体要在一条水平线上</p><p class="ql-block">2 侧睡时，双眼连线要与床面保持垂直;</p><p class="ql-block">3 枕头的长度要长于宝宝的肩宽，枕头的宽要让宝宝整个头能放下，不会悬空。确保枕头的弹力软硬适中，枕头表面很难凹陷的说明过硬，手离开时，枕头表面很难回弹的又说明太软;软硬适中的枕头，是手离开后枕头能恢复到之前的形状。选择透气好、易清洗的材质，要选可以清洗晾晒的材质!!宝宝平时睡觉容易出汗，流口水、吐奶等，都很容易产生异味且滋生藏。</p><p class="ql-block">枕套:首选纯棉材质的，舒适透气，不容易闷汗</p><p class="ql-block">枕芯:透气性强、吸湿性好，软硬适中、且可清洗的。</p>