2023年9月4自驾G219环中国西藏—新疆（三）

浅浅笑

仲巴县是较典型的高原山地地貌。喜马拉雅山脉矗立于该县南部，与尼泊尔王国接壤，冈底斯山脉斜贯该县中部，其支脉遍布全县，山头高度大多在海拔5000米以上。据不完全统计，县境内海拔5000米以上的高山达四千余座，其中6000米以上的高山679座。在仲巴县东部与萨嘎县交界处的冈底斯山罗波康日峰，海拔7095米，为仲巴县的最高点。 西藏中的沙漠 马攸木拉山口位于阿里地区霍尔巴乡西侧，是日喀则市和阿里地区的地理分界，过了这个山口，就进入阿里的普兰县。山口视野较好，广阔的高山草甸荒无人烟，运气好还能看到高山上奔跑的藏羚羊等野生动物。 吉乌寺坐落在圣湖——西藏阿里地区普兰县玛旁雍措的西岸，寺区碧草青青，殿宇巍峨，静静的圣湖清澈见底，气势壮观，风景幽雅迷人，从矗立的山顶居高临下，俯瞰湖面，寺区尽收眼底。 寺庙矗立在一座拔地而起的淡红色山体之上，被信徒们称为桑朵白日山，其意为铜色山，是莲花生大师所居净土圣地名，从山顶居高临下，可以将玛旁雍措尽收眼底。因为寺庙地处前往普兰县的交通要道，所以前来朝圣的信徒众多。据传莲花生大师曾在此降魔伏妖时逗留过七天，并在寺庙所在山体的洞穴中修行多日，山体的西南面至今保留着该修行洞。吉乌寺因莲花生大师的传说在当年也被称之为吉乌莲花城堡，岩石上还留下其脚印多处。寺庙最早供奉的是一尊整根檀香木雕刻而成的莲花生大师像，寺外是一排壮丽的白塔依次排开。后来由顶钦顿珠在此兴建了竹巴嘎举派寺庙，从此寺庙改为竹巴噶举派寺庙。其内的主供为莲花生大师的药泥塑像。 玛旁雍措 在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。 科迦寺，藏传佛教萨迦派寺院。位于西藏自治区阿里地区普兰县科迦村。科迦，系藏语“定居”之意。996年由大译师仁钦桑布创建。科迦村以寺为中心建造，呈东西向布局。据记载，先有科迦寺后有科迦村，村因寺而得名。 科迦寺是普兰县大寺，历史悠久，在当地享有盛名，每年都有阿里地区札达、噶尔等县及境外尼泊尔的信徒前来朝拜。“文革”期间，寺院文物、建筑遭到严重破坏，部分建筑被毁，殿内塑像、壁画受损严重。 塔钦——转山“大本营”塔钦——这个在219国道边上、冈仁波齐神山以南10公里的小镇，是绝大多数转山者的“大本营”，并将其作为转山的起点与终点。 圣山之王世界的中心 “冈仁波齐” 四大佛教起源发祥地，最美旅行地西藏，大经幡广场转山第一站。 双腿佛塔从大经幡往西（面朝神山，左）翻过小斜坡约走200米，就来到之前看到的那座佛塔旁。这座大门般的佛塔，藏语名“确典刚尼”མཆྐོད་རེ་རྐང་གཉི།（“ 确典”：佛塔，以往汉译常写做“曲典”；“冈尼”：双腿），即“双腿佛塔。 当地人的传统说法是转山时从双腿佛塔之间的“门”通过，以去除自身罪孽、获得神山的祝福加持。印度教徒则将双腿佛塔叫做“Yama Dwar”。“Yama”（阎摩）或写作“Yamaraja”：印度教主管死亡的神明，佛教中的“阎（罗）王”就来源于其；“Dwar”：门。信徒们从这“阎摩（死神）之门”中通过寓意经历死亡后重生、身体得以净化。亦有说法称，阎摩也是湿婆家园的守护者，从此门通过，则正式进入湿婆的领地，开始朝圣之行。 