<p class="ql-block">我们正处于一个社会快速变革的时代，也处于一个观念不断受到冲击的时代。所以，不是你一个人焦虑，而是全员参与；也不是你一个人"得病"，是物质膨胀与精神空虚的失衡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么一个开窍的人，人生就像开挂了一样？因为他没有了内耗，一身轻松，并把所有能量都打在一个点上，直到彻底打穿，所以他拿到了一个又一个结果，实现了物质，精神和幸福的完整，不留遗憾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而大多数人，为什么会经常的挫败，不开心，甚至是绝望和沮丧。很多时候，是因为自我攻击而内耗，啥也没干，人已经毫无斗志和心力了，于是就出现了一个现象：你想成为的人，成为不了，你想做的事，做不成。</p> <p class="ql-block">所以，才有了那句话：一切痛苦，都是对自己无能的愤怒。这里的无能，很多时候不是没有才能，而是被自我攻击而内耗的有气无力，毫无反击之这个世界上所有的事，大致就分为三类。自己的事，别人的事，老天爷的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我们很多人的烦恼和痛苦，就在于：爱管别人的事，操心老天爷的事，而忘记自己的事。却不明白，每个人都有自己的命运要去完成，这个使命唯有他自己去做，你代替不了。不要去背负别人的命运，你在背负别人命运的时候，就已经残酷的顺道拿走了他本该成长出来的智慧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们多数人，都属于爱心泛滥，自己过不好还总操心别人。在我看来，先把自己照顾好，不给别人添乱比什么都强。如果真的要操心别人的事，你得自己有多余的本事才能。比如：你自己是个快乐的人，你才能给别人带去快乐。</p> <p class="ql-block">你自己是个幸福的人，你才能让周围人感到幸福。内耗能量，很多时候表现的一个状态就是纠结。我们会因为一件事，一个人而迟迟不能下定决心，我们或许挣扎了很久，都无法迈出第一步！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不知道大家想过没有？为什么我们不愿意多往前走一步，或者说为什么不愿意去改变现状呢。很多时候，阻碍我们下定决心的往往是因为，我们无法接受一旦改变会发生的"最糟糕的结果"！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然这个结果可能性很低，但是却在我们心中被无限放大了。人性的恐惧和不安全感，会把不利的一面放大，以此来激发保护机制，避免损失和伤害。但往往也正因为"趋利避害"而让我们丧失了很多本可以变得更好的机会。</p> <p class="ql-block">所以，我们在利弊共存的一件事上，总是差那么临门一脚。但在我看来，要改变现状，不管是工作，生活，还是感情，只要你能接受"最糟糕的结果"，那么很少有事能难倒你的，甚至大概率会出现意想不到的惊喜。</p>