退休后过怎样的生活,才算值得

旭日阳刚

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">退休后怎么过才算值得?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 网上有无数答案,但总结下来,总离不开两个词:开心,舒坦。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 我们生活在同一片天空之下,经历着类似的人情冷暖,遭遇或许不同,情感却大抵相同,大多数人的经验,总是值得借鉴与参考的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 即将退休或者是已经退休的人,一定要好好看看这篇文章,学着做到下面这几点,即使到了耄耋之年,仍能活得舒坦,活得潇洒,活得有尊严!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">1、不求子女回报</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 生养孩子,是我们的人生义务之一。对于儿女的付出,就不要指望他们会和你一样反馈回来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 付出和回报不成正比,只有天下父母心。羊羔跪乳也是依旧在吸吮你的奶,它喂不成你。一定要省点奶养养自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2024与大孙子一起</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023去延吉恐龙王国</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2、养老根本靠自己</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 现在社会上多种养老方式,如老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会等,分析的结果,根本的还是要靠自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 守住自己的老伴、老本、老窝和老友,同时有自己的兴趣、追求,这样你的老年生活才会丰富多彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">灵岩寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">3、趁早享受</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人生就这么几十年,好不容易来到这个世上,不借谁的、不欠谁的,挣多少就花多少,为啥要苦着自己、熬着自己呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 当你的牙好,腿好,身体也还行,趁着不聋不哑思维还清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四处走一走转一转,也不枉来世一遭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 今天过去了,不会再有,我们应该珍惜每一天的生活。吃着了、喝着了,这一天过得就值,就不后悔!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">韩国景福宫</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4、儿孙自有儿孙福</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 儿女的生活不要去越俎代庖,儿孙自有儿孙福,他们是他们的一辈子,路是他们走,该撒手的必须撒手,让他们自己独立,你才能放下担子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉,就是不吃不睡,事情依然存在,不会有过不去的河,苍天饿不死天下麻雀,不要咸吃萝卜淡操心。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">韩国</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">5、发展一门兴趣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 趁年轻发展一门兴趣,给老了空巢做准备,等孩子离开家,也不至于一天到晚看着墙壁发呆。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 没有自己的精神寄托,那痴呆就会找你,这是必然的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">迪拜之旅</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">6、心疼自己</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 在心疼孩子的同时也心疼一下自己,孩子们再孝顺,感冒发烧你还得自己受,谁也替不了你。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 你觉得孩子是你身上掉下来的肉,但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉,那是两个概念。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 自己年轻时没赶上好时候,生活困难,吃不起、穿不起,可是现在有了条件了,再舍不得吃,舍不得穿,就太糊涂了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">迪拜王宫</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">7、舍得给自己花钱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 该给自己花一块的,决不去花八毛。你后半生的消费是有限的,没有必要对自己吝啬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 再省也不会有人给你立牌坊,只会苦了自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">迪拜清真寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">8、不攀比,不计较</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 退休后,不去攀比,不去比较,大半辈子都过去了,什么都是浮云,你的存在就是最好,伸长了你的腿脚也占不了一两米地方。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 知足而乐就是当下,减少和压制自己的欲望。步入老年,看山是山,看水是水,没有什么事情特别稀奇。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">迪拜828米哈里法塔</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">9、释放自己,享受喜悦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 找上一两个挚友,放松自己,该说就说,该唱就唱,释放自己的一些郁闷,共同享受自己的喜悦,老来疯上一阵有何不可?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">没有人能够约束住你的精神,何乐而不为?年轻时的矜持可以一扫而光,只求精神的极大放松,自然、放松就是你身体正常运转的不二法宝。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">迪拜王宫门前</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">迪拜七星酒店</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">10、不要硬撑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 就算是一头驴,拉磨时间长了也得歇歇脚。到了一定年纪,任何事情都不硬着来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 绳子断的时候就是在最细的地方出问题,如果觉得难受,不是休息就是找医生,决不坚持。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">瑞士阿尔卑斯雪山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">瑞士大天鹅</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">11、随遇而安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人生的路走过去了一大半,什么事情也是司空见惯,真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的,没有必要去争上争下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 该磨的棱角已经磨去,已经到了不好抓住你的时候,再让人抓住你的把柄,那你是真傻了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人老了,不是圆滑,是释然,不是老谋深算,是老成,是随遇而安。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">巴黎埃菲尔铁塔</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">巴黎凯旋门</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">12、吃补药不如一日三餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要相信那些养生的鬼把戏,吃什么补药都不如一日三餐安排妥当,酸辣稀稠自己找自己的感觉,不能让别人说了算。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 动物的任何自然规律你都存在,不是吃把药就能够长生不老,把钱花到不必要的地方去,还不如多吃点美味佳肴,落个嘴福。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">巴黎卢浮宫断臂维纳斯</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">13、坚持锻炼</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 任何锻炼都是循序渐进的,老了以后,锻炼就是相对消遣的事情,带有一定的娱乐性质,要适当消耗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要认为你还可以和年轻人一比高下,最后趴下的是你,那就得不偿失。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">瑞士阿尔卑斯雪山脚下</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">瑞士</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">瑞士阿尔卑斯雪山顶上</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">14、尽量不生气</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 气是一只虎,抓肝又伤肚,只当它是屁,放了才舒服!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 生气有“四害”:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。还可能引发脑塞,心肌梗死。所以,千万别生气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要把有些事情放在心上,老了要有点滚刀肉的精神,不怕说,不怕议,不怕背后嚼舌头。