朝拜的人们在路上… 它周围的山峰迥然不同让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹信奉藏传佛教的人这一辈子，都想去冈仁波齐转一次山 止热寺止热寺位于西藏自治区，阿里地区的普兰县境内，靠近冈仁波齐圣山的北侧。具体地理位置为白龙河，仲龙曲和卓玛拉曲这三条河流的交汇之地。止热寺的海拔高度为5210米，它被认为是观赏冈仁波齐神山背面的绝佳位置。此外，在该寺对面有三座山峰，它们分别象征着观音，文殊和金刚手菩萨，因此这些山峰被称为“日松贡布”。止热寺的历史可以追溯到1964年，当时由贾贡岗日大师创建。后来在1986年进行了修复。这座寺庙不仅是朝圣者的重要停留地，也是众多游客的热门景点。 关于冈仁波齐冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。被中国西藏雍仲本教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心。藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福。常年在此处转山的国内外信徒不断。有人认为葬身于此也是幸运的。 冈仁波齐转山路上的土披鼠。旱獭是哺乳纲啮齿目松鼠科旱獭属哺乳动物；又称土拨鼠。松鼠科中体型最大的一种陆生和穴居的草食性、冬眠性野生动物。全世界有14个亚种，中国有4种。旱獭体短身粗，尾短而扁平，体背呈棕黄色；无颈，耳短，耳壳为黑色；头骨粗壮，上唇为豁唇，上下各有1对门齿露于唇外；双眼为圆形，眶间宽而低平；上突发达，骨脊高起，身体各部肌腱发达有力。体毛短而粗，毛色因地区、季节和年龄变异，被毛多为棕、黄、灰色。旱獭的寿命可达15-20年。 据说，冈仁波齐转山一圈可洗尽一生罪孽，转十圈者可在五百轮回中免受地狱之苦，转108圈可得道成佛。又据说，佛祖释迦牟尼生于马年、出道于马年。在佛的本命年即马年转山，转一圈相当于平时转十三圈，能额外增加十二倍的功德。 有一座山被誉为藏传佛教四大神山之一冈仁波齐是世界公认的神山被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教 以及古耆那教认定为世界的中心它就是冈仁波齐 冈仁波齐北壁芝热寺寺庙以及寺庙宾馆一带正对冈仁波齐北壁，地势高且保持一个合适的距离，是朝拜、观赏、拍摄神山的绝佳位置。如果有时间有兴趣，也可在这边住上一两天，再继续接着转山。在芝热寺或者岗加，转山季期间只要天气好，日出时都可以看到颇为壮观的神山北壁日照金山。由于冈仁波齐北壁轻微偏东北，基本上除了6、7月，其他月份日落时能有金光的区域并不大，在秋冬甚至只是北壁西侧出现一条金边而已，没有日出时壮丽。 冈仁波齐美丽的星空 止热寺的师傅抬来了好多好吃的水果给我们吃！ 冈仁波齐转山第二天冈仁波齐峰转山一圈约54公里，转山一圈平均海拔爬升近1000米，中间要翻越一个卓玛拉垭口，海拔5640米，翻越该垭口是整个转山路线最艰难的一段。冈仁波齐转山线路是一个环形路线，全程约54公里。专业的徒步者或者转山的信徒，可以在11个小时以内完成54公里的转山。 我们用了两天时间完成了一圈转山🙏🙏🙏 冈仁波齐转山路上磕长头的藏民一起合影 可爱的藏民小女孩 小女孩的妈妈问我累不累，我说累，她就说要帮我背包，她背上还背着一个孩子，我怎么能忍心让她给我背包呢！