科学预防呵护健康

姜幼

亲爱的家长朋友： 大家好！ 天气转凉，早晚温差较大。幼儿年龄小，身体抵抗力较弱，容易患感冒等传染性疾病。近期，也是幼儿支原体肺炎、甲流等发病的高峰时期。因此做好传染病预防工作是非常重要的。为有效预防和控制支原体肺炎的发病和甲流，保障孩子的身体健康。姜幼邀您一起了解传染病的相关知识。 流感 　　流感的症状有哪些？ 流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。 轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。 　　流感的传播途径 流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。 　　流感的预防措施  幼儿预防流行性感冒的方法主要包括饮食预防、生活习惯预防，药物预防等。       1.饮食预防：从饮食上应该注意适当的添加优质蛋白质，多种微量元素和维生素的摄入量，主要可以多吃新鲜的肉类，蔬菜和水果，比如瘦肉、西蓝花、菠菜、橙子、柚子等，能够帮助提高自身的抵抗力水平，从而预防流行性感冒。       2.生活习惯预防：由于病毒大多数都是通过飞沫传播或者是直接接触传播的.所以从生活习惯上尽量出门佩戴口罩，与别人接触时尽量保证1m以上的距离，能够有效预防流行性感冒的传播。      3.药物预防：幼儿预防流行性感冒也可以通过药物疗法预防，主要是在平时可以适当喝点板蓝根颗粒，四季抗病毒口服液等。具有一定的预防流行性感冒的作用。      平时也需要适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力，也能够预防流行性感冒。 　　流感的注意事项：     1.防止传染流感的方法尽量少带幼儿去人群拥挤的公共场所，以及少去医院门诊部病人集中的地方看病，提倡小儿外出戴口罩。     2.平时应注重体育锻炼，多到室外有阳光处活动，增强身体耐寒能力。     3.注重营养均衡。     4.冬季居室空气要新鲜，每日开窗数次换气。保持室温恒定。 支原体肺炎 　　什么是支原体肺炎？ 肺炎支原体不属于细菌，也不属于病毒，是一种介于细菌和病毒之间、目前发现的自然界中能独立存在的最小微生物。肺炎支原体感染可全年发生，儿童是肺炎支原体易感人群。 　　支原体肺炎症状有哪些？ 感染后潜伏期为2-3周，以乏力、咽痛、头痛、咳嗽、发热、食欲不振、腹泻、肌痛、耳痛等为主要症状。其中咳嗽多为阵发性刺激性呛咳，咳少量黏液痰。发热可持续2-3周，体温恢复正常后可能仍有咳嗽。 　　支原体肺炎传播途径 主要传染源病人和带菌者，主要通过空气飞沫传播，比如咳嗽、打喷嚏。5岁以上的学龄前及学龄儿童、青少年属于高发人群。 　　支原体肺炎的预防措施     1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。     2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。     3.合理膳食，保证睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力。 家园携手配合   请家长在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊。  请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。  虽然冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。 　　传染病高发的季节，需要家园共同携手做好各项防控工作，共同为幼儿筑起一道健康安全的防线，确保幼儿的身体健康。亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，高度重视预防工作，相信在幼儿园和家长的共同努力配合下，孩子们一定会健康快乐的成长！