<p class="ql-block"> 为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，提高学生自我调适能力，帮助学生释放压力、放松心情、健康成长，11月24日下午，嵩峰小学开展主题“你好，情绪小怪兽”心理健康团辅活动。</p> <p class="ql-block"> 本次团辅活动，校心理健康老师郭珊珊带领同学们通过游戏互动、团队合作的方式，帮助同学们释放心理压力，更好地理解自己和他人，提高社交能力和情绪管理能力。</p> 一圈到底 <p class="ql-block"> 通过人与人之间传递呼啦圈培养团队沟通合作能力，以推动团队协作，提升团队向心力，使团队成员调整出积极良好的拼搏奋斗心态。</p> <p class="ql-block"> 活动开始前同学们积极热身，老师们耐心指导。同学们保持充满激情的状态，焕发出的活力、小组彰显出的聚力、老师热情的助力，三力合一汇聚成共同作战所需的拼力。</p> 车轮滚滚 <p class="ql-block"> 各小组在规定赛道中参赛，队员的行进步伐要一致，不能有任何队员的脚离开彩带踩在地面上。随着郭老师的一声哨响，激烈的比拼开始了。参赛队员在场上争分夺秒，奋力角逐，场下啦啦队员加油呐喊声此起彼伏，热闹非凡。</p> <p class="ql-block"> “情绪”就像人的影子一样每天与人相随，我们在日常的学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在，也会给我们的心理和生理上带来变化。<span style="font-size: 18px;">通过本次愉快且放松的心理团体辅导活动，</span>孩子们知道了如何管理自己的情绪，做自己情绪的主人，也学会了一些调节情绪的方法和技巧。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">编辑：周雅婷</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">审核：平倩倩</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">签发：吕玉军</p>