朴实善良的藏民。 我们手牵手一起往前走… 冈仁波齐转山路上，让我走到爬下。 冈仁波齐卓玛拉垭山垭口冈仁波齐卓玛拉垭山口的海拔为5648米，冈仁波齐是冈底斯山的主峰，位于阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内，其起点海拔为4650米，而卓玛拉垭口是其转山路上的最高点。 冈仁波齐卓玛拉山口挂经幡，保佑一家平安顺利🙏🙏🙏 偶遇到一个师傅在路边祈福平安！他告诉我们把自己的名字写在经文上，也可以把家人和朋友的名字写在经文上，嘴里念念有词，然后把经文撒出去随风吹走，保佑平安、健康，顺利、万事顺意… 无法用语言表达的转山……🙏🙏🙏 国道219公路上的打卡点。 西藏阿里地区的芝达布日寺，莲花生大师曾在此修行，随后建了寺庙。位于象泉河畔的扎不日温泉和芝达布日寺，距离门士乡中心大约八公里。 寺庙周围遍布红白相间的奇岩异石，各种自然形成的显像，栩栩如生。在景区口的导览看版上，标注着自然显相的圣迹共有三十多处，可以照图寻找。有人形容，若将神山圣湖比喻为一颗鸡蛋，那么芝达不日寺就等于是蛋黄，转神山之前或之后，必须咬到这里朝拜。相传转此圣地十三圈的利益功德，就相当于转冈仁波齐神山一圈。 芝达布日寺周围有着宝藏温泉，给你不一样的旅行体验。西藏，有万里通透的阳光还有各种沸腾的温泉想象一下洁白的雪山、苍茫的草原在蒸腾的温泉水汽中享受“野生煮鸡蛋”的快乐一定是一种不一样的旅行体验。 穹窿银城穹隆银城又作琼隆银城，是西藏古象雄王国的都城，位于海拔4400米的卡尔东山顶，面积10余万平方米。藏语为“琼隆威卡尔”。“琼”是大鹏鸟之意“隆”即“地方”，“琼隆”也就是大鹏鸟居住的地方。“威”本意是银子，这里引申为银色，“卡尔”是城堡之意。简而言之，琼隆威卡尔即“大鹏银城”。古象雄文明是西藏文明真正的根。 作为印度佛教传入西藏以前的先期文化，古象雄文化的痕迹贯穿于西藏的方方面面。“从生产到生活，从民俗到信仰，处处都有象雄文化的影子。比如祭山神、转山等宗教活动仪式，都源自象雄文化。 但是由于种种原因，很多世人根本不知道“古象雄文明”，甚至连许多西藏人自己都不了解。他们只认为印度文化对西藏文化的形成有着巨大的影响，“所有来自印度的文化” 都具有伟大的价值，并且错误地认定西藏本土宗教以及印度文明以外的东西对西藏文化的形成都没什么贡献和价值。 历史记载穹窿银色城堡，是最著名的古象雄遗迹，是古象雄王国上中下三门的上门所在地，有古象雄18王国的城堡之首象雄银城遗址。据记载，本教创始人大觉者辛饶弥沃佛诞生于公元前5-6世纪，据《万部论》记载：大觉者辛饶弥沃骑着大鹏鸟到世间去传法，第一个降在象雄地方，故有本教之早象雄之说，那时象雄国王也称为象雄苯教王。 古格王国遗址，位于西藏自治区阿里地区札达县札布让区2千米以外的一座土山上，西距札达县城约18千米，占地总面积72万平方米[1]，约建于公元10世纪前后，始祖德祖衮为吐蕃赞普朗达玛的后裔。古格王国遗址，从山脚到山顶高300余米。有房屋、佛塔和洞窟等600余座。保存较好的有寺庙、殿堂5座。寺内残留有泥塑佛像和壁画，以及历代吐蕃赞普和王子的画像。遗址周围散布铁盔甲、马甲、盾牌、箭镞等遗物。 