<p class="ql-block"> 心中有多少恩，就有多少福。今天是感恩节，祝福大家感恩节快乐！感恩有七个层级，你在哪一级呢？</p><p class="ql-block"> 第一个层级：口头表达感恩。当别人为你做了什么，你觉得应该表达感恩的那一刻，你口头上所做的感恩表达。包括口头感恩和文字感恩，这只是感谢的层面,还不具备感恩的频率。</p><p class="ql-block"> 第二个层级：看到别人付出的努力表达感恩。当你能够看得见对方为满足你实现心愿而付出的努力时，你有没有透过这个外观的礼物，而看到背后他所做出的那份努力。当你看见了,便进入到了感恩的第二个层次。</p><p class="ql-block"> 第三个层级：因感受到别人的付出而受到触动，心生感动的感恩。当你感受到他为此而付出的那份努力，你为此而引发一份强大的触动，而那份触动自然而然把你带到一个频率，这个频率，就是由衷地表达感恩，这时进入的是感恩的第三个层次。</p><p class="ql-block"> 第四个层级：你因感恩而自发想为别人做点什么，行动层面的感恩。当你感受了这份爱、这份礼物与这份恩典的时候，你会找机会为帮过你的人去表达感恩。你也会找机会为他做点什么，或许你也会找机会去寻找他在哪些方面需要你的支持，这一份感恩是有来有往的那份感恩，是一对一的，这是第四个层次的感恩。</p><p class="ql-block"> 第五个层级：你受到触动而持续做善事，想把你的爱传递给更多人。你扩展了，不仅仅是对帮过你的人或团队表达感恩，而是不断在找机会，随时随地都想为他人做点事情。你想经由自己这份爱的传递将感恩继续下去，将爱传递下去，没有具体个体，没有一对一，它是完完全全经由我们爱的传递，而走向更大的我们。</p><p class="ql-block"> 第六个层级：感受到生活处处都是恩典而表达出的感恩。它会让你开始对所有的一切都表达感恩，每一餐饭，每一杯水,每一个小动物，甚至你走在大街上，你脚下所踩的路，你所坐的车，你所有互动的一切存在，你都会因它而成就于你，你因它带给你的丰富多维的体验，而产生的一份内在无限、无条件的感恩。那就是于万事万物的合一的频率，这是第六个层次的感恩。</p><p class="ql-block"> 第七个层级：你认识到一切都是由我创造，因而感恩伤害过你的人最高层次的感恩。当你走出这一步才真正走向合一，全然接纳才会发生。所以其实那些曾经给予过我们伤害的人事物，都是我们生命中的黑天使，犹如一份包装丑陋的礼物，只要你足够觉察，足够智慧，足够感恩，就能发现它的价值。</p>