任由他们去吧,我依然是我,开心快乐过!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">意大利比萨斜塔</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">15、有自己的生活信条</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人生百年,不过是一个过程,好坏冷暖自知,想要潇洒就必须有自己的生活信条。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不为他人所动,轻松自然地活着,就是你生命精彩的路径。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">意大利古罗马斗兽场</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">16、快乐永远是第一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 一辈子很短,快乐就好。人最重要的就是开心,学会宽容,不去计较。忘记名利,忘记恩怨,忘记烦恼。与人为善,不图回报,快乐来找。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 保持年轻心态,前半辈子努力换来后半辈子幸福生活。好好享受,别浪费大好时光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">正所谓:过一天,少一天;过一天,乐一天;乐一天,赚一天!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">退休后过这样的生活,人生才算没白活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">德国壁画村</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">体会深,写得好:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">提醒自己,老年千万别做的几件蠢事——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 领到老人证后,就提醒自己,有些事情千万莫做,做了就蠢了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">意大利圣马可广场</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">头1件:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 万万不可自以为是,倚老卖老,倘若你过去真的有点成绩,那多半是时势使然,别以为你那几招到现在还管用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国林肯纪念馆门前的韩战纪念碑</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第2件:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 千万别说,辛苦了一辈子,想买块地,盖几间自己想要的房子,开心地过几天称心如意的日子。别犯傻了,你的这一生老实说没什么真正辛苦到,比起先父先祖,算是好命了,你现在的房子就很好了,没有什么理想的房子,如果真的动手去作,那就是灾难一场。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">加拿大与美国交界的尼亚加拉大瀑布</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第3件:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 别说辛苦一辈子,买部好车来犒赏自己,不管是奔驰5百或是宝马7系列。别忘了,你现在真正需要的是1台中古破车,去爬山时不怕丢掉,停在路边不怕剐伤,别没事找辆名贵轿车来伺候着,否则保证你绝对噩梦连连睡不安、朝思暮想过不好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美国奥特莱斯品牌店收银员,看到中国的police,要求合影!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国纽约华尔街金融街</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第4件:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 别把优先顺序搞混了,这年纪了,吃得下,拉得出,笑得大声,睡得安稳最重要了。至于国家兴亡,两岸局势,中美贸易战,年轻人的未来,交给能人去吧,别瞎操心,别想太多,看看不爽就骂几句。自己生命真正相关的,无非就是一口气吧,其余都是身外事,不相干的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美国华尔街铜牛</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国纽约骑警</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第5件:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 别再为自己的人生设定目标,别为难自己了。别为自己设定2年要把日文学好;1年要把毛笔字练出个颜柳欧米样子;3个月要学会自由式、蛙式、蝶式等等这种积极进取的事,忘记这类美德吧!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 想游就去游,没人管你游的姿势好不好看,也没人在乎你游得多快,有没有进步?又有谁会管你毛笔字写得好不好看,是自由体还是什么体?谁还在意你日文、英文讲得溜不溜,不要说外语学院,连私立中学也不聘你当老师,外文出版社更不会请你当编辑,自己看看读渎写写,自娱自乐就行了!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国科罗拉多大峡谷</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国洛杉矶体育中心</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美国洛杉矶好莱坞环球影城</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第6件:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 千万别误会自己好像来日方长,整天盯着养生保健节目看个没完。吃的养生,用的健康,怎么养生也是会死,别过得太匪类倒是真的。太着重身体健康也大可不必,生命是遗传基因决定大头,养是养不来的,养肥了卖保健品的商家倒是真的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 写着写着,好像没有好提醒的了。结束前,慎重提醒自己一下,网络上、电视中那些《一生必游的十大景点》《必读的30本好书》《非吃不可的美食》等等,这些鬼话千万别当真,我的日子要怎么过就怎么过,关他屁事!你以为他真的关心你,其实他真正关心的是你兜里的那几个钱。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美国洛杉矶警车</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">  最后 再唠叨一句:想吃了就吃,困了就睡,爱干啥就干啥,你的生活不需要再百分百的「规律」,没有人规定你该几点干什么,一切顺其自然就好!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国洛杉矶好莱坞奥斯卡颁奖典礼礼堂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国好莱坞</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国好莱坞玛丽莲梦露的床</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国圣地亚哥航母</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">墨西哥</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷奥巴马小镇</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷海滩</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷导弹模型</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">白宫草坪</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">加拿大与美国边境尼亚加拉大瀑布</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">加拿大世界著名的圣约瑟夫大教堂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">圣地亚哥二战潜艇</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国纽约特朗普大厦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">纽约金融街</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">纽约黑人警察</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">纽约军乐队</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">纽约骑警</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">科罗拉多大峡谷</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">圣地亚哥万国博览会遗址</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美国圣地亚哥海滩世纪之吻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">墨西哥边境</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷教堂老师</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷海滩</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">林肯纪念馆门前海陆空三军士兵</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">台湾风景</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">台湾北回归线</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">阿里山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">日月潭</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">林肯纪念馆</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">阿里山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">日本浅草寺模特</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">日本温泉酒店</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">泰国海岛风景</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">谢谢您的观赏!</span></p>