1961年3月4日，古格王国遗址被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。 在此修建宫殿，宫殿周围修建十八个小殿，十八个小殿周围修建了三百六十神殿，神殿周围又修建了一千零八个供塔。琼隆银城地基为金，四壁为银，门门为铁，四门为海螺，四角为玛瑙，女墙为铜等。 西藏最神秘的古格王朝遗址，曾经养活10万民众，如今一夜消失。 一早就上山等日出，终于如愿以偿在古格王朝遗址看到了美丽的日出🙏🙏🙏 托林寺，位于西藏自治区阿里地区扎达县城西北的象泉河畔，始建于藏历火猴年（996年），是吐蕃后裔吉德尼玛衮的孙子益西沃，为仁钦桑布译师（958年—1055年）翻译佛教典籍专门修建的阿里地区首座寺院。托林寺的建筑布局呈带形，包括殿堂、僧舍和塔林三部分，主要建筑有迦萨殿、白殿（尼姑殿）、佛塔、罗汉殿、弥勒佛殿、护法殿、集会殿（祖拉康殿）、色康殿、阿底峡传经殿以及转经房、拉让、僧舍等。托林寺承担了藏族文化史上一次伟大的转折，她使得中断了数百年的信仰与传统得以复活，并使其发扬光大，对后世藏传佛教以及藏族文化的发展都产生了巨大的影响。[2]托林寺融合了印度、尼泊尔以及西藏本地的建筑风格，是研究当地建筑、雕塑、绘画艺术等方面的珍贵实物资料。 拉梅拉达坂，海拔5191米，是西藏阿里地区噶尔县和日土县的分界岭，狮泉河盆地的北缘，距离狮泉河镇约30公里。 拉梅拉达坂位于新藏线G219国道）西藏段1020公里处，海拔5191米，是西藏阿里地区噶尔县和日土县的分界岭，狮泉河盆地的北缘，新藏线219国道前五个海拔最高的达板之一。拉梅拉达坂脚下有一个关卡，名曰拉梅拉公安检查站，是狮泉河至叶城间的第一个检查站。该检查站只有一名警察上岗，但检查很仔细，身份证、边防证、行车证等缺一不可。 阿里有“藏地秘境”之称，地域广袤苍凉。当地有谚语说道：这里的土地如此荒芜，通往它的门径如此之高，只有最亲密的朋友和最大的敌人，才会前来探望我们……这里的鸟类丰富多样，既有高空翱翔的猛禽，也有可飞跃喜玛拉雅山顶峰的游禽，有长嘴长颈长腿的涉禽，还有歌声动人的鸣禽;从色彩上看：有红有黑有蓝有绿有赭，有纯色也有拼色，有大拼色也有小拼色……艳丽多姿，装点着这里的每一座山、每一条河、每一个湖、每一片高寒草原和草甸。追寻鸟的足迹，感受西藏文明。 班公湖（拉达克语：Pangong Tso），又称措木昂拉仁波（藏文：མཚོ་མོ་ངང་ལྷ་རིང་པོ།；威利：mtsho mo ngang lha ring po；THL：Tsomo Nganglha Ringpo），藏语意为“长脖子天鹅”，位于西藏自治区阿里地区日土县城西北约12公里处，呈东西走向，全湖面积为604平方公里，其中中国境内为413平方公里，约占68.5%；印控克什米尔地区为191平方公里，约占31.5%。 班公湖（班公措）又称措木昂拉仁波，藏语意为“长脖子天鹅”，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，呈东西走向，平均海拔4400米，湖面面积639739.1亩，属东淡西咸，分布在日土境多玛乡乌江村境内，距离日土县城15公里左右，距离阿里地区行署所在地狮泉河镇135公里，属自然湖泊生态风光旅游景区。