【冬季传染病·预防我先行】阳高四中冬季传染病防治提醒函

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秋冬更迭草枯黄,落叶凋零染雪霜。冬风起，气温降，各种病毒和细菌也随着冷空气“如约而至”。阳高四中为了切实做好冬季传染病预防工作，帮助大家更好地了解疾病症状，学校特将几种常见的冬季传染病预防知识分享给大家，希望各位老师、家长和同学们共同关注，做好预防保健工作。

支原体肺炎

1.什么是支原体肺炎？

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部炎症。据了解，肺炎支原体直径50纳米至300纳米，近乎人类头发丝直径的千分之一，是一种介于细菌和病毒之间、目前世界上已知能独立生存的最小微生物，它没有细胞壁结构，像是没有穿“外套”的细菌。

2.支原体肺炎的症状

肺炎支原体侵入人体后，一般潜伏1~3周后出现症状，以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈，可类似百日咳样咳嗽。部分患者有喘息表现，以婴幼儿多见。

刺激性干咳，有些孩子会低烧；随着感染加重，咳嗽不断加重，发烧会不断加重。

剧烈咳嗽，逐渐出现白色或黄色浓痰；部分孩子有喘息、呼吸加快表现。

3.如何预防支原体肺炎

（1）少吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。

（2）养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。

（3）合理膳食，保障睡眠、保持运动，养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。

流行性感冒

流行性感冒，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1～3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天。

预防措施：

1.饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、最有效的室内空气消毒方法。

3.接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

5.由于冬季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病，直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径，接触病人后2～3周发病，有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

预防措施：

1.在腮腺炎流行期间，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。

2.室内要注意通风，保持空气流通。

3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。同时家长应尽早对孩子进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。

诺如病毒

诺如病毒是肠道病毒的一种，具有潜伏期短、传染性强、变异快、传播途径多样、全人群普遍易感等特点，使得人群聚集场所出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。诺如病毒传染性强，吃喝或接触被诺如病毒污染的食物、水和用具都可能被传染。诺如病毒最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

预防措施：

1.做到勤洗手，饭前便后一定洗净双手。开水要喝温的或凉的开水，不要喝生水。

2.如果有人呕吐，应第一时间远离呕吐物及污染物，不要围观。

3.勤通风，居室每天至少通风2-3次，每次至少30分钟。

4.食物必须煮熟煮透，即食蔬菜彻底洗干净。

5.如出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医。

新冠病毒

目前全国新冠疫情形势总体平稳，但综合考虑国内外疫情形势、气温变化和人群活动特点、病毒变异等因素，冬季我国新冠疫情仍存在反弹的风险。我们仍需要做好自我防护，做自己健康第一责任人。特别是尚未感染的更需加强个人防护。

预防措施：

1.在个人防护上——坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）“防护五还要”（口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗，窗户还要尽量开）。戴口罩、勤洗手、勤通风、少聚集、多锻炼；室内适当开窗通风，外出回家或接触外来物品做好消毒处理，保持居家环境整洁干净。

2.在出行防护上——假期人流量较大，冬季流感、呼吸道传染病多发，疫情防控需警惕。尽量避免前往人流密集场所，外出坚持佩戴医用防护口罩，勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

3.加强日常健康监测。有出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状人员做好防护、及时就诊、规范治疗、科学用药。

学校传染病监测报告

学校建立学生晨午检、因病缺勤病因追查与登记制度，发现学生有传染病早期症状、疑似传染病以及因病缺勤等情况时，及时报告学校负责人，学校负责人及时进行排查，并记录排查情况。

1.晨午检。晨午检在学校负责人的指导下进行，由班主任或班级卫生委员于早晨、午间对在校的每个学生进行观察、询问，了解学生出勤、健康状况。发现学生有传染病早期症状（如发热、皮疹、腹泻、呕吐等）以及疑似传染病时，应及时告知学校，学校负责人要进行进一步排查，以确保做到对传染病病人的早发现、早报告。

2.因病缺勤追踪。班主任密切关注本班学生的出勤情况，对于因病缺勤的学生，及时了解学生的患病情况和可能的病因，如有怀疑，立即报告给学校，学校负责人接到报告后迅速追查学生的患病情况和可能的病因，做到传染病的早发现。

冬季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做好健康监测、配合学校严格落实传染病防控制度，出现疑似传染病症状及时就医，做到“早预防、早发现、早报告、早隔离、早治疗”，就可以有效地阻断传染病的流行与传播，让我们一起努力，切实落实好学校传染病防控工作！