<p class="ql-block">学会说"不"</p><p class="ql-block"> ＂一个响亮坚定的'不',能够清理空间，让那块地方空出来﹣﹣不仅让你的头脑空闲下来，连你的时间表也清爽了。"</p><p class="ql-block"> 许多人都不知道该怎么说＂不＂，这给他们造成很多麻烦，而这些麻烦本来是可避免。</p><p class="ql-block"> 拿一张纸，用笔划三条线，分出三块同等大小的部分：左边一栏、中间一栏、右边一栏。在左边写“是”的一栏里，填你马上就能对其坚定的说＂是＂的事情，再去到右边“不”那一栏填上那些你一听到就马上会说“不”的事情。</p><p class="ql-block">最后，中间＂也许＂栏填上那些目前你觉得是＂也许＂的事。你的首要目标就是要把这些事情通通移出“也许”栏：把它们移到“是”或“不”的栏中。</p><p class="ql-block"> 当你成功地把“也许”那一栏清空了，把那些事情放在“是”和“不＂这两栏里之后，你会感到前所未有的轻松，你的效能也会大大增加。学会说“不”，当你心里面清楚知道你要做的是什么，说“不”就会变得很容易，沒那么费事了。</p>