全湖面积为604平方公里，其中中国境内为413平方公里，约占68.5%；印控克什米尔地区为191平方公里，约占31.5%；东西长约150公里，南北平均宽约4公里，最窄处仅5米，平均水深5米，最大水深41米。 班公湖是一个由东向西水中含盐量不同的湖泊，即，东部也就是在我国境内的湖泊为淡水湖，中部为半咸水湖，西部为咸水湖。 红土达坂，海拔5380米，距离起点753公里。红土达坂得名是因为此处的土壤成棕红色。红土达坂是新藏线上最高的达坂，也曾是中国国道的最高点，世界国道的最高点。在连续70公里的喀喇昆仑山脉路段上，集合了新藏线上最高的三座达坂。 阿里地区，西藏自治区辖地区，古称“羊同”“纳里”“俄力思”，位于中国西南边陲、西藏自治区西部、青藏高原北部（羌塘高原），北接新疆维吾尔自治区和田地区、巴音郭楞蒙古自治州，东临那曲市、东南依日喀则市，西南和西部与尼泊尔、印度、克什米尔为界；总面积33.717万平方千米。截至2022年10月，阿里地区辖7个县，地区行政公署驻噶尔县狮泉河镇。截至2022年末，阿里地区常住人口12.3万人，居住着藏、汉、蒙、回、维等34个民族。 新藏线G219，大红柳滩一康西瓦—三十里营房—柯克阿特达板。柯克阿特达坂（黑卡子达坂）：海拔4909米从北向南跨越昆仑山需要翻过三座主要达坂，海拔4909米的柯克阿特达坂是最后一座。柯克阿特达坂也称黑卡子达坂，位于219国道新疆段叶城县与皮山县交界处。民谣称：“黑卡达坂旋，九十九道弯。”数不清的弯道加上严酷的气候，路况之险不言而喻。不过，这也带来了无比壮观的美景。 新藏线零公里起点新藏线219，相约叶城一起走。 喀什古城历史悠久､文化丰厚､风情独特，素有“不到喀什不算到新疆，不到古城，不算到喀什”的美誉。喀什古城作为古丝绸路上的一颗璀璨的明珠，东西方文明的交汇之地，正以开放包容的心态、厚重的历史焕发出崭新的魅力。 第二次来到喀什古城 每次来都要品尝喀什古城“古老的祖传烤包子”。 喀什古城高台民居喀什古城的高台民居，位于喀什噶尔老城东北端，是一座建于高约40多米、长约800多米黄土高崖上的维吾尔民族聚居区。该地区拥有超过600年的历史，被誉为“维吾尔族活的民俗博物馆”，并展示了维吾尔族的古代民居建筑和民俗风情。 用红柳手工编织篮子。 在喀什古城拍了写真 天山托木尔大峡谷，又称“库都鲁克大峡谷”，维吾尔语意为“惊险、神秘”，是通往南北天山古代驿路木扎特古道的必经之地，景区位于新疆温宿县境内，是国家AAAA景区。第九批国家级风景名胜区。2020年，阿克苏地区所有A级景区将向全国各地医护人员及其家属和人民警察等免费开放。免费开放时间为自景区恢复运营之日起至2020年12月31日。 天山托木尔大峡谷位于新疆温宿县境内，也称温宿大峡谷。托木尔大峡谷也许是因其辽阔、险要、壮观和历史上久负盛名，因而被誉为“峡谷之王”。 游览一天时间，我们选择是包车600元一台车，沿1号谷（主谷）途径盐谷、2号谷、3号谷，问天谷等，所有开放的山谷都去了，满意而归。 托木尔大峡谷的胡杨林… 托木尔大峡谷的大眼睛。 这一段狭谷宽不过数米，典型的丹霞地貌，高大的红色谷壁受挤压形成的褶皱，弯曲的线条十分清晰。 这是我们在托木尔大峡谷售票大厅门外租的吉普车，除了喇叭不响，到处都响😀 天山托木尔大峡谷赤壁岩崖各斗奇，红灰相间也存疑。问天谷里玄机事，岂是凡人可妄知。2023.10.7 天山托木尔大峡谷给你的视觉盛宴足够让你心理震感！